Body'positiv

Body'positiv Cours collectifs de renfo et cardio ร  Etalle, Marbehan et Florenville

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04/09/2026

๐‘ท๐’๐’–๐’“๐’’๐’–๐’๐’Š ๐’“๐’†๐’‘๐’“๐’†๐’๐’…๐’“๐’† ๐’๐’† ๐’”๐’‘๐’๐’“๐’• ๐’‚๐’—๐’†๐’„ ๐’Ž๐’๐’Š ๐’†๐’ ๐’”๐’†๐’‘๐’•๐’†๐’Ž๐’ƒ๐’“๐’† ?

โ‘ โ‘  ๐‘น๐’†๐’๐’…๐’†๐’›-๐’—๐’๐’–๐’” #11

๐Ÿค Ensemble, on va toujours plus loin.

Au dรฉbut, on vient souvent avec un peu dโ€™apprรฉhension.

โ€œEst-ce que je vais suivre ?โ€
โ€œEst-ce que je vais รชtre ร  ma place ?โ€
โ€œEt si je ne connais personne ?โ€

Puis les semaines passentโ€ฆ

Les visages deviennent familiers.
Les encouragements remplacent les doutes.
Les รฉclats de rire succรจdent aux efforts.
Et sans mรชme tโ€™en rendre compte, tu ne viens plus seulement pour faire du sportโ€ฆ
Tu viens retrouver un groupe qui te motive, tโ€™encourage et te donne envie de te dรฉpasser.

๐Ÿ’› Parce que les plus belles rรฉussites sont souvent celles que lโ€™on partage.

Chez Bodyโ€™positiv, chacune avance ร  son rythme, mais jamais seule.

โœจ Viens essayer un coursโ€ฆ tu repartiras peut-รชtre avec bien plus quโ€™une sรฉance de sport.

โค๏ธ๐—ข๐—ป ๐˜€๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜ƒ๐—ฒ ๐—ฎฬ€ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐˜๐—ถ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ฒ ๐—น๐˜‚๐—ป๐—ฑ๐—ถ ๐Ÿคฉ

๐‘ท๐’๐’–๐’“๐’’๐’–๐’๐’Š ๐’“๐’†๐’‘๐’“๐’†๐’๐’…๐’“๐’† ๐’๐’† ๐’”๐’‘๐’๐’“๐’• ๐’‚๐’—๐’†๐’„ ๐’Ž๐’๐’Š ๐’†๐’ ๐’”๐’†๐’‘๐’•๐’†๐’Ž๐’ƒ๐’“๐’† ?โ‘ โ“ช Rendez-vous #10๐Ÿ’› ๐‘ป๐’– ๐’๐’† ๐’“๐’†๐’ˆ๐’“๐’†๐’•๐’•๐’†๐’“๐’‚๐’” ๐’‹๐’‚๐’Ž๐’‚๐’Š๐’” ๐’–๐’ ๐’†๐’๐’•๐’“๐’‚๐’Šฬ‚๐’๐’†๐’Ž๐’†๐’๐’•.Tu con...
24/08/2026

๐‘ท๐’๐’–๐’“๐’’๐’–๐’๐’Š ๐’“๐’†๐’‘๐’“๐’†๐’๐’…๐’“๐’† ๐’๐’† ๐’”๐’‘๐’๐’“๐’• ๐’‚๐’—๐’†๐’„ ๐’Ž๐’๐’Š ๐’†๐’ ๐’”๐’†๐’‘๐’•๐’†๐’Ž๐’ƒ๐’“๐’† ?

โ‘ โ“ช Rendez-vous #10

๐Ÿ’› ๐‘ป๐’– ๐’๐’† ๐’“๐’†๐’ˆ๐’“๐’†๐’•๐’•๐’†๐’“๐’‚๐’” ๐’‹๐’‚๐’Ž๐’‚๐’Š๐’” ๐’–๐’ ๐’†๐’๐’•๐’“๐’‚๐’Šฬ‚๐’๐’†๐’Ž๐’†๐’๐’•.

Tu connais cette petite voixโ€ฆ

โ€œJe suis fatiguรฉeโ€ฆโ€
โ€œJe nโ€™ai pas le tempsโ€ฆโ€
โ€œJโ€™irai la semaine prochaineโ€ฆโ€

Et pourtantโ€ฆ

Combien de fois es-tu dรฉjร  sortie dโ€™une sรฉance en te disant :

โœจ โ€œJโ€™ai failli ne pas venirโ€ฆ et quโ€™est-ce que รงa mโ€™a fait du bien !โ€

Parce que la fatigue disparaรฎt souvent dรจs les premiรจres minutes.

Parce que le stress sโ€™envole.

Parce que le sourire revient.

Et parce quโ€™ร  la fin, tu es toujours fiรจre de toi.

๐Ÿ’ช ๐‘ณ๐’† ๐’‘๐’๐’–๐’” ๐’…๐’Š๐’‡๐’‡๐’Š๐’„๐’Š๐’๐’†, ๐’„โ€™๐’†๐’”๐’• ๐’”๐’๐’–๐’—๐’†๐’๐’• ๐’…๐’† ๐’—๐’†๐’๐’Š๐’“. ๐‘ณ๐’† ๐’“๐’†๐’”๐’•๐’†, ๐’•๐’๐’ ๐’„๐’๐’“๐’‘๐’” ๐’†๐’• ๐’•๐’๐’ ๐’Ž๐’๐’“๐’‚๐’ ๐’”โ€™๐’†๐’ ๐’„๐’‰๐’‚๐’“๐’ˆ๐’†๐’๐’•.

๐Ÿ“… Les inscriptions sont ouvertes !

Toutes les informations, les horaires et les tarifs sont ร  dรฉcouvrir sur www.bodypositiv.be

โœจ ๐‘ท๐’“๐’๐’Ž๐’†๐’•๐’”-๐’Ž๐’๐’Š ๐’–๐’๐’† ๐’”๐’†๐’–๐’๐’† ๐’„๐’‰๐’๐’”๐’† : ๐’๐’‚ ๐’‘๐’“๐’๐’„๐’‰๐’‚๐’Š๐’๐’† ๐’‡๐’๐’Š๐’” ๐’’๐’–๐’† ๐’•๐’– ๐’‰๐’†ฬ๐’”๐’Š๐’•๐’†๐’”... ๐’—๐’Š๐’†๐’๐’” ๐’’๐’–๐’‚๐’๐’… ๐’Ž๐’†ฬ‚๐’Ž๐’†. ๐‘ป๐’– ๐’‘๐’๐’–๐’“๐’“๐’‚๐’Š๐’” ๐’†ฬ‚๐’•๐’“๐’† ๐’”๐’–๐’“๐’‘๐’“๐’Š๐’”๐’† ๐’…๐’† ๐’•๐’๐’–๐’• ๐’„๐’† ๐’’๐’–๐’† ๐’„๐’†๐’•๐’•๐’† ๐’‰๐’†๐’–๐’“๐’† ๐’‘๐’†๐’–๐’• ๐’„๐’‰๐’‚๐’๐’ˆ๐’†๐’“.

Ce genre de commentaire ๐Ÿ™„Par politesse et respect, jโ€™ai retirรฉ le nom de ce charmant Monsieur โ€ฆMonsieur,Au vu de votre c...
22/08/2026

Ce genre de commentaire ๐Ÿ™„
Par politesse et respect, jโ€™ai retirรฉ le nom de ce charmant Monsieur โ€ฆ

Monsieur,

Au vu de votre commentaire, je suppose que vous devez effectivement avoir beaucoup de temps libre pour venir expliquer aux autres comment occuper le leur. ๐Ÿ˜‰

Mais rassurez-vous : les femmes qui viennent ร  mes cours ne sโ€™ennuient pas.

Ce sont des femmes qui travaillent, qui ont des enfants, une famille, mille choses ร  gรฉrer au quotidienโ€ฆ et qui trouvent malgrรฉ tout le temps de consacrer une heure ร  leur santรฉ et ร  leur bien-รชtre.

Et je peux vous garantir quโ€™elles sont loin dโ€™รชtre des femmes qui sโ€™ennuient : ce sont de vraies warriors. ๐Ÿ’ช Des femmes courageuses, motivรฉes, qui prennent soin dโ€™elles et qui ont simplement fait le choix de bouger plutรดt que de rester assises ร  commenter les activitรฉs des autres. ๐Ÿ˜‰

Finalement, chacun occupe son temps comme il le souhaiteโ€ฆ certaines en faisant du sport, dโ€™autres en commentant bรชtement les publicitรฉs Facebook. ๐Ÿ˜

Reprise ร  ETALLE le 10 septembre Sweat'positivtu as envie dโ€™รฉliminer tous les apรฉros ingurgitรฉs cet รฉtรฉ ?Le Sweatโ€™positi...
19/08/2026

Reprise ร  ETALLE le 10 septembre

Sweat'positiv
tu as envie dโ€™รฉliminer tous les apรฉros ingurgitรฉs cet รฉtรฉ ?

Le Sweatโ€™positiv est un cours de HIIT/Cardio) intensif , qui va te permettre :

๐Ÿ”ฅ de brรปler un maximum de calories
๐Ÿ’ฆde perdre du poids
๐Ÿ’ชde te muscler en finesse
๐Ÿคฉ๐Ÿฅณde te dรฉfouler โ€ฆ

Le tout en 30 minutes , en musique , ร  ton rythme et dans une super ambiance !
Retrouve-nous :
๐Ÿ“Œ le lundi ร  Marbehan ร  19h30 - Ecole WBE (Full)
๐Ÿ“Œ le mercredi ร  Florenville ร  18h30 - Institut Saint-Anne (FULL)
๐Ÿ“Œ le jeudi ร  Etalle ร  20h - Complexe sportif

Cours dโ€™essai gratuit ๐ŸŽ
Infos & inscriptions ๐Ÿ‘‡
www.bodypositiv.be

Hello ! Voici les deux gagnantes du concours ๐Ÿฅณ๐ŸคฉElles remportent un abonnement annuel deux cours pour la prochaine saison...
18/08/2026

Hello !

Voici les deux gagnantes du concours ๐Ÿฅณ๐Ÿคฉ
Elles remportent un abonnement annuel deux cours pour la prochaine saison :

Pour les รฉlรจves dรฉjร  inscrites lors de la saison 2025-2026 : Elodie Lallemand

Pour les participantes qui nโ€™รฉtaient pas inscrites la saison prรฉcรฉdente : Clรฉmence Dargenton
Clemence, tu peux prendre contact avec moi pour les modalitรฉs pratiques ๐Ÿคช

ร€ bientรดt ๐Ÿ‘‹

๐‘ท๐’๐’–๐’“๐’’๐’–๐’๐’Š ๐’“๐’†๐’‘๐’“๐’†๐’๐’…๐’“๐’† ๐’๐’† ๐’”๐’‘๐’๐’“๐’• ๐’‚๐’—๐’†๐’„ ๐’Ž๐’๐’Š ๐’†๐’ ๐’”๐’†๐’‘๐’•๐’†๐’Ž๐’ƒ๐’“๐’† ?โ‘จ ๐‘น๐’†๐’๐’…๐’†๐’›-๐’—๐’๐’–๐’” #9๐Ÿ’› Le plus difficile nโ€™est pas le coursโ€ฆ cโ€™est de fra...
17/08/2026

๐‘ท๐’๐’–๐’“๐’’๐’–๐’๐’Š ๐’“๐’†๐’‘๐’“๐’†๐’๐’…๐’“๐’† ๐’๐’† ๐’”๐’‘๐’๐’“๐’• ๐’‚๐’—๐’†๐’„ ๐’Ž๐’๐’Š ๐’†๐’ ๐’”๐’†๐’‘๐’•๐’†๐’Ž๐’ƒ๐’“๐’† ?

โ‘จ ๐‘น๐’†๐’๐’…๐’†๐’›-๐’—๐’๐’–๐’” #9

๐Ÿ’› Le plus difficile nโ€™est pas le coursโ€ฆ cโ€™est de franchir la porte la premiรจre fois.

On imagine souvent quโ€™il faut รชtre en forme avant de commencer. Quโ€™il faut avoir confiance en soi, รชtre sportive ou ne pas avoir peur du regard des autres.

La rรฉalitรฉ est toute autre.

Le plus difficile, cโ€™est simplement dโ€™oser venir une premiรจre fois.

Et puis, un sourire, un accueil bienveillant, une ambiance convivialeโ€ฆ et trรจs vite, on se demande pourquoi on a attendu si longtemps.

Chez Bodyโ€™positiv, personne ne te demande dโ€™รชtre parfaite. Tu viens comme tu es, et tu avances ร  ton rythme.

โœจ ๐‘ญ๐’‚๐’Š๐’” ๐’๐’† ๐’‘๐’“๐’†๐’Ž๐’Š๐’†๐’“ ๐’‘๐’‚๐’” ... ๐‘ณ๐’† ๐’“๐’†๐’”๐’•๐’† ๐’—๐’Š๐’†๐’๐’…๐’“๐’‚ ๐’๐’‚๐’•๐’–๐’“๐’†๐’๐’๐’†๐’Ž๐’†๐’๐’•.

๐Ÿ“… Les inscriptions sont ouvertes !

Toutes les informations, les horaires et les diffรฉrentes formules sont ร  dรฉcouvrir sur ๐’˜๐’˜๐’˜.๐’ƒ๐’๐’…๐’š๐’‘๐’๐’”๐’Š๐’•๐’Š๐’—.๐’ƒ๐’†

๐Ÿ’› ๐‘ฌ๐’• ๐’”๐’Š ๐’„๐’†๐’•๐’•๐’† ๐’“๐’†๐’๐’•๐’“๐’†ฬ๐’† ๐’†ฬ๐’•๐’‚๐’Š๐’• ๐’†๐’๐’‡๐’Š๐’ ๐’„๐’†๐’๐’๐’† ๐’๐’–ฬ€ ๐’•๐’– ๐’๐’”๐’‚๐’Š๐’” ๐’‘๐’†๐’๐’”๐’†๐’“ ๐’–๐’ ๐’‘๐’†๐’– ๐’‘๐’๐’–๐’” ๐’‚ฬ€ ๐’•๐’๐’Š ?

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10/08/2026

๐‘ท๐’๐’–๐’“๐’’๐’–๐’๐’Š ๐’“๐’†๐’‘๐’“๐’†๐’๐’…๐’“๐’† ๐’๐’† ๐’”๐’‘๐’๐’“๐’• ๐’‚๐’—๐’†๐’„ ๐’Ž๐’๐’Š ๐’†๐’ ๐’”๐’†๐’‘๐’•๐’†๐’Ž๐’ƒ๐’“๐’† ?

โ‘ง ๐‘น๐’†๐’๐’…๐’†๐’›-๐’—๐’๐’–๐’” #8

๐Ÿ’› ๐‘ณ๐’† ๐’”๐’‘๐’๐’“๐’• ๐’‡๐’‚๐’Š๐’• ๐’‚๐’–๐’•๐’‚๐’๐’• ๐’…๐’† ๐’ƒ๐’Š๐’†๐’ ๐’‚๐’– ๐’Ž๐’๐’“๐’‚๐’ ๐’’๐’–โ€™๐’‚๐’– ๐’‘๐’‰๐’š๐’”๐’Š๐’’๐’–๐’†.

On pense souvent aux muscles que lโ€™on renforceโ€ฆ mais on oublie parfois tout ce que le sport apporte ร  lโ€™intรฉrieur.

โœจ Il vide la tรชte et aide ร  relรขcher le stress.

โœจ Il booste lโ€™humeur et renforce la confiance en soi.

โœจ Il redonne de lโ€™รฉnergie et lโ€™envie dโ€™avancer.

Chez Bodyโ€™positiv, on ne vient pas seulement pour bouger. On vient aussi pour souffler, se changer les idรฉes et repartir avec le sourire.

๐Ÿ™ ๐‘ท๐’‚๐’“๐’„๐’† ๐’’๐’–๐’† ๐’‘๐’“๐’†๐’๐’…๐’“๐’† ๐’”๐’๐’Š๐’ ๐’…๐’† ๐’”๐’๐’ ๐’„๐’๐’“๐’‘๐’”, ๐’„โ€™๐’†๐’”๐’• ๐’‚๐’–๐’”๐’”๐’Š ๐’‘๐’“๐’†๐’๐’…๐’“๐’† ๐’”๐’๐’Š๐’ ๐’…๐’† ๐’”๐’๐’ ๐’†๐’”๐’‘๐’“๐’Š๐’•.

๐Ÿ“… Les inscriptions sont ouvertes !

Toutes les informations, les horaires et les tarifs sont ร  dรฉcouvrir sur ๐’˜๐’˜๐’˜.๐’ƒ๐’๐’…๐’š๐’‘๐’๐’”๐’Š๐’•๐’Š๐’—.๐’ƒ๐’†

Hello ! ๐Ÿ‘‹๐Ÿ“ MarbehanLe cours de Sculptโ€™ est complet pour la rentrรฉe ๐ŸคฉIl ne reste plus que quelques petites places en Swea...
10/08/2026

Hello ! ๐Ÿ‘‹

๐Ÿ“ Marbehan
Le cours de Sculptโ€™ est complet pour la rentrรฉe ๐Ÿคฉ
Il ne reste plus que quelques petites places en Sweatโ€™ ๐Ÿ˜…

๐Ÿ“ Florenville
Les deux cours sont presque complets ๐Ÿฅฐ

๐Ÿ“ Etalle
Il reste encore de la place dans les deux cours ๐Ÿ˜‰

Tu veux encore ta petite place pour la rentrรฉe ?
Alors ne traรฎne pas trop et rรฉserve vite la tienne sur le site ๐Ÿ‘‡

๐Ÿ‘‰ www.bodypositiv.be

Adresse

Marbehan

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