20/08/2026
**Et si vous découvriez le yoga autrement ?**
Pas besoin d’être souple, sportif ou expérimenté pour commencer. Le yoga est avant tout un moment pour **prendre soin de soi, bouger, respirer et se reconnecter à son corps**.
🧘♀️ Des pratiques douces et accessibles à toutes, adaptées au rythme et aux possibilités de chacune.
🌿 Dans l'espace accueillant de Hêtre Intérieur venez simplement essayer, sans pression et sans recherche de performance.
**Curieuse de découvrir le yoga ? Venez faire votre premier pas sur le tapis.**