Wat zijn de openingstijden?

Maandag 18:30 - 19:30 Dinsdag 09:00 - 10:00 Woensdag 19:00 - 21:00 Donderdag 19:30 - 20:30 Zaterdag 11:00 - 12:00

Pilates aan Zee

Startpagina
België
Oostende
Pilates aan Zee

Pilates met Floor De Vlieghe
-Uurrooster zie lessenrooster via NU BOEKEN knop De complete workout voor lichaam en geest. Storten op BE07 9731 7396 3066.

We beoefenen de klassieke Pilates-methode in een reeks mat-oefeningen waarbij je je hele lichaam versterkt, je houding verbetert, je ademhaling leert controleren en je uithouding en concentratie verbetert. Nek- en rugklachten en blessures worden voorkomen. Je staat sterker in het leven en je voelt je beter! "In 10 sessions you'll feel the difference, in 20 you'll see the difference and in 30 you w

ill have a whole new body." Joseph Pilates

Inschrijven per les is verplicht, dit kan via mijn website. www.pilatesaanzee.be

- Tienbeurtenkaart: €180
- Losse les zonder beurtenkaart kost € 20. Matten zijn aanwezig voor alle lessen in Gistel en in De Loft Oostende. Voor lessen op het strand moet je zelf je mat meebrengen.

09/09/2026

Een zalige 6-lessenreeks, donderdagavonden:
🪷 1, 15 en 22 oktober
🪷 19 en 26 november
🪷 10 dec

Op deze zalige avonden bundel ik mijn kennis van Somatische oefeningen, relaxatie, nervus vagus oefeningen en ademhaling samen om jou te begeleiden naar rust, loslaten, ontspanning en zachtheid. Een weldaad voor jouw zenuwstelsel.

🌱 Telkens van 19u tot 21u
Vaste complete lessenreeks aan €288
Kan je er een sessie niet bijzijn? Dan krijg je de video-opname achteraf toegestuurd

📍 Locatie: gloednieuwe studio Studio Co.Zee by by Lindsay Van der Veken | Skin & Beauty Experts

☯️ Boek snel, zie https://www.theskincompany.store/pages/soft-release-thursdays-by-pilates-aan-zee

Plaatsen beperkt

💌 Floor

27/08/2026

Or...Merman on! 🧜‍♂️☝️😊
Vandaag was onze laatste strandsessie van 2026. 🐚
Ik ben MASSA'S (op z'n Ostèns gezegd) dankbaar voor die crazy hot summer of '26! 🔥😱🌞
Goe nieuws‼️ Ik blijf het ganse jaar door tot uw dienst, op mooie binnenlocaties 💌😌

Pilates op de mat:

Maandag 18h30
Dinsdag 13h, 18h30 en 19h30
Woensdag 9h en 18h45
Donderdagen bepaalde reeks vanaf oktober
Vrijdag 9h
Zaterdag 9h30 en 11h

Altijd een complete work-out voor lichaam & geest met mijn eigen special touch ✨️

Come & feel it 🧸

Check info, locaties en registratie via link in bio 🫶
Schrijf je op tijd in ❕️
See you in class 💋

19/08/2026

Een gratis 👕 Shirtje van Pilates aan Zee, samen kort opwarmen voor de wedstrijd én een super toffe avond beleven? 🌠🏃‍♀️🏃🌅

Schrijf je dan in voor de Metarelax Ostend Night Run op zaterdagavond 19 september via mijn formulier!

Hoe werkt het?
Surf snel naar https://forms.gle/ZcJNod1BwsrBmoDy7
daar vind je alle info!
Inschrijven voor deelname met gratis shirt tegen ten laatste 31 augustus!

25/07/2026

S.O.S morning lower back stiffness ❤️‍🩹
Seagull sounds included 🕊🌊

14/07/2026

🐚 Gezegend zijn wij 💙🌊🌞
📸 Prachtige fotoreportage dankzij Tine van ateliersouffle.be

26/06/2026

Pilates op het strand, tiny escape en ideaal om je zomerdagen te vullen, volgens Knack Weekend 🌊🧜🏼‍♀️. En gelijk hebben ze!

H🩵rtelijk bedankt voor deze mooie vermelding. 🙏🌞
Knack Knack Focus

13/06/2026

Nog hier tot 18 juni 🇮🇹🌲☀️🫶💻😉

Afgelopen 6-daagse met groep 1 was méér dan magisch. Meeeega veel zin in de tweede zesdaagse, die vandaag start met groep 2.

Laat de gelukzaligheid maar opnieuw stromen! 🍀

🪄 Stay tuned 😌✨️🍓🐮

PS groepslessen in Oostende en Gistel starten terug vanaf 20 juni! Ook daar verlang ik jullie terug te verwelkomen. 🦋

01/06/2026

Maak je klaar voor een zesdaagse ondergedompeld in rust & natuur. Een landschap zo ongerept, dat het lijkt of je droomt. Er is nog één laatste plaats van 13 tot 18 juni. Ben jij dé gelukkige?
Alle info:
https://www.pilatesaanzee.be/alpine-bliss-retreat

Adres

Oostende
8400

Openingstijden

Maandag	18:30 - 19:30
Dinsdag	09:00 - 10:00
Woensdag	19:00 - 21:00
Donderdag	19:30 - 20:30
Zaterdag	11:00 - 12:00

Telefoon

+32467020063

Website

http://www.pilatesaanzee.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pilates aan Zee nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.