Wat zijn de openingstijden?

Maandag 12:00 - 22:00 Dinsdag 08:00 - 14:00 Woensdag 12:00 - 22:00 Donderdag 08:00 - 22:00 Vrijdag 08:00 - 22:00 Zaterdag 09:00 - 17:00 Zondag 09:00 - 17:00

TD Coaching

Startpagina
België
Mons
TD Coaching

Spécialisé dans le domaine du coaching sportif, j'ai accompagné de nombreuses personnes vers leurs objectifs.

De la préparation d'une compétition à la perte de poids, mon expérience vous permettra d'atteindre votre objectif. Je m'appelle Thomas Decubber et je suis le fondateur de TDCoaching. De la préparation d'une compétition à la perte de poids, mon expérience vous permettra d'atteindre votre objectif.

Mon passé de sportif de haut niveau (division 2 de football & champion de Belgique en Fitness) me p

ermet de vous encadrer. Grâce à mes formations dans le domaine de la préparation physique ,je peux vous guider et cibler la façon la plus adaptée pour votre entrainement .

02/05/2024

Il est temps de te remettre en forme !

Le sport, c'est bien plus que transpirer et souffrir.
C'est un rendez-vous avec toi-même, une occasion de te dépasser, de te sentir plus fort, plus confiant, plus vivant !

Alors, qu'attends-tu ? Surfez vite sur tdcoaching.eu

11/04/2024

🟢 Motivation pour le fitness : Repartez du bon pied avec moi !

🤔 Vous avez perdu votre motivation ? Vous avez du mal à retrouver le chemin de la salle de sport ?

👋Je suis là pour vous aider à remotiver et à repartir du bon pied !

En tant que coach sportif passionné, je vous propose :

✅Un bilan personnalisé pour comprendre vos besoins et vos objectifs.

✅Des programmes d'entraînement sur mesure, adaptés à votre niveau et à vos envies.

✅Un suivi et un soutien individualisés pour vous aider à rester sur la bonne voie.

✅Des conseils en matière de nutrition et de bien-être pour maximiser vos résultats.
Avec moi, vous découvrirez :

✅Le plaisir de bouger et de prendre soin de votre corps.

✅La satisfaction de dépasser vos limites et d'atteindre vos objectifs.

✅Une meilleure confiance en vous et une énergie nouvelle.

🤔Alors, qu'attendez-vous ?

📲Contactez-moi dès aujourd'hui sur tdcoaching.eu pour un bilan de santé !

👌Ensemble, nous allons vous remettre en forme et vous aider à atteindre votre plein potentiel !

04/04/2024

🟢 Découvrez le témoignage inspirant de Michael, qui a transformé son corps et sa vie grâce à notre programme de coaching personnalisé .

🟢Prêt à vous transformer ?

✅ N’attendez plus, contactez-nous dès aujourd’hui pour un bilan de santé gratuit et débutez votre propre transformation.

🟢Tdcoaching.eu🟢

28/03/2024

🟢Ton corps est ton temple, prends-en soin !

👌Se sentir bien dans sa peau et dans sa tête est essentiel pour vivre pleinement sa vie.

🟢Chez Tdcoaching, nous sommes convaincus que le sport et une alimentation saine sont les clés d'une vie plus heureuse et plus épanouie.

C'est pourquoi nous vous proposons :

✅Des programmes d'entraînement personnalisés adaptés à vos besoins et à vos objectifs.

✅Des conseils nutritionnels pour adopter une alimentation équilibrée et savoureuse.

✅Un suivi individualisé pour vous aider à rester motivé et à atteindre vos objectifs.

⭐️Que vous soyez débutant ou confirmé, nous avons la solution pour vous aider à vous dépasser et à vous sentir mieux dans votre peau.

N'attendez plus, rejoignez-nous dès aujourd'hui !

👉Réservez dès maintenant sur https://www.tdcoaching.eu un bilan santé gratuit avec moi pour me parler de vos objectifs.

Je pourrais vous proposer la meilleure solution pour les atteindre.

06/03/2024

Bonjour,
Je suis preparateur physique et je vous propose des entraînements (cardio/fitness/musculation) aux alentours de Mons et de Quevaucamps.

🟢Diplômé de niveau EREPS 4, Mon passé de sportif de haut niveau (division Mon passé de sportif de haut niveau (division 2 de football & champion de Belgique en Fitness) me permet de vous guider.

🟢Grâce à mes formations dans le domaine de la préparation physique ,je peux vous guider et cibler la façon la plus adaptée pour votre encadrement.

🟢Quels que soient vos objectifs, je vous aiderai à les atteindre de manière efficace :

💪 Développer vos muscles
⚡️ Dépenser votre énergie
🚶‍♀️ Affiner votre silhouette
🍏 + conseils en nutrition

👉Réservez dès maintenant sur https://www.tdcoaching.eu un bilan santé gratuit avec moi pour me parler de vos objectifs.

Je pourrais vous proposer la meilleure solution pour les atteindre.

24/01/2024

🟢 Le renforcement musculaire, souvent négligé par les coureurs, s'avère être une ressource précieuse.
Non seulement il réduit le risque de blessures, mais il amplifie également vos performances. En collaboration, nous façonnerons une préparation physique complète qui renforce votre stabilité, optimise le transfert de force entre le haut et le bas de votre corps, et décuple votre contrôle moteur.

Faites de chaque foulée une opportunité d'amélioration et d'efficacité 🟢

Réservez votre bilan de santé sur www.tdcoaching.eu

15/01/2024

Bonjour,
Je suis preparateur physique et je vous propose des entraînements (cardio/fitness/musculation) aux alentours de Mons et de Quevaucamps.

🟢Diplômé de niveau EREPS 4, Mon passé de sportif de haut niveau (division Mon passé de sportif de haut niveau (division 2 de football & champion de Belgique en Fitness) me permet de vous guider.

🟢Grâce à mes formations dans le domaine de la préparation physique ,je peux vous guider et cibler la façon la plus adaptée pour votre encadrement.

🟢Quels que soient vos objectifs, je vous aiderai à les atteindre de manière efficace :

💪 Développer vos muscles
⚡️ Dépenser votre énergie
🚶‍♀️ Affiner votre silhouette
🍏 + conseils en nutrition

👉Réservez dès maintenant sur https://www.tdcoaching.eu un bilan santé gratuit avec moi pour me parler de vos objectifs.
Je pourrais vous proposer la meilleure solution pour les atteindre.

07/12/2023

🎄La fin d'année approche à grands pas, mais c'est aussi le début d'une nouvelle opportunité pour prendre soin de vous en 2024 !

Chez Tdcoaching, nous mettons l'accent sur la qualité d'accompagnement pour vous aider à atteindre vos objectifs. Que vous cherchiez une perte de poids, le renforcement musculaire, le sport santé ou la préparation physique, nous sommes là pour vous guider et vous accompagner tout au long de votre parcours.

Surfez sur https://www.tdcoaching.eu/ et choisissez la qualité pour votre bien-être.

Parce que tous les corps méritent du sport, nous sommes prêts à vous accompagner dans cette aventure vers une meilleure version de vous-même !

📧 Contactez-nous dès maintenant sur [email protected] ou demandez directement un bilan de santé https://www.tdcoaching.eu/votrebilandesant%C3%A9

Faites le choix de la santé, de la vitalité, et de la confiance en vous. Prêts à prendre soin de votre corps en 2024 ? 🌟

29/11/2023

Libérez-vous de la tension cervicale ! 💆‍♂️

Avec des exercices personnalisés, apaisez vos douleurs et retrouvez une mobilité optimale.

Offrez à votre cou une pause bien-être qu'il mérite. Prêt à dire adieu aux tensions ?

Demandez votre bilan de santé sur tdcoaching.eu "

15/11/2023

🟢Mythe du fitness : Les exercices cardio sont le seul moyen de brûler des calories.

Lorsque vous effectuez un exercice cardiovasculaire, vous brûlez des calories principalement pendant l'effort lui-même.

Cependant, lorsque vous vous engagez dans un entraînement en force, que ce soit avec des poids libres, des machines de musculation ou des exercices de poids corporel, vous créez des micro-lésions dans les fibres musculaires.

Pour réparer et renforcer ces lésions, votre corps a besoin d'énergie, c'est-à-dire de calories.

En conséquence, l'entraînement en force augmente votre masse musculaire maigre, ce qui a un effet positif sur votre métabolisme de base.

Plus vous avez de muscles, plus votre corps brûle de calories au repos pour maintenir ces tissus musculaires.

De plus, l'entraînement en force peut augmenter la production d'hormones telles que la testostérone et l'hormone de croissance, qui favorisent la combustion des graisses.

En tant que personal trainer expérimenté , je peut vous aider à élaborer un programme d'entraînement équilibré qui répond à vos objectifs spécifiques et à vos besoins individuels

30/10/2023

🟢 En tant que coach sportif, je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs en matière de forme physique, de santé et de bien-être.

Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en muscle, améliorer votre endurance ou tout simplement adopter un mode de vie plus actif, je suis là pour vous guider à chaque étape du chemin.

Mon approche est personnalisée. Je commence par évaluer votre condition physique actuelle, vos besoins et vos objectifs.

Ensuite, nous élaborons ensemble un plan d'entraînement adapté à vos besoins. Je suis là pour vous fournir des conseils sur la nutrition, des séances d'entraînement efficaces, des encouragements constants et une dose de motivation pour vous aider à rester sur la bonne voie.

Mon objectif en tant que coach sportif est de vous aider à atteindre vos objectifs de manière saine, durable et, bien sûr, en vous amusant.

L'exercice ne devrait pas être une corvée, mais une partie intégrante de votre vie quotidienne. Alors, prêt à relever le défi ? Laissez-moi vous guider vers une vie plus saine et plus active ! 🟢

Adres

Rue André Masquelier 42
Mons
7000

Openingstijden

Maandag	12:00 - 22:00
Dinsdag	08:00 - 14:00
Woensdag	12:00 - 22:00
Donderdag	08:00 - 22:00
Vrijdag	08:00 - 22:00
Zaterdag	09:00 - 17:00
Zondag	09:00 - 17:00

Telefoon

+32496740641

Website

http://www.tdcoaching.net/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer TD Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar TD Coaching:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Mons wordt?