My Fitness Box

My Fitness Box MY FITNESS BOX : Studio de Personal Training & Small Group Training
MY TABATA WORKOUTS : Programme d Studio de remise en forme "ALL IN ONE"!

Personal Training
Twin Training (à 2)
Small Group Training (à 6)
Online Training MY TABATA WORKOUTS

10/04/2026

⬆️PROTEINE⬆️👍🏻 La base... Die Basis...

10/03/2026

⌚️⚠️🚨Pas le "temps" c'est... subjectif‼️

👉🏻5 minutes de "mouvement" c'est mieux que... "RIEN"

👉🏻4' 38" pour cette séance inspirée des CROSSFIT OPEN WODS... (20-15-10-5 Wall Balls et 18-14-10-6 BOX Jumps)

ℹ️Envie d'en savoir plus concernant les accompagnements❓💪🏻

📱Alors un sms ou appel suffit😉

23/02/2026

👉🏻Envie d'apprendre à t'entrainer PARTOUT grâce au TRX💪🏻❓

ℹ️Alors fait le premier pas... et rejoins-nous🙂

✨💪🏻"Pour la santé, ce n'est pas décisif ce qui se passe entre Noël et Nouvel An mais plutôt entre Nouvel An et Noël"😉👍🏻👉...
01/01/2026

✨💪🏻
"Pour la santé, ce n'est pas décisif ce qui se passe entre Noël et Nouvel An mais plutôt entre Nouvel An et Noël"😉👍🏻

👉🏻✅Besoin d'un coup dépouce pour vous mettre en mouvement et ENFIN pensez à vous et à votre SANTÉ⁉️

Alors MY FITNESS BOX est là pour vous🙂
Le premier pas est le plus difficile... 👣

JOIN US NOW🔥

23/12/2025

👉🏻Les bienfaits du CIRCUIT TRAINING❓

✅Plus de force & plus de masse muscu💪🏻
✅Plus d'endurance🏃🏼
✅Plus d'énergie🚀
✅Plus de motivation à long terme

➡️Résultats en pilote AUTOMATIQUE✅📈

🎳🎳🎳BOWLING TIME🥳👉🏻L'occasion de pratiquer les FENTES😀🤞🏻😅
07/11/2025

🎳🎳🎳BOWLING TIME🥳

👉🏻L'occasion de pratiquer les FENTES😀🤞🏻😅

🥳🎉Comme chaque année depuis 2015...⭐️SOUPER ANNUEL MY FITNESS BOX⭐️👉🏻Merci pour la confiance accordée depuis toutes ces ...
07/11/2025

🥳🎉Comme chaque année depuis 2015...

⭐️SOUPER ANNUEL MY FITNESS BOX⭐️

👉🏻Merci pour la confiance accordée depuis toutes ces années🤞🏻🫶🏻🏋🏻‍♂️💪🏻

10/10/2025

🔥Les séances TABATA (FAT BURN) de 4 minutes font partie intégrante des entrainements chez MY FITNESS BOX👍🏻

👉🏻Les avantages et bénéfices sont nombreux...
✅Boost du métabolisme graisseux (jusqu'à 24h après!)🔥
✅Anti-Stress (évacuation des tensions!)🚀
✅Amélioration du système cardio-vasculaire❤️
(Plus d'endurance🏃🏼)
✅FUN🥳avec des exercices différents à chaque séance (variation maximale pour éviter que le corps s'habitue!💪🏻)

ℹ️Rejoignez-nous dès maintenant😉

18/08/2025

🥇8️⃣5️⃣0️⃣1️⃣BURPEE'S en 24 heures🤪

🏆WORLD RECORD🏆

17/08/2025

💡Pourquoi des coquilles🐚et pas des plumes🪶, des papillons🦋 ou des croix✝️❓


10/08/2025

📍🐚Derniers préparatifs...

✨⭐️Mais en fait, pourquoi la randonnée permet de faire taire notre petite voix intérieure❓🐒

✅Rejoins-nous le DIM 21/9 dès 8.00...😉

Adres

Rue De La Calamine 5
Moresnet
4850

Openingstijden

Maandag 16:00 - 19:00
Dinsdag 16:00 - 19:00
Woensdag 08:30 - 19:00
Donderdag 08:30 - 19:00
Vrijdag 08:30 - 19:00

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