Professeur particulier de boxe anglaise

17/06/2021

N'oubliez pas... Il faut de temps en temps se détendre.
Les cours reprennent à domicile. Pour plus d'informations, n hésitez pas à me contacter.

18/04/2021

Je remercie le papa de Baptiste pour sa confiance... Voici Batiste, 10 ans qui vient s entraîner chaque semaine et toujours motivé. Pour plus d'informations, vous pouvez me contacter.

10/03/2021

“En sport, dès qu’on s’arrête, on régresse.”

09/03/2021

C'est le moment, c'est l'instant....

Associer 3 facteurs essentiels du bien-être : reconnexion avec la nature, exposition à la lumière naturelle et pratique sportive intensive et vous bénéficierez du must du bien-être hivernal ! Somm…

13/01/2021

Les garçons jouent au football, les guerriers jouent au Rugby et les dieux font de la boxe anglaise....

29/10/2020

Coucou les sportives et sportifs... Je suis disponible la semaine de vacance... Il me reste des places.

18/10/2020

Hello à tous... Tout d'abord merci pour votre confiance... Il me reste une place ce mercred de 15 à 16h et quelques places samedi et dimanche... Info en privé...

09/10/2020

Bonjour à tous... Après un test négatif au covid 19 et une petite quarantaine, les entraînements reprennent. Quelques modifications au niveau des entraînements... Alors si tu as envie de bouger, de te défouler... Prends contact avec moi pour avoir les disponibilités.

16/09/2020

Quel est l’intérêt de la boxe?

"La boxe est destinée à tout type de public. La boxe est très à la mode en ce moment et on peut notamment remarquer que de plus en plus de femmes s’y mettent. Contrairement aux idées reçues, la pratique de la boxe? n’implique pas nécessairement le combat. Un cours s’articule autour d’un échauffement, d’exercices cardio et de renforcement musculaire et ensuite d’assauts ou non. On peut tout à fait boxer à la touche et affiner sa technique sans jamais porter de coups. Il est possible de s’entraîner uniquement avec un sac de frappe ou avec des paos (cibles de frappe).

L’apprentissage avec un professeur de boxe en est ludique et permet vraiment de se défouler ! Il existe différents types de boxe : la boxe anglaise se pratique avec les poings uniquement, la boxe française se pratique avec les pieds et les poings et la boxe thaïlandaise se pratique avec les pieds, les poings, les coudes et les genoux. Chacun y trouve son compte ! C’est l’occasion parfaite de se défouler, de relâcher les tensions du quotidien et d’apprendre à avoir confiance en soi."

16/09/2020

Un conseil pour les débutants ?

La boxe n’est vraiment pas le sport de brutes que l’on peut imaginer. Ce n’est pas un hasard si la boxe anglaise est surnommée en anglais le « Noble Art » !

Il n’est jamais trop t**d pour commencer ! Testez le cours de boxe et vous ne pourrez plus vous en passer !