Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:30 - 21:00 Dinsdag 19:00 - 20:30 Woensdag 19:00 - 20:30 Donderdag 19:00 - 20:30

Daily Fit

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Alle lessen worden gegeven door gediplomeerde lesgevers. Aqua sport en fun Wat neem je mee naar de les? Slippers, drinkbus, handdoek en je goed humeur!

De lessen worden gegeven in 1m20 – 1m50 diep water, zodat het water voor iedereen op borsthoogte komt. Voor de lessen op de Wobbles wordt er tijdens de eerste les gezamenlijk de matten klaargelegd, na de laatste les gaan we ze weer samen opruimen. Deelnemers kunnen kiezen uit een 1 beurt kaart of 10-beurtenkaart

22/10/2026

YOUR WEEKLY DOSE AQUA! 💦 We wisselen ons schema elke twee weken af, zodat er genoeg variatie in je workouts zit:

WEEK 1
💧 Maandag
19u40 – AquaGym

💧 Woensdag
19u00 – AquaGym
19u45 – Aquapilates

WEEK 2
💧 Maandag
19u40 – Aquapilates

💧 Woensdag
19u00 – AquaGym
19u45 – Aquajogging

Zin om mee te doen? Schrijf je in via www.dailyfit.be 💙

02/10/2026

Bewegen op muziek, met je voeten op de bodem? YES PLEASE!

Onze aquafitness lessen worden gegeven door gediplomeerde lesgevers.

Waar wacht je nog op? 🤸
🔗 www.dailyfit.be

10/09/2026

Op zoek naar een matig intensieve core workout? 💪

Elke maandag en woensdag trainen wij de core tijdens onze Aquagym.

Meer info op onze website: www.dailyfit.be.

06/09/2026

Nu maandag, 7 september 2026, start het najaar seizoen terug op.
Maandag van 19u40 tot 20u25 AquaGym of AquaPilates
Woensdag van 19u00 tot 19u45 AquaGym en van 19u45 tot 20u30 AquaPilates of AquaJogging
Om te weten welke les er juist gegeven wordt, check de agenda via Pay n Plan.

03/09/2026

Train je lichaam en geest in het water. 🧘🏼‍♀️ Aquapilates is terug gestart!

Elke woensdag van 19u45 tot 20u30, om de 2 weken.

Schrijf je in via de website: www.dailyfit.be

30/08/2026

NIEUW OP WOENSDAG: AQUAJOGGING! 🏃
Zwembad Brigitte Becue Oostende
Een intensieve looptraining waarbij je voeten de bodem niet raken. Met een drijfgordel blijf je rechtop terwijl je verschillende loopbewegingen uitvoert.

Het resultaat? Een stevige cardio- en spiertraining met minimale belasting voor je gewrichten. 💪

📅 16/9, 30/9, 14/10, 28/10 & 25/11
⏰ Telkens van 19u45 tot 20u30
🎟️ Aqua 10-beurtenkaart: €80 I Aqua try-out: €10

Inschrijven kan via www.dailyfit.be

27/08/2026

NIEUW OP WOENSDAG: AQUAJOGGING! 🏃

Een intensieve looptraining waarbij je voeten de bodem niet raken. Met een drijfgordel blijf je rechtop terwijl je verschillende loopbewegingen uitvoert.

Het resultaat? Een stevige cardio- en spiertraining met minimale belasting voor je gewrichten. 💪

📅 16/9, 30/9, 14/10, 28/10 & 25/11
⏰ Telkens van 19u45 tot 20u30
🎟️ Aqua 10-beurtenkaart: €80 I Aqua try-out: €10

Inschrijven kan via www.dailyfit.be

06/08/2026

Waarom sporten in water zo effectief is? 💦

Water zorgt voor natuurlijke weerstand, waardoor je spieren harder werken dan op het droge zonder zware impact op je gewrichten.

Meer resultaat, minder belasting.

🔗 www.oostendsezwemschool.be

16/07/2026

Wil je nog werken aan je conditie deze zomer? 💪

Dan is aquagym de perfecte combinatie van beweging en ontspanning in het water. 🌊

Op het ritme van de muziek werk je aan je uithouding, kracht en lenigheid. Ideaal om fit te blijven én je hoofd leeg te maken.

🔗 www.oostendsezwemschool.be

25/06/2026

Soms heb je geen zware workout nodig. Soms heb je gewoon nood aan een momentje rust.

Aquapilates combineert zachte inspanning met diepe ontspanning. Je stapt uit het water met een helder hoofd, nieuwe energie en een sterker lichaam.

Zennnnn gegarandeerd.

🔗 www.oostendsezwemschool.be

Adres

Northlaan
Ostend
8400

Openingstijden

Maandag	19:30 - 21:00
Dinsdag	19:00 - 20:30
Woensdag	19:00 - 20:30
Donderdag	19:00 - 20:30

Website

http://www.dailyfit.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Daily Fit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.