Synergie by Victoria

23/11/2023

La saison de ski est là !! 🤩🤩
Tu veux en profiter pleinement ? Une préparation physique t'aidera à dévaler les pistes en diminuant les risques de blessures... C'est la Pro qui parle ...
En quelques séances, je prends le défi de remettre ton corps à niveau 😉😉👍👍💪💪
Si tu ne pars plus cette année, il n'est jamais trop tôt pour commencer à se préparer !! 😉😉
Appelle-moi au 0498 11 80 10 !

Victoria

20/11/2023

Bonsoir à tous, nouvelle formule mise en place.😃💪

➡️Cours collectifs d'une heure le samedi à 9h.

➡️Cours collectifs de 30 minutes d'intervalle training sur les temps de midi pour ceux et celles qui veulent se dépenser pendant leur journée de travail.

💯D'autres plages horaire s'ouvriront en fonction de la demande.

🤗Venez vers moi par message ou par téléphone pour les réservations au 0498118010.

Bonne semaine, à très vite pour se bouger et se sentir en forme. 👊

Victoria Anzalone

13/10/2023

Coucou tout le monde, il y a un appel au dont à la citadelle pour donner du lait maternelle pour les petits prématurés 😔si il y a des mamans qui allaitent et qui ont des réserves pour donner se serait un super geste pour tout ses petits loulous.
Moi pour ma part je vais déposer du lait cette après midi.
Voilà faite tourner un max c'est vraiment pour la bonne cause. Faisons de bonnes actions dans ce monde de brute... Surtout pour l'instant. 💪👣👶☮️

15/06/2023

📢 Bonjour à tous, voici les créneaux pour les small group training.😊

➡️ Mardi 17h.
➡️ Mercredi 17h30.
➡️ Samedi 10h.
➡️ Vendredi 17h30.

❗Les horaires peuvent changer, vous serez prévenu bien à l'avance.

❗Les cours seront maintenu si il y a minimum trois personnes donc si vous avez des collègues, des frères et sœur qui souhaitent faire du sport avec vous c'est mieux de créer des groupes fixe avec les même personnes.

❗Pour les inscriptions et plus d'info, vous pouvez me contacter en mp.

Venez vous dépenser. 👊

A très vite.

Votre coach Vic.

14/04/2023

🥰🥰🥰Avec un peu de re**rd voici les résultats de notre super concours !!! 🥰🥰🥰

Et les gagnants sont 🏆🏆🏆:

1. Sophie Vaesen 🥇
2. Sophie Blavier 🥈
3. Vincent Bautil 🥉

Bravoooo à toutes & tous et merci pour votre participation !!! 😘😘🥰🥰

A la prochaine !! 👍💪

Vic

02/04/2023

Il n’y a pas que moi qui vous encourage …

Mais ça sera plus motivant de le faire avec moi…💪💪💪🔥🔥🔥❤️❤️❤️

À très vite ?

https://max.sudinfo.be/mode-beaute/summer-body-voici-comment-avoir-des-jambes-parfaitement-galbees?utm_campaign=pushs&utm_source=Facebook&utm_medium=fb_page_sudinfo&fbclid=IwAR0e0IUz85IyM_nyYUtA1YUY94vN1n50BHfWcutb5acv_eRd-_hTGp7eog8

Grâce à ces trois exercices, vos jambes gagneront en fermeté en seulement quelques semaines. On vous en dit plus.