Fit2nstruct, opgericht door Lander Keustermans
Lander is al zijn hele leven gefascineerd geweest door sport. In het begin met voetbal en skiën,nadien is dit doorgegroeid naar voetbal, fitness, lopen en snowboarden. Sinds zijn eerste opleiding van sportclub & fitnessbegeleider was hij er helemaal weg van. Hij heeft na de opleiding een jaar gewerkt in Beerse als hoofdfitnessbegeleider. Vervolgens i
s hij begonnen aan de Personal Trainer opleiding op de Physical Coaching academy, deze heeft hij succesvol afgerond. Ondertussen studeert hij alleen maar bij om jullie allen als klant beter te kunnen begeleiden. Hieronder staan een aantal diensten die Lander voor jullie ter beschikking stelt op deze moment! Levensstijlbegeleiding en voedingsadvies:
Tips en advies voor hoe je uw levensstijl en voedingsgewoontes stap per stap kan aanpassen om gezonder en fitter voor de dag te komen. Allemaal aangepast aan uw voorkeuren en mogelijkheden. Mogelijk in combinatie met personal training. Personal Training sessies:
één op één sessies, gericht op uw persoonlijke doelen. Variërend van afvallen, cardiotraining, tot kracht- en spiermassa opbouw. Mogelijk op afspraak op locatie of bij u thuis. Partner trainingen:
Bestaande uit: Circuit, HIIT en full- body trainingen. Zijn mogelijk op afspraak in JIMS fitness Geel (voor toekomstige leden/ klanten die al lid zijn).
