Wat zijn de openingstijden?

Maandag 14:00 - 21:45 Dinsdag 14:00 - 21:45 Woensdag 09:00 - 22:00 Donderdag 09:00 - 22:00 Vrijdag 09:00 - 22:00 Zaterdag 09:00 - 14:00

Body Force

Kracht en conditionering Bodyforce valt nog het beste te omschrijven in al wat het niet is. Van circuit training tot crossfit stijl trainen, tot tabata.

We zijn geen afdeling van een grote fitnessketen waar klanten als nummers worden behandeld. Bij ons is persoonlijk contact net heel belangrijk van personal training op maat tot een gezond drankje voor of na het sporten. Bij bodyforce geen wegwerpcultuur van 1000 leden die elke 6 maanden komen en gaan. We houden ons ledenaantal bewust beperkt, omdat aan je lichaam werken net iets heel persoonlijk i

s dat in een vertrouwde en betrouwbare sfeer moet gebeuren. Wat maakt ons zo speciaal?

- De op maat gemaakte trainingen en begeleiding

De trainingen zijn op maat gemaakt voor jou specifieke doel, conditie en tijd, we concentreren ons niet alleen op cardio of krachttraining. Maar op een optimale combinatie van beide met functionele bewegingen en mobiliteitswerk. Niet alleen dat maar ook een workout structuur die varieert van dag tot dag. Dit is precies de variatie die mensen gemotiveerd houd om uit te kijken naar elke training.

- De wedstrijden

Het is normaal om wat motivatie te verliezen na een paar weken, Daarom hebben we wedstrijden elke 6 weken. Om de 6 weken heb je de kans om een geschenk te winnen, gewoon met je best te doen met voeding en of trainingen. Deze extra stimulans houdt onze sporters gemotiveerd en verzekerd succes. Bovendien houden we nauwkeurig fitness verslagen bij zodat je weet hoe je lichaam verandert.

- Voeding

Sporten is gezond en zeer belangrijk voor je fitnessdoelen, maar niets kan goede voedingsgewoonte vervangen. That’s why we don’t leave you tof end for yourself. Je fitness verslagen houden bij hoeveel je nodig hebt en we houden elkaar aansprakelijk door/by connecting you to your trainer using MyFitnessPal. Een voedsel dagboek app dat ons toelaat om te zien hoe je eet.

28/11/2018

Voor alle powerlifters 😜.

25/11/2018

20/06/2018

Bodyforce

14/03/2018

Het doel achter het schrijven van dit artikel is heel eenvoudig, om een wetenschappelijk geldige benadering te krijgen voor het veranderen van je eetpatroon voor een andere lichaamssamenstelling (meer spieren of minder vet). Dus zonder verder oponthoud is hier het artikel😁.
http://www.bodyforce.be/voeding/
Als je dit een leuk/nuttig artikel vond, gelieve het dan een like te geven of te delen😀.

Voeding Bijna elke succesvolle onderneming is gebaseerd op principes. Of dat het streven is naar iets zeer groots, zoals het ontwerpen van een auto of streven naar iets relatief minder indrukwekkend zoals 3 kg spiermassa bijkomen over een periode van een paar maanden. Een goed functionerende auto mo...

01/02/2018

Heel veel dank aan iedereen die geholpen heeft met het verplaatsen en opbouwen van het nieuwe trainingsmateriaal.

23/11/2017

Bodyforce

11/10/2017

Adres

Oudsbergen

Openingstijden

Maandag	14:00 - 21:45
Dinsdag	14:00 - 21:45
Woensdag	09:00 - 22:00
Donderdag	09:00 - 22:00
Vrijdag	09:00 - 22:00
Zaterdag	09:00 - 14:00

Telefoon

+32473844244

Website

http://www.bodyforce.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Body Force nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.