Satya Yoga

Satya Yoga vous propose des cours de yoga intégral en individuel ou en cours collectif. Plus d'information sur le site internet : www.satyayoga.be

Des séances d'accompagnement et suivis de sadhanna (pratique personnelle) sont également possibles.

28/05/2026

Ralentir est souvent perçu comme une perte de temps.
Comme si faire une pause voulait dire décrocher, reculer, ou ne pas en faire assez.
Et pourtant, c’est souvent l’inverse.
Quand on ralentit vraiment, quelque chose se remet en ordre.
Le souffle devient plus libre.
Le mental s’apaise.
Le corps relâche ce qu’il portait en silence.
Et à partir de là, on voit plus clair.
On agit mieux.
On choisit mieux.
On dépense moins d’énergie dans l’agitation, et plus dans ce qui compte vraiment.
Ralentir ne veut pas dire faire moins.
Cela peut vouloir dire agir avec plus de présence, plus de justesse, plus de respect pour son propre rythme.
C’est aussi cela que le yoga nous apprend.
Sauvegarde ce post pour les moments où tu te dis qu’il faut faire plus, aller plus vite, pousser plus.

25/04/2026

C’est quoi, au fond, la liberté ?

Être libre de qui ?
De quoi ?
De quelles attentes ?
De quelles peurs ?
De quelles histoires qu’on se raconte depuis trop longtemps ?

Plus j’avance, plus je comprends que la liberté commence à l’intérieur.

Pas dans le fait que tout soit parfaitement aligné autour de nous.
Mais dans cette capacité à rester stable, même quand la vie bouge.
À ne plus être complètement dirigé par le mental.
À ne plus laisser nos peurs décider à notre place.

Peut-être que la liberté, c’est ça :
retrouver assez d’espace en soi pour oser.

Oser choisir.
Oser changer.
Oser partir.
Oser rester, parfois.
Oser construire une vie qui nous ressemble vraiment.

La vie de ses rêves, peut-être.
Ou simplement une vie dans laquelle on respire plus juste.

Enfin… je crois que c’est ça.

Et vous ?
C’est quoi, pour vous, être libre ?

Je prends toutes les pistes de réflexion.
Écrivez-moi en commentaire ou en MP.

15/04/2026

Cela fait longtemps que j’ai envie de proposer un voyage à Bali dans cet esprit-là.
Pas un séjour à cocher.
Pas une simple parenthèse exotique.
Mais une immersion qui permette de rencontrer l’île avec plus de présence, plus de sens, plus de profondeur.
Ce voyage aura lieu du 22 au 31 juillet 2026.
Je le présenterai avec mon ami Veer lors d’une réunion d’informations en ligne ce vendredi 17 avril à 18h.
Et pour celles et ceux qui ne peuvent pas être là en direct, le replay sera disponible sur demande.
Si cela vous appelle, écrivez-moi en message privé.

spiritualite culturebalinaise balispirit

04/04/2026

Un voyage pour ralentir, respirer, explorer. Du 22 au 31 juillet 2026, je co-organise un voyage à Bali avec mon ami Veer de The Sangha Project. Un voyage à taille humaine, pour aller à la rencontre de Soi. On vous propose une réunion d’infos le vendredi 17 avril à 18h, on vous présente le programme et vous pourrez poser toutes vos questions.

Adres

Ottignies-Louvain-la-Neuve
1341

Website

http://www.satyayoga.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Satya Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.