09/09/2026
✨ Un petit enseignement du cours d’hier soir… MUDITA ✨
Pendant le cours d’Ashtanga avec Hitomi, un joli concept de la philosophie du yoga a été abordé : Mudita.
Mudita, c’est se réjouir sincèrement du bonheur des autres, sans comparaison ni jalousie 🤍
Parce que la joie de l’autre ne nous enlève rien. Elle peut au contraire nous inspirer, nous toucher et nous rappeler que la joie se partage 🥰
Un rappel tout simple, mais tellement précieux… à cultiver sur le tapis comme dans la vie 🙏🏼
Et une jolie photo remplie de sourires et de GOOD VIBES 😍
Infos & inscriptions: www.yogipowerstudio.com