Il ne s’agit nullement de compétition ou de combat, car cela signifie qu’il faudrait des règles et des catégories de gabarit homme et femme. C’est l’union des deux personnes qui permettent d’aboutir à une multitude de possibilités permettant de se préserver et de préserver l’autre tout en le maîtrisant. Cet art martial s'adapte aussi bien aux enfants qu’aux adultes car l'utilisation de la force ph
ysique n'est pas nécessaire. Il faut réacquérir nos réflexes et notre instinct, travailler sur des placements - déplacements - relaxations musculaires et de la souplesse corporelle et d’esprit. L'aïkido demande de la discipline, de la rigueur et de la flexibilité.
