04/09/2026
Ce week-end, lors de notre porte ouverte, vous aurez la possibilité de vous faire masser par Fabian Bastianelli 💆♂️
Pensez à nous contacter pour réserver votre place !
Votre premier équipement, c’est votre corps!
Vous investissez dans de bonnes chaussures, un sac à dos ergonomique ou un harnais fiable. Mais comment entretenez-vous le moteur de vos performances : votre corps ?
Le Shiatsu est une pratique corporelle d'origine japonaise basée sur des pressions ciblées sur l'ensemble du corps. Sans huile et par-dessus des vêtements souples, il agit directement sur vos muscles, articulations et votre récupération.
POURQUOI INTÉGRER LE SHIATSU À VOTRE PRATIQUE SPORTIVE ?
Avant l'effort : Préparez vos muscles, gagnez en souplesse et améliorez votre capacité respiratoire.
Après l'effort : Éliminez les toxines, évitez les courbatures et relâchez immédiatement les tensions (dos, mollets, avant-bras).
Au quotidien : Prévenez les blessures récurrentes (tendinites, entorses, crampes) et améliorez la qualité de votre sommeil.
Optimisez vos sorties outdoor. Récupérez plus vite. Allez plus loin.
DEVENEZ EXPERT DE LA RÉCUPÉRATION ET DU BIEN-ÊTRE CORPOREL
Que vous soyez sportif en quête d'autonomie, accompagnateur en montagne, coach ou en reconversion professionnelle, Odo shiatsu vous forme aux techniques de Shiatsu professionnel et de Do-In (auto-massage).
NOS FORMATIONS :
Ateliers d'initiation & Do-In : Apprenez les gestes simples de l'auto-massage pour vos sorties en montagne ou après l'entraînement.
Cursus Praticien de Shiatsu : Une formation complète théorique et pratique pour maîtriser le bilan corporel, la prévention et l'accompagnement physique.
Week-end PORTES OUVERTES de l’école les 12 et 13 septembre 2026
Samedi 12 de 9h30 à 16h30 : stage de do-in avec Toshi Ichikawa
Samedi 12 à 20h30 : concert de flûte japonaise
Dimanche 13 de 10 à 16h : portes ouvertes de l’école Odo shiatsu
Contactez-nous par téléphone ou en magasin pour vous inscrire pour ce week-end ✉️
