28/07/2021
De nummer 1 van de wereld in het vrouwenturnen heeft gisteren tijdens de Olympische Spelen geluisterd naar de signalen van haar lichaam. Voor het oog van de hele wereld schreeuwde dat lichaam: "Stop ! Ik wil rust!" En ze stopte.
Moedig van Simone Biles om haar eigen behoefte te laten primeren op de enorme externe druk die ze als topsporter al heel haar leven ervaren heeft. Geen makkelijke beslissing. Maar als het op is, is het op.
Jammer dat er mensen zonder ervaring hier kritiek op uitoefenen en haar gevoelens en daden in vraag stellen. Maar... Jij bent de enige die voelt wat je voelt. Laat je door niemand dicteren wat jij met je lichaam moet doen. Neem de tijd om zelf te voelen wat jij nodig hebt en zet tijdig een stap terug.
En nee, mijnheer Van Esser, dat is niet egoïstisch. Uit altruïsme houden mensen met aanhoudende stress het langer vol dat ze eigenlijk aankunnen. Net omdàt ze de mensen rondom hen niet in de steek willen laten. Net omdàt ze zelf al vinden dat ze niet "egoïstisch" mogen zijn. Ze stoppen niet omdat "ze er ff geen zin meer in hebben". Ze stoppen omdat ze niet meer verder kunnen. Omdat ze even een adempauze nodig hebben.
En dat is helemaal ok.
Want als jij een adempauze neemt en jezelf op nummer 1 zet, neem je de tijd om opnieuw op te laden. Zodat je later opnieuw je team, je gezin, of wie jou dan ook nodig heeft, kan ondersteunen, met meer energie en kracht dan ervoor.
Er zullen altijd mensen kritiek hebben. Zeker als je thuis zit zonder duidelijke externe tekenen van ziekte. Onthou dat jij de enige bent die voelt wat je voelt. Des te beter voor wie dat niet begrijpt: hij heeft gelukkig nooit zo diep gezeten.
En dat wens ik iedereen toe: dat je niet naar het oordeel van anderen, maar naar je lichaam luistert en tijdig halt houdt.
Zorg goed voor jezelf 😘
Sporza-turncommentator Dirk Van Esser krijgt felle kritiek over zijn opmerkingen na de terugtrekking van Simone Biles. In het live verslag op tv zei hij da...
