Quel est le site Web ?

BAR-CODE

Accueil
België
Leuven
BAR-CODE

Itinéraire Site Web Contacter l'entreprise

Wij helpen mensen met het realiseren van hun calisthenics/bodyweight doelen! Wil je de pull-up onder knie krijgen of de human flag beheersen?

Het is onze missie om jou te helpen bij het verwezenlijken van jouw calisthenics doelen. Met de juiste kennis en begeleiding hoeft het geen jaren te duren!

14/05/2026

🔔🔔🔔 Another “Summer” workout of 2026!!!!🔔🔔🔔

Weather permitting, there’ll be free weekly workouts every Thursday from 19:30-20:30h from end of April till October. See below for more details.

We are proudly sponsored by Tofsport and StadLeuven!

The subscription app is being updated! In the meantime please just post a comment under this announcement saying something like “present” or “joining”. And likes and shares are always appreciated but never required! 😉

FREE WORKOUT
Wanneer 🗓️: Donderdag 14 mei
Wat🤸‍♂️: Full Body Workout
Tijd⌚: 19:30 - 20:30h
Plaatsen ☑️: 15
Levels💪: ALL!!
👨‍🏫 : Jeroen
Plaats📍: BAR-CODE park @ Philipssite 6, Leuven

See you there! 🥳

04/04/2025

04/03/2025

Heb jij schrik om in het openbaar te trainen?

21/02/2025

👀 Het is al lang geleden maar soms kijk ik met veel plezier nog eens terug naar het Belgium's got talent avontuur van 2019.

🎯 Origineel was het plan om shows te geven, maar jammer genoeg stak corona daar een stokje voor.

🤸‍♂️ Deze foto was de opener van de halve finale en was, vond ik persoonlijk, tot nu toe ons leukste optreden.

30/12/2024

Beu om geen progressie te maken of om eindeloos aan je "basis" te werken waarbij je een arbitrair nummer nastreeft zoals "10 pull ups"?

Hier is een structuur om door je plateaus te breken en die skills te unlocken 👇

20/12/2024

Ik kreeg het niet korter uitgelegd 🙈

Bekijk zeker . Daar kan je gratis dit 90° principe bekijken voor krachtoefeningen.

01/12/2024

Comment diablo en ontvang gratis mijn e-book met eiwitrijke gerechten.

Grtz
Seppe

27/11/2024

Thuis trainen zonder materiaal is niet gemakkelijk.

Deze oefeningen kan je standaard gebruiken om spiermassa op te bouwen in je hele lichaam 👇

1) push ups voor borst
2) Reverse fly voor je rug
3) Squats voor je benen.
4) Tucked jack knifes voor je core.

Veel plezier!

17/11/2024

Episch lekkere snack voor calisthenics atleten.

Let op: hoog in calorieën! Plaats het dus bewust in je eetschema. Ideaal natuurlijk op wat bij te komen 💪

Enjoy!

Adresse

Leuven

Site Web

https://www.barcodemovement.com/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque BAR-CODE publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.