Un Coach & Toi

☀️Kinésiologue et praticienne EFT certifiée
📜 Coach scolaire
Votre bien-être … ma priorité 💫
TVA BE 0804 290 346

Enseignante passionnée par son emploi depuis une dizaine d'années, consciente des difficultés, de plus en plus nombreuses, rencontrées par les élèves, je vous consacre du temps afin de vous aider et vous accompagner dans votre parcours scolaire. Vous pourrez ainsi bénéficier de mes compétences et de mon expérience, lors d'entretiens individuels, afin d'établir un diagnostic et d'envisager ensemble les solutions qui te permettront de trouver la récompense à tes efforts.

29/04/2026

🌸 Prends soin de toi pour mieux prendre soin des autres

Deux créneaux disponibles ce jeudi 7 mai à Beaumont ✨

Parfois on attend d’être à bout pour demander de l’aide, et c’est souvent là que notre "soupape" émotionnelle explose. Prendre un moment pour soi n’est pas égoïste: c’est un geste de soin qui te permet d’être plus présent(e), calme et disponible pour ceux que tu aimes.

Il me reste deux créneaux disponibles ce jeudi 7 mai au cabinet du Plouy à Beaumont, pour une séance de kinésiologie ou un soin relaxant à base de pierres (lithothérapie). Que tu aies besoin de relâcher du stress, d’apaiser une tension émotionnelle ou simplement de t’offrir une pause régénérante, je t’accueille avec douceur et écoute.

Réserve vite ta place via le lien suivant: https://tidycal.com/uncoachettoi/beaumont

Tu hésites? Envoie moi un message privé, je réponds avec plaisir à toutes tes questions. 💬

Offre toi ce cadeau: un moment pour souffler, te recentrer et revenir plus fort(e) pour toi et pour les autres. 🌿🕊️

24/04/2026

✨ Envie de prendre soin de toi toute l’année? Rejoins ma newsletter bien être! 🌿

Chaque mois, je t’envoie des astuces concrètes pour retrouver calme, énergie et confiance, des offres exclusives réservées aux abonnés, et des nouvelles de mon activité (ateliers, créneaux, nouveautés).

📨Pour bien démarrer, tu recevras aussi les 4 premiers mails rapprochés pour te permettre de mieux me connaître et d'en savoir plus sur les services que je propose et les résultats déjà obtenus.

Pourquoi t’inscrire?
✅ Tu bénéficies d’outils pratiques (respirations, rituels, micro exos) pour le quotidien.
✅ Tu accèdes en avant-première à des promos et créneaux réservés.
✅ Tu restes informé(e) des ateliers et nouveaux lieux de consultation.
✅ Tu reçois des astuces bienveillantes et simples à mettre en place, pensées pour apporter plus de calme, d’énergie et de sérénité dans ta vie

C’est gratuit, facile et tu peux te désabonner en un clic. Prêt(e) à t’accorder plus de sérénité?
➡️ Inscris toi ici: https://uncoachettoi.systeme.io/f11c751f

PS: partage avec un(e) ami(e) qui mérite aussi une pause bien être. 💌

21/04/2026

🌿 Retrouve confort et vitalité grâce à la kinésiologie

Imagine retrouver plus de légèreté dans tes mouvements, un souffle plus profond et des journées avec plus d'énergie et de clarté.

La kinésiologie t'aide précisément à cela:
✅ elle favorise une détente profonde du corps
✅ améliore la qualité du sommeil
✅ renforce ta capacité à gérer le stress
✅ te redonne une meilleure humeur au quotidien.

Après une séance, beaucoup de personnes ressentent déjà un apaisement, une posture plus relâchée et une attention plus présente pour leurs activités.

✨Je t’accueille dans un espace bienveillant, où chaque séance est adaptée à tes besoins pour que tu repartes réellement mieux: plus centré(e), plus léger(ère) et prêt(e) à profiter pleinement de ta vie.

Envie d’essayer?
🌐Réserve ta séance via le lien suivant: https://tidycal.com/uncoachettoi

🗯️Ecris moi en privé ou téléphone-moi au 0472 84 19 91 pour en discuter.

Ton corps te dira merci. ✨

Cabinet du Plouy
Square 97
Centre Pluridisciplinaire de Fosses-la-Ville

13/04/2026

🎉 Kinésiologue certifiée FBK 🎉

💬 Tu as des questions? Contacte-moi au 0472 84 19 91, j’y répondrai avec grand plaisir
📆 Prends ton RDV en ligne:
📍Leers-Et-Fosteau: https://tidycal.com/uncoachettoi/leers-et-fosteau
📍Beaumont: https://tidycal.com/uncoachettoi/beaumont
📍Châtelet: https://tidycal.com/uncoachettoi/chatelet
📍Fosses-la-Ville: https://tidycal.com/uncoachettoi/fosses-la-ville
📍Haine-Saint-Pierre: https://tidycal.com/uncoachettoi/haine-saint-pierre

07/04/2026

🌍🩺 Journée mondiale de la santé: et si tu offrais à ton corps ET à ton esprit un vrai moment d’écoute?

La kinésiologie accompagne la personne dans sa globalité: elle aide à soulager les tensions physiques, à réguler le stress, à améliorer le sommeil et la concentration, et à restaurer une posture qui soutient le mouvement et la vitalité.

En travaillant sur les déséquilibres corporels et émotionnels, elle participe à la guérison, prévient l’épuisement afin de retrouver plus d’énergie pour les petits et grands défis du quotidien.

Aujourd’hui, célèbre ta santé en t’accordant une pause bienveillante: une séance peut t’apporter calme, clarté mentale et meilleures ressources pour prendre soin de toi durablement.

Que tu veuilles prévenir, récupérer après une période difficile ou simplement te sentir mieux dans ton corps, la kinésiologie est une invitation à te reconnecter à ton propre pouvoir de guérison.

Prends un pas vers ta santé holistique: réserve ta séance, via le lien suivant: https://tidycal.com/uncoachettoi✨

💬Tu veux en savoir plus? Écris‑moi en messagerie privée ou contacte-moi au 0472 84 19 91, je répondrai avec plaisir à toutes tes questions.

🌐 Mon site internet (www.un-coach-et-toi.be) peut également t'apporter beaucoup d'informations sur les services que je proposes pour améliorer ton bien-être. La page RDV et contact te permettra également de me laisser un message s'il te reste des questions.

Au plaisir de te rencontrer prochainement en séance ☺

04/04/2026

✨ Aujourd’hui, j’ai partagé un moment magique au cabinet de Leers‑Et‑Fosteau: un soin énergétique unique mêlant relaxation, lithothérapie et harmonisation des chakras.

Ce moment bien-être commence par un massage doux qui invite le corps à se relâcher, se poursuit par le tracé des méridiens avec une pierre apaisante et se termine par le placement délicat de pierres sur les différents chakras pour laisser leur énergie agir.

🧖‍♀️Le résultat? Un profond sentiment d’apaisement, un retour à l’équilibre et un temps pour soi hors du temps.

Tu veux t’accorder une pause pour recharger ton corps et ton esprit?
👉Réserve ton rendez‑vous ici: https://tidycal.com/uncoachettoi

Tu souhaites offrir ce soin pour la fête des mères (ou pour toute autre occasion), contacte‑moi en messagerie privée: je t’enverrai un bon cadeau personnalisé.💬

⏰Durée du soin: 60 min
💶Tarif: 70 €.

Offre‑toi un moment de détente qui fait du bien au corps et à l’âme. 🌿🙏

02/04/2026

🌟Avril: mois de sensibilisation au stress ... Et si tu prenais un moment pour toi🌟

Le stress s’installe sans que l’on s’en rende toujours compte: fatigue, tensions musculaires, sommeil perturbé, pensées qui tournent en boucle …

👉La kinésiologie aide à dénouer ces blocages corporels et émotionnels pour que ton corps retrouve sa capacité naturelle à se réguler.

Lors de séances individuelles, on repère ce qui alourdit ton quotidien, on libère les tensions accumulées, te permettant ainsi d'identifier ce qui te permet de retrouver sérénité, clarté et énergie durable.🌈

Tu repars avec moins de charge mentale, un meilleur sommeil et des outils concrets pour gérer les moments difficiles au quotidien.

Que tu sois en plein burn‑out, en période de surchauffe au travail, ou simplement fatigué(e) et tendu(e), une séance peut t’apporter un réel soulagement et t’aider à prévenir la récidive.

💬 Tu as déjà entendu parler de la kinésiologie et tu souhaites plus d'informations ... N'hésite pas à m'écrire en messagerie privée, je me ferai un plaisir de répondre à toutes tes questions.

📞 Tu peux également me contacter par téléphone au 0472 84 19 91, nous pourrons en discuter de vives voix.

📅 Tu es décidé(e) à t'accorder ce moment privilégié sans attendre ... Réserve ton créneau en ligne via les liens suivants en fonction de l'endroit qui te conviendra le mieux:
📍 Cabinet privé (Leers-Et-Fosteau): https://tidycal.com/uncoachettoi/leers-et-fosteau
📍 Cabinet du Plouy (Beaumont): https://tidycal.com/uncoachettoi/beaumont
📍 Centre Square 97 (Châtelet): https://tidycal.com/uncoachettoi/chatelet
📍 Centre pluridisciplinaire de Fosses-la-Ville: https://tidycal.com/uncoachettoi/fosses-la-ville
📍 Workall (Haine-Saint-Pierre): https://tidycal.com/uncoachettoi/haine-saint-pierre

Au plaisir de te rencontrer ☺
👍✅❤️🗣

17/03/2026

La mardi matin, au Centre Square 97 à Châtelet, j’accompagne notamment les futures mamans avec des séances de kinésiologie douces et adaptées à chaque trimestre.

La kinésiologie aide à:
✅ réduire le stress
✅ soulager les tensions musculaires dues aux changements corporels
✅ mieux gérer la fatigue et les nausées
✅ harmoniser les émotions
✅ se préparer à accueillir ce nouveau membre de votre famille dans la sérénité

Chaque séance est personnalisée, respectueuse et centrée sur le bien‑être de maman et bébé.

Venez vivre une expérience sereine et restauratrice — prise de RDV via le lien suivant https://tidycal.com/uncoachettoi/chatelet ou au 0472 84 19 91. 🤰🌿

Square 97

13/03/2026

🌙✨ Journée mondiale du sommeil — Prenez soin de votre nuit avec la kinésiologie ✨🌙

Vous avez du mal à trouver un sommeil réparateur? La kinésiologie peut vous aider.

Grâce à des techniques douces qui rééquilibrent le corps et luttent contre le stress, la kinésiologie favorise la détente, réduit les tensions émotionnelles et corporelles, et améliore la qualité du sommeil. 🧘‍♀️💤

Pourquoi l’essayer?
✅ Des séance ciblées sur vos sources de stress, la kinésiologie aide à calmer le système nerveux.

✅ En libérant les tensions musculaires, votre posture s’en trouvera améliorée, vous permettant un meilleur confort nocturne.

✅ Il s’agit d’une technique agissant sur le corps , les émotions et les habitudes de vie. 🌿

🫵 Vous souhaitez récupérer des nuits paisibles … prenez votre premier rdv par messagerie privée, par téléphone au 0472 84 19 91 ou via le lien suivant: https://tidycal.com/uncoachettoi

Cabinet du Plouy
Centre Pluridisciplinaire de Fosses-la-Ville
Square 97

Adres

Rue Du Coq D'Aousse 3A
Leers-et-Fosteau
6530

Telefoon

+32472841991

Website

https://www.un-coach-et-toi.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Un Coach & Toi nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.