Fit Ka Fun

Fit Ka Fun step - yoga - fatburning - figuurtraining - kind-ouderyoga step, figuurtraining, fatburning, hatha yoga, vinyasa yoga, yin yoga, kind-ouderyoga

Bouw voldoende rust in en wees lief voor jezelf in 2023. MIsschien helpt voor jou yoga hierbij. Kom op dinsdag om 20u na...
08/01/2023

Bouw voldoende rust in en wees lief voor jezelf in 2023. MIsschien helpt voor jou yoga hierbij. Kom op dinsdag om 20u naar sporthal De Balsakker in Lille voor yin & yang yoga!

Donderdag 11 augustus, om 19u30 : YIN YOGA - inschrijven via https://forms.gle/6oXGS4vbWusgYkpG6Volgende week wordt het ...
06/08/2022

Donderdag 11 augustus, om 19u30 : YIN YOGA - inschrijven via https://forms.gle/6oXGS4vbWusgYkpG6
Volgende week wordt het weer een warme week. Misschien merk je dat je door de hitte ’s avonds best wel moe bent en je niet kan slapen eens je in bed ligt. Wel dan is een les YIN YOGA ideaal. Bij warm weer is je lichaam soepeler en je spieren zijn minder stram. Je lichaam zal bovendien sneller afvalstoffen afscheiden. Bij yin yoga houden we de houdingen enkele minuten vast waardoor de opgebouwde spierspanning losgelaten wordt. Hierdoor versoepelen, ontspannen en versterken zowel gewrichten als bindweefsel. Het verlaagt bovendien je stressniveau en verhoogt je weerstand. Door het rustige karakter is het een heerlijke afsluiter van de dag.

Je kan nog steeds inschrijven voor de yin & yang yoga op dinsdagavond 2 augustus!
01/08/2022

Je kan nog steeds inschrijven voor de yin & yang yoga op dinsdagavond 2 augustus!

Zelfs in deze hitte deed het deugd om vanavond in de schaduw een rustig lesje yin & yang yoga te doen.
19/07/2022

Zelfs in deze hitte deed het deugd om vanavond in de schaduw een rustig lesje yin & yang yoga te doen.

Yoga in tijden van extreme warmte: met dit hitteplan houd je het comfortabel, werkt het verkoelend én is het een spirituele oefening.

Dinsdag 19 juli is er een yin & yang yoga van 19u30 tot 21u30 in mijn tuin.  Nadien is er de mogelijkheid om nog even ee...
15/07/2022

Dinsdag 19 juli is er een yin & yang yoga van 19u30 tot 21u30 in mijn tuin. Nadien is er de mogelijkheid om nog even een duik te nemen in de zwemvijver. Inschrijven via https://forms.gle/tSPqGtyNsUMWgDtAA

Adres

Lille
2275

Openingstijden

Maandag 19:30 - 21:30
Dinsdag 19:30 - 21:30
Donderdag 20:00 - 22:00
Zondag 09:00 - 11:30

Telefoon

0476620685

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fit Ka Fun nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Fit Ka Fun:

Delen