Candy's Kime and Kiaï

13/01/2024

Rdv ce lundi 15/01 à 19h à Jemappes (salle de sports de l'Institut Saint-Ferdinand - entrée par l'avenue du Champ de Bataille, juste après le n° 47)

Adepte du karaté ou pas? Aucun souci : le cours est accessible à tous!

On bouge, on se réchauffe, on s'amuse, on fait du bien à son corps et à son moral!

1ère séance offerte!

05/01/2024

Prêt.e.s à reprendre le sport ⁉️ 🤩

Dès lundi :

❗️Ça va piquer 😬
❗️Ça va chauffer 🔥
❗️Ça va transpirer 😅
❗️Ça va …. Ça va…. Je m’arrête là…🙄

Je vous attends 👈💪

❗️ JEMAPPES❗️
💥LUNDI - KAÉROBIC - 19H (Salle de sports de l'Institut Saint-Ferdinand)

👉🏼 Le nouveau cours est prêt 😏🙈
👉🏼 Il ne manque plus que 👉🏼 VOUS 💪🔥
Go go go pour les bonnes résolutions ❤️

🎁 Tu n'as jamais fait de Kaérobic ? Ta 1ère séance est offerte!

🎁 🎁 Tu es un.e adapte du Kaérobic? Emmène quelqu'un qui n'a jamais pratiqué cette discipline et ton cours est offert 🤩

27/12/2023

Découvrez le Kaérobic ⬇️

LE KAÉROBIC C'EST QUOI ?​Créé par Julie Debatty dans les années 90, le KAÉROBIC est une discipline sportive qui mêle des mouvements du karaté aux rythmes et déplacements de l’aérobic. ​ - Séances d'1H avec des phases de cardio et renforcements musculaires actifs. - Combinaisons de 4-...

11/11/2023

🎁 1ère séance GRATUITE 🎁

🪇 KAEROBIC 🪇 si tu veux prendre soin de ton body et de ton moral 👌

✅ les lundis 19h

📍 salle de sports de l'Institut Saint-Ferdinand de Jemappes (avenue du Champ de Bataille juste après le n°47)

23/10/2023

Voilà, le cours d'octobre est terminé. J'ai fait les comptes et je suis heureuse de vous annoncer que la team Kaérobic/KaéroKid's a récolté 138 euros au profit de Think Pink. 🩷

23/10/2023

Le plus difficile dans le sport? Les 20 minutes qui précèdent. Quand on y est, ce n'est que du bonheur!
Soyez plus forts que vos excuses! 💪

05/10/2023

🩷🩷🩷🩷🩷Octobre rose🩷🩷🩷🩷🩷
Pour chaque élève qui participe à un cours (kaérobic ou renfo-cardio) tout au long du mois d'octobre, je m'engage à verser 2 euros de chaque cotisation à Think Pink. 🩷
Bougeons-nous pour soutenir celles qui se battent, pour admirer les survivantes et pour honorer celles parties trop tôt 🙏

01/10/2023

30/09/2023

✅ Un mélange de karaté et d'aérobic
✅ De la musique fun
✅ Du renforcement musculaire
✅ De la bonne humeur 😃
➡️ Vive le KAEROBIC 🌟
Tu as envie de tester? Pas de souci, la première leçon est GRATUITE 🎁
📍 A Jemappes, salle de sports de l'Institut Saint-Ferdinand (entrée par l'avenue du Champ de Bataille, juste après le n°47)
▶️ le lundi de 19h à 20h

Plus d'infos en MP 😉

26/09/2023

Le jeudi à 17h, rejoignez-moi pour 1/2h de renfo-cardio et choisissez le.s bienfait.s qui vous correspond.ent le mieux. 😁

Salle de sports de l'institut Saint-Ferdinand de Jemappes (entrée par l'avenue du Champ de Bataille, juste après le n°47)

09/09/2023

"Si ton esprit est motivé, ton corps suivra!"

Qui se joint à moi la semaine prochaine pour faire du bien à son body et à son esprit?
2 rdv possibles! 😃

➡️ lundi 11/08 à 19h pour 1 séance de 1h de Kaérobic
➡️ jeudi 14/09 à 17h pour 1 séance de 30 minutes de renfo-cardio

Où? A la salle de sports de L'Institut Saint-Ferdinand de Jemappes (entrée par l'avenue du Champ de Bataille juste après le n° 47)

5 euros la séance
La 1ère séance est offerte! 🎁

02/09/2023

Ce lundi 04/09, rdv 19h à Jemappes pour une top séance de Kaérobic et ce jeudi 07/09, c'est à 17h que je vous retrouve au même endroit pour un Cand'Hiit (renfo-cardio de 30 minutes)
5 euros la séance-> 1ère séance offerte 😉