https://www.facebook.com/100822531367872/

BarSa, Steenweg op Sevendonk 130, Oud-Turnhout (2026)

24/04/2026

☆☆☆ ADEMTRAJECT ☆☆☆

Voel je je vaak gespannen of opgejaagd zonder duidelijke reden?
Heb je momenten van onrust, druk op je borst of het gevoel dat je adem “vastzit”?
Je lichaam staat in overlevingsmodus.
Maar je kan het ook terug tot rust brengen.

✨ AdemRust: van stress naar ontspanning ✨
Leer hoe je via je adem:
🌿 je zenuwstelsel kalmeert
🌿 paniekgevoelens leert opvangen
🌿 terug controle ervaart in je lichaam

Zacht, veilig en op jouw tempo.

🗓 Data en uur 👥 Kleine groep (max. 6 personen)
• 5 mei • 19 mei • 2 juni • 16 juni
Van 19u30 tot 21u

🗓 Data en uur 👥 Individuele begeleiding
• 7 mei • 21 mei • 4 juni • 18 juni
Van 19u tot 20u OF van 20u15 tot 21u15

💰 Investering in jezelf
– Groepstraject (4 sessies): €175
– Individueel traject (4 sessies): €240

Ontdek hoe krachtig je adem kan zijn!
📩 Stuur me een berichtje om je plekje te reserveren.

Warme groet
Sarah
❤️

18/04/2026

🌞 Hallo mei, hallo energie bij BarSaMove 🌞

De zon laat zich zien, alles groeit en bloeit…
En jij? Mei is hét moment om opnieuw op te laden, in beweging te komen en jezelf dat frisse, lichte gevoel terug te geven.

Kom bijtanken bij BarSaMove en voel wat het doet wanneer je weer echt tijd maakt voor jezelf. Je lichaam zal je dankbaar zijn 💛

Veel mensen willen yoga proberen, maar twijfelen of ze “goed genoeg” zijn of waar ze moeten starten. Bij BarSa begrijpen we dat en daarom maken we het heel laagdrempelig om te beginnen.

Introductiekaart
✨ 3 lessen in de maand mei – €40
✨ Alleen voor nieuwe yogi’s
✨ Vrije keuze welke les

Gun jezelf deze meimaand een frisse start. Ontdek op jouw tempo wat yoga voor je kan doen: meer rust, meer energie en meer balans.

Tot op de mat?
Sarah ❤️

09/03/2026

🌱 Maart bij BarSa - Tijd om te ontwaken 🌱

De lente hangt in de lucht... De dagen worden langer, het licht wordt zachter en alles in de natuur begint opnieuw te groeien. Maart is het perfecte moment om ook jezelf een frisse start te geven.

Onze yogalessen bewegen mee met het ritme van de lente: loslaten wat zwaar voelt, nieuwe energie laten stromen en ruimte maken in lichaam en hoofd.

Of je nu komt om te ontspannen, sterker te worden of gewoon even te vertragen, op de mat mag alles even groeien, net zoals de natuur dat doet.

🪷 Extra lente-moment:
Yoga en klankschaalsessie met Zenaya 🪷

Deze maand gaat onze sessie door op dinsdagavond 24 maart om 19u30.
Laat je dragen door zachte yoga en de diepe trillingen van de klankschalen. Een moment om spanning los te laten en jezelf opnieuw op te laden.

Maart - een nieuw begin
en jij bent van ❤️e welkom

Namasté
Sarah

09/03/2026

🌸 Vrouwendag 8 maart 2026 🌸

Zoals mijn getrokken kaart het mooi benoemd: wees trots en fier op wat je hebt bereikt.
Awel, ik ontvang dit, met veel liefde want wat hebben we een mooie Internationale Vrouwendag gekend gisteren!

Met een hart vol dankbaarheid kijk ik terug op alle mooie ontmoetingen, woorden en momenten die we mochten delen. Het voelde als een warme herinnering aan hoe krachtig verbinding kan zijn wanneer vrouwen elkaar dragen, inspireren en ruimte geven om gewoon te zijn wie ze zijn.

Dankjewel aan ieder van jullie voor de zachtheid, de openheid en de warmte die zo voelbaar was. Voor de blikken van herkenning, de gesprekken die bleven nazinderen en de kleine gebaren die groot aanvoelden.

Ik koester deze verbindingen. Ze herinneren me eraan dat we samen groeien, samen vieren en samen licht brengen – elk op onze eigen unieke manier.

Met veel liefde en een warm hart
✨ ❤️🙏🏻

28/02/2026

✨ 8 maart Vrouwendag – een dag helemaal voor jou ✨

Even niet zorgen. Niet dragen.
Gewoon ontspannen en ontvangen.

🌿 Massages & voetreflexologie
🌬️ Ademwerk & yoga
🎨 Creatieve workshops

💛 Hoe meer je volgt, hoe minder je betaalt!
👉 Eerste 2 blokken (45 min – of 1x 90 min): €35 per blok
👉 Volgende 2 blokken: €25 per blok
👉 Daarna: €20 per blok
👉 Laatste workshops: slechts €10 per blok!

Dé kans dus om te proeven, uit te proberen en jezelf écht te verwennen.

De laatste plaatsjes zijn er nog… Voel je dat dit jouw moment is? Reserveer snel:
👉 https://event.puntweb.be/barsa

Gun jezelf deze dag 💛

22/02/2026

🌸 Vrouwendag – Zondag 8/3 🌸

In onze vijfde en tevens de laatste ruimte "De kabine" sluiten Severina Van de Weyer, HONO centrum in verbinding en mezelf met BarSa het voorstellingsrondje af van alle deelnemende ondernemers 🥰🙏🏻

❤️ Dag mooie vrouw, ik ben Severina — trotse partner van Kris en nog trotser mama van drie puberzonen.

Ik begeleid vrouwen die willen vertragen, verzachten en opnieuw thuiskomen in hun lichaam. Vrouwen die even uit hun hoofd willen zakken, om weer te voelen wat er werkelijk in hen leeft.

In mijn werk creëer ik een veilige, warme bedding waarin niets hoeft en alles welkom is. Je hoeft niets te worden of te bewijzen — je mag simpelweg zijn, precies zoals je bent.
Mijn Italiaanse roots kleuren mijn energie: warm, levendig en vol karakter. Tegelijk werk ik met diepe zachtheid, liefde en verfijning.
Vanuit aandacht, intuïtie en zachtheid werk ik met verschillende vormen van aanraking, energie en klank.

Warme groet ZENAYA 🪷

❤️ Hey, ik ben Inge, van Hono - centrum in verbinding. Mijn man en ik helpen in onze praktijk via verschillende complementaire therapievormen mensen terug in verbinding komen met zichzelf en te groeien naar hun ware potentie. Het is prachtig om te zien.
We helpen (terug) balans te vinden, en daarvoor spreken we maar al te graag het zelfhelend vermogen van het lichaam aan.

Ik leg mij toe op shiatsu, lichaamswerk en ademwerk. Ter gelegenheid van internationale vrouwendag, nodig ik je graag uit om te komen voelen, hoe krachtig het is om samen, zacht, bewust te ademen.

Als je voelt dat het anders moet, is dit waar je begint. 🤗

Veel liefs Inge, van HONO

❤️ Hey hey hey, ik ben Sarah Barrera, trotse mama van twee prachtmeiden, Mare en Mien. Halftijds sta ik als leerkracht LO voor de klas, maar daarnaast vind je mij in mijn eigen warme cocon: mijn yogastudio van BarSaMove.

Je kan er terecht voor verschillende soorten yogalessen: van krachtige, dynamische powerflows tot zachte stretchmomenten waarin ontspanning en vertraging centraal staan. De lessen gaan door onder infraroodpanelen – een echte niche binnen de yogawereld – wat zorgt voor extra diepgang en ontspanning in je lichaam. Dankzij de kleine groepjes van maximum acht yogi’s krijgt iedereen de persoonlijke aandacht die hij of zij verdient.

Naast yogadocent ben ik ook ademcoach. Ik begeleid mensen bij mij thuis in Oud-Turnhout of bij De Kronkel in Lille, waar ik ruimte creëer om opnieuw verbinding te maken met jezelf via je adem.

Energie, warmte en liefde vormen de kern van alles wat ik doe. Zo sta ik in het leven: voluit, met veel goesting en met oprechte aandacht voor anderen – én voor mezelf. In mijn studio wil ik niet alleen beweging brengen in lichamen, maar ook zachtheid, kracht en verbinding in harten.

Tot snel? 🤷‍♀️🥰

🎉 Snuisteren in het volledige aanbod en inschrijven kan je via deze link: https://event.puntweb.be/barsa

Van harte welkom, lieve vrouw 🥰

22/02/2026

🌸 Vrouwendag – Zondag 8/3 🌸

In onze vierde buitenruimte "Het paviljoen" stel ik jullie graag voor aan onze handige creaLieveling Anneleen Boons

❤️ Hallo! Ik ben Anneleen van AB keramiek en enorm trots op ons gezinnetje van vier. Ik hou ervan om er samen op uit te trekken. Keramiek is mijn passie. Je kan het wel mijn derde kind noemen. Ik zou me geen leven meer zonder kunnen voorstellen.

Ik hou ervan om mijn passie te delen en door te geven. Normaal doe ik dit thuis in mijn atelier. Maar ter gelegenheid van Internationale Vrouwendag geef ik workshops op verplaatsing bij Barsa. Ik kijk er naar uit om je mee te nemen in de wereld van de klei en je te begeleiden aan de draaischijf. Daarnaast zal je ook kunnen kennismaken met mijn collectie. Van keramiek voor dagdagelijkse kleine geluksmomentjes tot urnen. Stuk voor stuk gemaakt met heel m'n hart.

Kom zien. Kom voelen. Kom vertragen. Kom met je hart. Kom ervaren hoe de klei je hoofd leegmaakt. Wees welkom!

Liefs Anneleen
AB keramiek
hart-hand-klei-blij

🎉 Snuisteren in het volledige aanbod en inschrijven kan je via deze link: https://event.puntweb.be/barsa

Van harte welkom, lieve vrouw 🥰

19/02/2026

🌸 Vrouwendag – Zondag 8/3 🌸

In de ruimte "De zon" stel ik jullie graag voor aan twee andere prachtige ondernemers:

❤️ Ik ben Niels van Dr Zen, massagetherapeut en trotse papa van twee dochters.
Veiligheid en zorgzaamheid zijn voor mij vanzelfsprekend zowel in mijn leven als in mijn werk.

Met mijn ontspanningsmassages breng ik je lichaam uit spanning en terug naar diepe rust, in een veilige ruimte waarin jouw grenzen altijd gerespecteerd worden.

Op Vrouwendag nodig ik je uit om even niets te moeten. Alleen comfortabel te gaan liggen, te genieten en weer opgeladen naar huis te gaan.

❤️ Welkom bij Linzpiration

Ik ben Lindsy. Mama van twee dochters en iemand die diep gelooft in de kracht van echte verbinding.

Als familiaal bemiddelaar help ik gezinnen helderheid en respect terugvinden, ook wanneer het moeilijk wordt.

Als relatiecoach begeleid ik koppels om elkaar opnieuw écht te horen en begrijpen.

En via voetreflexologie breng ik rust in het lichaam want wanneer je zenuwstelsel ontspant, ontstaat er ruimte om anders te kijken, anders te voelen, anders te reageren.

Ik werk zacht, maar helder. Met aandacht voor wat gezegd wordt én voor wat tussen de lijnen leeft.

Laat dit een dag zijn waarop je niet hoeft te zorgen, oplossen of dragen maar gewoon mag ontvangen.💛

🎉 Snuisteren in het volledige aanbod en inschrijven kan je via deze link: https://event.puntweb.be/barsa

Van harte welkom, lieve vrouw 🥰

18/02/2026

🌸 Vrouwendag – Zondag 8/3 🌸

In de ruimte "De golf" mogen we twee prachtige ondernemers verwelkomen.

❤️ Lieve mama's, ik ben Saskia, mama van 2 gevoelige kinderen en al bijna 20 jaar actief in het lager onderwijs. Vanuit mijn eigen zoektocht naar rust en balans groeide ik uit tot ontspanningscoach. Met liefde begeleid ik kinderen tijdens individuele sessies en kampjes naar meer rust, veerkracht en zelfvertrouwen. Op Internationale Vrouwendag ontdek je eenvoudige, krachtige ontspanningstechnieken die jou, lieve mama, én je kinderen helpen vertragen, opladen en opnieuw verbinden.

Heel welkom bij S'aurea, waar stilte goud wordt. 💫

❤️ Hoi, ik ben Jelle van Inner Reflect!

Mijn avontuur met de kaarten begon toen ik een puber was en de fascinerende wereld van de Lenormandkaarten ontdekte. Na een pauze van 15 jaar werd mijn interesse opnieuw gewekt en begon ik het Tarot en andere orakelkaarten te verkennen. Elk systeem gaf op zijn eigen manier nieuwe inzichten en een dieper begrip, wat mijn persoonlijke weg verrijkte.

De afgelopen jaren heb ik mijn liefde voor de kaarten gecombineerd met mijn creatieve kant door eigen decks en workshops te creëren.

Ik kijk er al naar uit om samen met jou in deze wondere kaartenwereld te duiken!

🎉 Snuisteren in het volledige aanbod en inschrijven kan je via deze link: https://event.puntweb.be/barsa

Van harte welkom, lieve vrouw 🥰

17/02/2026

🌸 Vrouwendag – Zondag 8/3 🌸
Vrouwen zorgen zo vaak voor anderen. Op Internationale Vrouwendag mag het eens helemaal om jou draaien.
Een dag om te vertragen, te voelen en op te laden. Met keramiek, yogalessen, ademwerk, een tarotworkshop, relaxatieworkshop, juwelen maken, een klankschaalsessie, lichaamsmassage en voetreflexologie.
Een warme, veilige dag vol zachtheid, verbinding en vrouwelijke kracht.
Gun jezelf dit moment. Jij mag ontvangen. 🤍

Snuisteren in het aanbod en inschrijven kan via deze link: https://event.puntweb.be/barsa

Van harte welkom, mooie vrouwen ❤️🥰

BarSa

24/04/2026

18/04/2026

09/03/2026

09/03/2026

28/02/2026

22/02/2026

22/02/2026

19/02/2026

18/02/2026

17/02/2026

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type