22/06/2026
Is het warm? Of is het warm? ๐ฅต
Ondanks onze springsokken al klaar liggen en ons springenthousiasme ontembaar is, mogen we toch ook de warmtesignalen (ahum: hittesignalen) niet negeren. Een springles is altijd goed voor onze complete fitness en mindset, maar belangrijk is ook dat we dit op een gezonde en veilige manier doen.
Met dat het de komende dagen 30+ graden wordt, wordt ons lokaal een kleine sauna. Je kan zeggen: 'komaan Shana: doseren'; dat is allemaal goed en wel, maar toch. Het blijft heet.
Komende woensdag 24/06 zal het, omwille van de aanhoudende hitte, geen springles zijn.
Zoek verkoeling, drink genoeg (water) en spring wat in gedachten๐
Woensdag 1/07 ben ik op vakantie.
Vanaf woensdag 8/7 knallen/springen we er terug in! ๐๐ฅ
Nog niet ingeschreven? Doe nog! En remember: 2,5% korting per les dat je komt sporten op je volgende beurtenkaart (voor iedereen die een beurtenkaart heeft).
