Self Défense Herstal

21/03/2020

"PAS UN JOUR SANS BUDO" Jour 7.
Reportage sur TV LUX à propos du dojo de Valmy Debot Sensei.

Dans le village d’Izel, près de Chiny, se situe une école de Samouraïs. Avec son épouse, Valmy Debot y donne différents types de cours, donnés en extérieur.Jusqu'au 28 mai, vous pouvez découvrir ces disciplines au Centre Adeps de Chiny où professeurs japonais et élèves de plusieurs pays...

13/02/2015

Une semaine de congés scolaires... Mais attention, les cours de Self Défense eux ne s’arrêtent pas!!!
Il y a cours ce lundi 16 Février à 18 heures. Profitez-en pour venir faire un essais...N'hésitez pas notre porte vous est grande ouverte.
Munissez vous juste d'une tenue de sport (jogging ou leggings et
T-shirt, et une paire de baskets d'intérieur) ...

04/02/2015

Voici notre nouvelle affiche. Merci de partager, cela pourra peut-être intéresser un de vos proches...

02/02/2015

Voilà on y est, le premier cours c'est ce soir...Motivé !!!

28/01/2015

Dans moins d'une semaine, nos cours débuteront...Voici quelques réflexions à propos de "Self défense"...

La prévention est l'élément essentiel de notre sécurité. souvent, des petites choses insignifiantes permettent d'éviter de gros problèmes. Il suffit juste d'y penser....

Les techniques doivent rester simples, efficaces et utilisables en état de stress quelque soit le rapport des forces. Les arts martiaux et sports de combat traditionnels sont souvent peu efficaces en cas d'agression réelle. Car souvent les choses efficaces sont celles qui y sont interdites...

Les techniques de self-défense enseignées, loin d'être académiques, sont directes, rapides avec une recherche d'efficacité immédiate et adaptées aux femmes...

Les cours de self-défense vous permettront d'apprendre des techniques de protection, de savoir comment faire face et réagir lors d'une attaque ou d'une agression...

Il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances préliminaires. Les techniques enseignées sont adaptées aux adultes de tout âge...
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19/01/2015

Notre moniteur à une expérience
de plus de 30 ans dans la pratique
de différents Arts martiaux, il est
diplômé du JAPON dans plusieurs
disciplines et il enseigne depuis
plus de 12 ans
aux adultes et aux enfants.

LA SECURITE N'A PAS D'AGE !
Nos cours s'adressent à tous
particulièrement aux jeunes adultes,
aux femmes et aux seniors…

Renseignements et inscriptions:
Bruno GRANATA: 0474/269645
Le premier cours est GRATUIT.

19/01/2015

Nouveau à HERSTAL
DÉS LE LUNDI 2 FÉVRIER

Continuez à vivre et à vous déplacer sans avoir l'angoisse d'une agression!
Vous ne viendrez pas faire des arts martiaux mais découvrir et apprendre les techniques de bases et les "trucs" pour conserver le dessus dans une situation d'agression. Nos techniques sont réalisables par toutes et tous sans être un spécialiste surentraîné…
Gérer votre stress, réagir lors d'agressions, les règles élémentaires de vigilance en ville, en voiture, en voyage…Tout cela et plus encore.