In zowel On Line Fitness Brakel, Ninove en Lennik zijn we gespecialiseerd in doelen bereiken. Dit gaat van verliezen van vet en kg's met een ondersteunend voedingsschema, als opbouw van kracht om bijvoorbeeld de knieën of rug te versterken. Ook algemeen werken aan versteviging, verbeterde conditie kan uiteraard ook bij ons. Daarom start iedereen bij ons met enkele metingen (kracht, cardio, lenighe
id, motivatie, voeding) want wie meet, die weet! We stellen dan samen een trainingsschema op maat voor jou op én we voorzien ook de nodige opvolging. We werken samen met goed opgeleide medewerkers om iedereen op een professionele en persoonlijke manier hun doel te laten bereiken. We hebben een mooi aanbod van toptoestellen van Technogym en de e-Gym, zowel kracht als cardiogericht. Telkens worden de meetbare resultaten aangetoond zodat altijd een volgende trainingsschema kan opgemaakt worden op maat. Daarbovenop bieden we ook nog veel live groepslessen aan, telkens gegeven door onze eigen groepslesgevers die beschikken over de nodige licenties en certificaten. Omdat we weten dat zowel het eindresultaat als tegelijkertijd fun hebben tijdens het werken aan je gezondheid telt voor onze leden doen we er dan ook elke dag echt alles aan de doelstellingen te behalen. Probeer het nu 4 weken in On Line Fitness Brakel, Ninove, Lennik.
