Wat zijn de openingstijden?

Maandag 20:00 - 22:00 Dinsdag 20:00 - 22:00 Woensdag 20:00 - 22:00 Donderdag 20:00 - 22:00 Zondag 10:00 - 12:00

FastFit Liedekerke

Startpagina
België
Liedekerke
FastFit Liedekerke

FastFit is een nieuwe trend in de fitnesswereld! FastFit staat voor Functional Athletic Strength Tra

FastFit staat voor Functional Athletic Strength Training and Fitness. Tijdens deze intensief begeleide groepslessen combineren we technieken uit atletiek, gewichtheffen, fitness en gymnastiek in een leuk en uitdagend parcours. Het doel van FastFit is om zo snel mogelijk fit en gezond te worden! Het FastFit-parcours bestaat uit een FIT-gedeelte, waar we vooral werken aan conditie, reactiesnelheid e

n sprongkracht. Het FAST-gedeelte omvat voornamelijk functionele, explosieve bewegingen en gymnastische oefeningen. Tenslotte volgt er het POWER-gedeelte dat bestaat uit kracht-, vorm-, en buikspieroefeningen. Deze parcours voer je telkens, technisch correct, zo snel mogelijk. De lessen FastFit zijn toegankelijk voor iedereen, ongeacht je leeftijd, geslacht of niveau. De oefeningen, intensiteit en snelheid worden volledig aangepast aan je eigen kunnen. FastFit kan eveneens een ideale aanvulling zijn op het trainingsregime van atleten en topsporters. Tijdens onze Open-Gym-momenten kunnen onze leden vrij trainen. Er kunnen dan ook privé-sessies gegeven worden voor FastFitters, gewichtheffers, powerlifters en atleten uit andere disciplines (wielrennen, voetbal, vechtsporten, zwemmen, volleybal...)

16/12/2025

03/10/2024

Beste leden

Komende zondag zal onze club gesloten zijn wegens de kermis. Vanaf maandag verwelkomen we jullie graag opnieuw!

24/09/2024

Nieuw te Fastfitliedekerke!

Adres

Sint-Gabriëlstraat 152
Liedekerke
1770

Openingstijden

Maandag	20:00 - 22:00
Dinsdag	20:00 - 22:00
Woensdag	20:00 - 22:00
Donderdag	20:00 - 22:00
Zondag	10:00 - 12:00

Telefoon

+32475210587

Website

http://www.fastfitliedekerke.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FastFit Liedekerke nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.