Wandelclub De Markstappers

Wandelclub De Markstappers De Markstappers is een gezellige wandelclub waar iedere wandelaar, jong of oud, zich thuis voelt. Dan zit je goed bij ons,

Ben je ook zo verzot op wandelen en kan je ook zo intens genieten van die gezonde buitenlucht? Extra Info
De wandelsport is een gezonde ontspanning die u individueel of in groep kan beoefenen. Er is geen competitie, je kiest zelf de afstand die je wil wandelen en hoe snel je dat wil doen. Je komt veel in de natuur en geniet van de gezonde buitenlucht. Je hebt veel aangename sociale contacten. Bij

deelname aan georganiseerde wandeltochten ben je automatisch verzekerd voor burgerlijke en lichamelijke ongevallen. Met je lidkaart krijg je een korting van minstens € 1,50 bij de inschrijving van een wandeling. Je bent geabonneerd op "Wandel.be", het tijdschrift van de wandelfederatie. We organiseren jaarlijks een wandel2daagse: Grote wandel2daagse door land van Mark & Merkske, het derde weekend van april
Het lidgeld bedraagt voor volwassen € 15,00, en voor een 2de familielid €13,00 voor 2024.Kinderen jonger dan 12 jaar betalen 6€. Bij uw mutualiteit kunt u eventueel dat bedrag declareren, zodat uw lidgeld vrijwel niets bedraagt. Wil jij ook lid worden van onze wandelclub neem dan contact met onze secretaris en vermeld je naam en voornaam, je geboorteplaats en geboortedatum, je adres en telefoon of GSM nummer

22/04/2026
23/01/2026

Bij elke voetstap vangt de voorvoet een groot deel van ons lichaamsgewicht op, zeker tijdens het afwikkelen van de voet. Het mag dus niet verbazen dat net wandelaars geregeld last krijgen van pijn in dit gebied. De meest voorkomende oorzaken zijn metatarsalgie, een Mortons neuroom (ingeklemde zenuw) en teenververvormingen (zoals hamertenen). Deze klachten kunnen het wandelplezier serieus ve*****en, maar gelukkig kan je er ook zelf veel aan doen om dit te vermijden.

Zo kan je bv. voetspierversterkende oefeningen doen, dempende inlegzolen dragen, teenspreiders gebruiken of kan het dragen van de juiste schoen ook al heel veel doen. In de blog op wandel.be verzamelden we samen met Voetentraining.nl per oorzaak van de pijn enkele zaken die je zelf kan doen om de klachten te verminderen.

Lees de blog op wandel.be 👉 https://buff.ly/U1z6kaa

27/10/2025

Weet jij in elke situatie hoe je veilig de straat oversteekt?🚦We leggen het je graag nog eens uit! Waag even de oversteek naar de wandel.be blog via volgende link en je ontdekt hoe je veilig de overkant van de straat bereikt: https://buff.ly/B5Api12

📸 Graphix Media

15/10/2025

Je hebt het misschien al zien passeren maar... De wandel.be-kalender voor 2026 staat online 🥳🤩Ook volgend jaar zal je kunnen genieten van ruim 1.100 georganiseerde wandeltochten. Neem je agenda er alvast bij en plan je favoriete tochten al in naar hartenlust 😍 Wist je dat je als lid van Wandelsport Vlaanderen vzw tot wel 50% korting krijgt op het inschrijfgeld van deze tochten?

Bekijk hier de kalender: https://buff.ly/jUwSjJ4

UITNODIGING!!!Donderdag 30  oktober 2025 hebben  we onze Bamiswandeling op Merksplas kolonie  Vertrek Zaal "Visclub Sim"...
19/09/2025

UITNODIGING!!!
Donderdag 30 oktober 2025 hebben we onze Bamiswandeling op Merksplas kolonie
Vertrek Zaal "Visclub Sim" ;Nijverheidsstraat 6 ; 2330 Merksplas
Start tussen 8u en 15 u
Km 4-8--16-24
Inschrijfgeld leden(Wandelfederatie): € 1.50 ; Inschrijfgeld niet-leden: € 3.00
Ontdek naast de prachtige in herfstkleuren gehulde natuur ook ons cultureel erfgoed, in en rond de dreven van Merksplas Kolonie.
Iedereen van harte welkom!!!

Het bestuur van de wandelclub De Markstappers wenst haar leden en de vele wandelaars een Vrolijk Kerstfeest en een  gezo...
24/12/2024

Het bestuur van de wandelclub De Markstappers wenst haar leden en de vele wandelaars een Vrolijk Kerstfeest en een gezond wandeljaar 2025!

UITNODIGING!!!Donderdag 31  oktober 2024 hebben  we onze Bamiswandeling op Merksplas kolonie  Vertrek Zaal "Visclub Sim"...
14/10/2024

UITNODIGING!!!
Donderdag 31 oktober 2024 hebben we onze Bamiswandeling op Merksplas kolonie
Vertrek Zaal "Visclub Sim" ;Nijverheidsstraat 6 ; 2330 Merksplas
Start tussen 8u en 15 u
Km 4-8--16-24
Inschrijfgeld leden(Wandelfederatie): € 1.50 ; Inschrijfgeld niet-leden: € 3.00
Iedereen van harte welkom!!!

Adres

Merksplas
2330

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Wandelclub De Markstappers nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Wandelclub De Markstappers:

Delen

Type