Flexi-Coach: medisch bewegen

Startpagina
België
Oordegem
Flexi-Coach: medisch bewegen

Flexi-Coach helpt mensen met medische klachten opnieuw (meer) pijnvrij bewegen! - Multidisciplinair

21/04/2026

Bewegen op verwijzing:
- Coaching onder voorschrift
- €4 of €20 per uur coaching
- Stap voor stap opbouwen naar een opnieuw meer gezonde levensstijl (voeding en beweging)

Meer info?
Contacteer me vrijblijvend.

26/11/2025

Wist je dat... 🧐🧐

je zelfs met kleine aanpassingen in je leven al een fittere en gezondere levensstijl kan ontwikkelen?

🚴‍♀️ Vervang korte autoritten door gezellige fietstochten.
🚶 Neem wat vaker de trap in plaats van de lift.
🚗 Train je bilspieren terwijl je in de file staat te wachten. Links, rechts, links, rechts.
🚶‍♀️ Parkeer je auto of fiets eens wat verder en maak een fijne wandeling.
☕ Doe enkele squats of jumping jacks terwijl je staat te wachten bij de koffiemachine.

Krijg je graag meer tips, aangepast aan jouw persoonlijke noden, doelen en MEDISCHE ACHTERGROND? Stuur me snel een berichtje! ✉️

14/11/2025

Bewegen Op Verwijzing bij Flexi-Coach?

Da's...

💚 beweegcoaching op voorschrift van je arts, podoloog, diëtist, psycholoog...
💚 met aandacht voor jouw persoonlijke noden, doelen en MEDISCHE ACHTERGROND
💚 met als doel jou opnieuw pijnvrij(er) te laten bewegen en genieten van het leven
💚 en dat voor slechts enkele eurootjes (VT= €4, geen VT= €20)!

Interesse of vragen? Stuur me een berichtje of contacteer me via 0497/02.69.30. 📞✉️

11/11/2025

Today I will do what others won't, so tomorrow I can achieve what others can't. 💪

31/10/2025

Happy Halloween! 💀🕷🎃

Als welke griezel ga jij vanavond verkleed?

26/10/2025

4 redenen om te bewegen bij lagerugpijn:

💚 Gerichte bewegingen versterken de spieren die verantwoordelijk zijn voor het ondersteunen van je rug. Op die manier vermindert de druk op je rug en kan je verdere rugpijn voorkomen.
💚 Rugoefeningen zorgen voor meer flexibiliteit en beweeglijkheid in je rug, waardoor je ook minder kans maakt op verdere blessures.
💚 Bewegen zorgt ervoor dat de pijn afneemt, doordat je bloedcirculatie verbetert en de spanning uit je spieren verdwijnt.
💚 Rugpijn wordt vaak veroorzaakt door een slechte houding. De juiste oefeningen kunnen je houding echter verbeteren en rugpijn verminderen.

Heb jij last van lagerugklachten? Blijf er niet mee zitten en contacteer me vandaag nog! ✉📞

20/10/2025

Lagerugpijn, burnout, diabetes, fibromyalgie...?

Blijf er zeker niet mee zitten!

Met Bewegen Op Verwijzing leer je voor slechts enkele eurootjes (VT= €4, geen VT= €20) om opnieuw pijnvrij(er) te bewegen:

💚 beweegcoaching op voorschrift van je arts, podoloog, diëtist, psycholoog...
💚 met aandacht voor jouw persoonlijke noden, doelen en MEDISCHE ACHTERGROND
💚 met als doel jou opnieuw pijnvrij(er) te laten bewegen en genieten van het leven
💚 aan een financieel zéér voordelige prijs

Interesse of vragen? Stuur me een berichtje of contacteer me via 0497/02.69.30. 📞✉️

12/10/2025

😍🥰

"Zeer goed geholpen, wilde aan beweging doen maar wegens kinderen en tijdgebrek soms niet de tijd om op afspraken te komen en dus ook gewoon oefeningen meekrijgen voor thuis.. echt goede opvolging en raad. Ben super geholpen. Altijd positief. Begeleiding door Renzo, en Daphne als coach ook super! Ik voel me ook terug goed in mijn vel." - Sandy

05/10/2025

Sweat, smile and repeat. 💪💚

28/09/2025

Last van lumbago? Blijven bewegen binnen de pijngrenzen is de boodschap! 🏃

Binnen Bewegen Op Verwijzing leer je welke aanpassing je, zowel tijdens het bewegen als in je dagelijkse leven, kan maken om je pijn te verminderen. Met behulp van een persoonlijk beweegplan, gebaseerd op jouw persoonlijke noden, doelen én medische achtergrond leer je hoe je de pijn kan bestrijden, vermijden en tegengaan. 💪💪

En dat aan een zeer voordelig prijsje (VT= €4, geen VT= €20)!

Zin om dus samen met mij te bewegen naar een pijnvrij(er) leven? Stuur me snel een berichtje ✉️ en dan bekijken we samen wat ik voor jou kan betekenen.

Adres

Oordegemkouter 29
Oordegem
9340

Telefoon

+32497026930

Website

http://www.flexicoach.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Flexi-Coach: medisch bewegen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.