O'GYM

📍 46 Avenue de la Victoire
Neufchateau 6840
☎️ 0479254809
Instagram: boxogym

21/08/2026

TON CORPS APPREND À T’EN SERVIR.

À 12–17 ans, on apprend à bouger, à devenir plus fort et à développer ses capacités 🎯

Force.
Mobilité.
Coordination.
Explosivité.
Cardio.
Contrôle.
Discipline.
Confiance.

Pas besoin d’être déjà sportif.
Tu viens, tu apprends, tu progresses 📈

TEENS • 12 à 17 ans
Tous les mercredis • 15h - 16h

📍 O’GYM Neufchâteau
🔥 Première séance découverte offerte le mercredi 26 août.

Bouge bien. Deviens fort 💪

19/08/2026

Parce qu’à 15 ou 20, difficile de vraiment voir ce que chacun fait.

À 8, on peut corriger.
Adapter.
Guider.
Suivre.

Et surtout : vous faire progresser 📈

Petit groupe.
Vrai coaching.

__________

📍 O’GYM • Neufchâteau
📲 Infos & inscriptions : www.ogym.be⁠
📩 Une question ? Contactez-nous en MP.

15/08/2026

O’GYM

Tu veux progresser ? Entraîne-toi.
Du coaching, de la technique et du travail.
Pas de recette miracle.

Tu viens. Tu bosses. Tu progresses 📈

📍 Neufchâteau
🌐 ogym.be
📸 Gautier Collet

10/08/2026

Devenir plus fort, plus mobile et plus performant 💪

L’entraînement fonctionnel développe des qualités physiques utiles dans tous les sports : force, coordination, mobilité, explosivité et endurance.
Un entraînement pour progresser dans le sport… et dans la vie 🤸‍♀️🏋‍♂️💪

21/06/2026

Ce dimanche, sous plus de 35°C ☀️🔥, nos adhérents ont répondu présents pour une simulation HYROX grandeur nature.

Un effort long, exigeant, de la course, des ateliers qui piquent, du mental… et une belle occasion de sortir de sa zone de confort pour voir ce dont on est capable. 💪

Malgré la chaleur, personne n'a reculé. Chacun a avancé à son rythme, avec l'envie de se challenger, de se tester et de partager un bon moment avec la team 😎

De la sueur, quelques grimaces 😅🥵 beaucoup d'encouragements et surtout une sacrée ambiance tout au long de la matinée !

Bravo à tous ceux qui ont osé se tester sur cet effort long et exigeant. Vous avez assuré ! 🔥🖤

10/11/2025

🏋️‍♂️ Le Functional Bodybuilding ?
Ouais, c’est ce sport où tu fais des mouvements de muscu… mais en pensant à comment ton corps bouge, pas juste à comment il gonfle 😎

Mais attention : derrière chaque mouvement contrôlé, il y a un équilibre parfait entre force, stabilité et conscience du corps 💥

Ici, on ne cherche pas juste à gonfler les muscles, on apprend à bouger mieux, à être plus fort dans la vie de tous les jours, à sentir chaque fibre travailler 🔥
Parce que le functional bodybuilding, c’est pas juste de la muscu : c’est de la muscu intelligente 🧠

C’est un mélange de technique, de contrôle et de puissance !
Bref, le combo parfait pour un corps qui performe aussi bien qu’il impressionne ⚡️

👉 Swipe pour découvrir comment ce style d’entraînement transforme ton physique et ta façon de bouger 🏋️‍♀️

📸 Photography by

23/10/2025

💣 Le WOD ?
C’est la séance du jour à la box.
En gros, le moment où tu regrettes d’être venu…
… mais que tu ressors plus fort, plus fier et complètement accro 😎🔥

Chaque jour, un nouveau défi. Un nouveau mélange de sueur, de dépassement et de fous rires (entre deux burpees, évidemment 🥵).

👉 Swipe pour découvrir ce qu’il y a vraiment derrière ces trois petites lettres 👀

Et toi, c’est quoi ton WOD préféré ? 💪
📸 Photography by

21/10/2025

🏋️‍♀️ L’haltérophilie ?
Ouais, c’est ce sport où tu soulèves une barre… et ton ego avec 😎

Mais ne t’y trompe pas : derrière chaque barre claquée, il y a des heures de technique, de précision et de contrôle 🏋️‍♂️

Ici, on ne soulève pas bêtement — on apprend à bouger juste, à exploser au bon moment, à tout donner pour quelques secondes parfaites ⚡
C’est un mélange de force, de mental et d’un brin de folie… parce qu’il faut quand même aimer se battre contre un morceau de métal 💥

👉 Swipe pour découvrir pourquoi ce sport, une fois qu’on y goûte, devient une vraie obsession 🏋️‍♀️

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**ch

Adresse

96 Avenue De La Victoire
Neufchâteau
6840

Site Web

http://www.ogym.be/

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