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Quick Cycling Team

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création d'événements sportifs

24/05/2026

Superbe organisation du RLM GIVRY , parcours magnifique 👍

24/05/2026

Hier, j’ai regardé une étape du Giro… enfin “regardé”… façon de parler hein.
Parce qu’à un moment, Jonas Vingegaard attaque… et là… plus personne.
Le vide absolu.
Un silence tactique.
On aurait dit une sortie club quand le gars du groupe “Easy” décide de mettre 600 watts dans une bosse “pour voir”.

Le mec part tranquille, se retourne… PERSONNE.
Même pas un stagiaire pour faire semblant d’y croire.
Tu sens qu’au bout de 12 secondes il ne roule déjà plus pour gagner mais juste pour tuer le temps.

À un moment, je crois qu’il a :

* répondu à un message WhatsApp,
* choisi son menu Deliveroo,
* regardé la météo de demain,
* et demandé à la voiture :
“On mange quoi ce soir ? Pâtes ou risotto ?”

Pendant ce temps-là derrière… ça roule au tempo.
Le fameux tempo du Giro.
Le truc où tout le monde a l’air d’être à bloc… alors qu’en réalité personne n’avance.

Franchement, ce Tour d’Italie devient bizarre.
Tu regardes une attaque et t’as l’impression d’avoir accidentellement lancé un documentaire animalier sur un prédateur solitaire.

Vivement le Tour de France quand même…
Là au moins, Tadej Pogačar va remettre un peu d’ambiance.
Étape 3 : attaque à 87 km de l’arrivée.
Étape 4 : le peloton déjà en dépression.
Étape 5 : certains équipiers commencent à demander un transfert en gravel.

Et nous ?
Nous serons devant la télé à dire :
“Ah ça oui… ça c’est du vélo.” 🚴🔥

🚴🔥

23/05/2026

Hier soir, les Quickos ont répondu présents à la rando du Vatican.
Oui… un club VTT.
Le VTT… tu sais, ce drôle d’engin que les gravelleux regardent parfois avec méfiance, comme si c’était un tracteur de luxe.

Mais remettons les choses dans l’ordre :
Le Gravel, c’est le couteau suisse du cycliste.
Le VTT, lui… c’est le couteau suisse sous stéroïdes.
Quand le Gravel commence à réfléchir au chemin, le VTT a déjà sauté la racine, traversé la boue et demandé s’il y avait une deuxième boucle.

Et alors LE choc…
Le vélo est suspendu des DEUX côtés.
Oui oui. Devant ET derrière.
Tu roules dans les cailloux comme si tu étais assis dans le canapé du salon.
Un confort tellement absurde qu’à un moment tu te demandes presque si tu fais encore du sport.

Bon… encore faut-il retrouver la machine dans le garage.
Parce nos VTT prenaient la poussière depuis une autre époque.
Perso, j’ai dû fouiller longtemps… très longtemps…
Mais quand je suis tombé dessus : une arme nucléaire.
Carbone full suspendu, groupe de rêve, roues carbone…
Un avion de chasse capable de grimper aux arbres si tu lui demandes gentiment.

Et la rando alors ?
INCROYABLE.

Déjà… il y avait des flèches.
Des vraies flèches.
Partout.
Et parfaitement placées.

Franchement… ça change de nos GPX où tu dois ralentir tous les 300 mètres pour vérifier si Gérard n’a pas encore “créé une variante”.
Là non.
Tu lèves la tête, tu suis les panneaux et tu profites.
Le futur finalement… c’était peut-être les flèches.

Bref : super ambiance, super parcours, organisation au top.
Merci le Vatican 🙏
A l’année prochaine

21/05/2026

C’est le moment de poser des congés 😎

17/05/2026

🚴‍♂️ QUICKOS RIDE 🚴‍♂️

Nous recevons de plus en plus de demandes pour rejoindre les Quickos… et honnêtement, ça fait super plaisir 💛

Mais les Quickos, ce n’est pas juste “un club vélo”.
C’est surtout un groupe de potes avec une certaine vision du cyclisme 😆

Chez nous :
🔥 on aime rouler fort… mais surtout rigoler fort
🔥 les sorties “tranquilles” finissent parfois en championnat du monde de pancartes
🔥 quelqu’un dit toujours “je rallonge juste 30 min” avant de transformer ça en séance tempo de 1h30 🤡
🔥 on parle autant watts, pneus et zone 2… que bière, café et ravito
🔥VTT, GRAVEL,ROUTE , tant qu’on roule ça nous convient ✊
C’est exactement pour ça qu’on a créé le groupe QUICKOS RIDE :
➡️ pour annoncer nos sorties
➡️ partager les randos
➡️ regrouper les passionnés qui aiment le vélo sans se prendre trop au sérieux

Tu as envie de nous rejoindre ?
Le plus simple, c’est de venir rouler quelques fois avec nous 😉
On voit si le feeling passe… et le reste se fait naturellement.

Rejoins le groupe : https://www.facebook.com/share/g/1EbSpkK35F/?mibextid=wwXIfr

Quick Cycling Team

16/05/2026

Gravel, le vélo plaisir !

14/05/2026

Rando du Vc Quaregnon

14/05/2026

Tu connais Google ?
C’est devenu le nouveau “coach 2.0” de pas mal de cyclistes 😅

Le gars il ouvre l’appli :
“Hey Gemini, voici ma FTP trouvée sur Zwift après un test 20 minutes réalisé la veille à 23h47, après 3 bières et une pizza 4 fromages.
Mon objectif : la mythique course de Foufnies-les-Bains.
Il y a un bac de bière à gagner.
C’est dans 3 mois. Fais-moi un plan d’entraînement.”

Et là… BIM 💥
Gemini te sort un programme ultra sérieux :
✅ lundi VO2 max
✅ mardi sweet spot
✅ mercredi force sous-maximale
✅ jeudi seuil lactique
✅ vendredi récupération active
✅ samedi simulation course
✅ dimanche endurance fondamentale

Le problème ?
Gemini, il s’en fout complètement de toi 😭

Lui il t’a juste fait un cocktail de trucs trouvés sur internet entre un triathlète norvégien, un mec qui prépare le Tour et un retraité qui roule en Gravel avec des sandales.

Résultat :
toi tu crois devenir Tadej Pogačar…

…mais le jour de la course de Foufnies-les-Bains 🚴🍺
à 12 km du départ t’es déjà en train de demander :
“On est obligé de faire les bosses aussi vite ?”

Pendant que Jean-Mi, 54 ans, zéro capteur de puissance, 3 sorties par semaine et un paquet de frites avant le départ…
te dépose en danseuse pour aller chercher le bac de bière 🍻

Moralité :
avant de suivre un plan d’entraînement trouvé par une IA…
assure-toi qu’elle connaît au moins :
➡️ le vent de face de Quévy
➡️ les relances après les pancartes
➡️ et surtout la souffrance psychologique d’un Quickos qui entend :
“Allez les gars petite sortie cool aujourd’hui 😌”

12/05/2026

Dans (presque) tous les clubs, il y a CE gars… 😅
Le mec qui, à la fin de la sortie, quand quelqu’un lance innocemment :

— « On boit un coup ? 🍻 »

Il te répond calmement :

— « Heu… non sorry moi je vais allonger un peu. »

Et là… gros moment de malaise collectif.
Parce que toi t’étais déjà mentalement en train de commander une triple et des chips😭

Mais pris par la culpabilité, t’as toujours 1 ou 2 pauvres âmes qui disent :

— « Bon… allez… on vient un peu alors. »

Erreur monumentale.
Parce que le “petit décrassage” annoncé :

➡️ « Juste 30-40 min tranquille hein »

… devient systématiquement :

☠️ 1h30 TEMPO
☠️ Vent de face
☠️ Zéro relais autorisé
☠️ Toi en survie dans sa roue à revoir tous tes choix de vie

pendant que lui discute tranquillement en zone 2…
toi t’es à 178 bpm à chercher le numéro des secours sur ton Garmin 💀

Résultat :
tu rentres 2h plus t**d, sans bière, sans dignité…
et tu te promets une chose :

PLUS JAMAIS je ne rate le Col de Mousse des copains 🍺😂

10/05/2026

La transition, tu connais ? … tu connais les triathlètes ? J’en connais quelques-uns et franchement, ces gens-là ne vivent pas sur la même planète que nous. 😅

Toi, tu rentres de 160 bornes avec 3000 de D+… dans ta tête la seule “transition” envisageable, c’est passer de l’Aperol à une bonne pinte bien fraîche. Une transition saine, logique, humaine quoi. 🍺

Eux ?
Non non… la “transition”, c’est poser le vélo… pour aller courir 20 bornes. Comme ça. Pour détendre les jambes apparemment. 🤯

Le matin, toi tu te réveilles tranquillement, petit café, tartine, regard vide vers l’horizon…
Eux ont déjà nagé 3 kilomètres avant le petit-déj. Trois…Kilomètres…Dans l’eau….Volontairement !🏊🙈

Je pensais déjà que les cyclistes avaient quelques pièces qui s’entrechoquent là-haut… ( si si avouez 😉) mais les triathlètes, c’est carrément une copropriété entière qui cohabite dans le cerveau. 😅

Et malgré tout… immense respect à ces hommes et femmes capables d’enchaîner natation, vélo, course à pied… puis de recommencer le lendemain avec le sourire.
Des machines. Des mutants. Des gens pas finis pareil que nous. 💀💪

💀💪

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