29/05/2022
Als je dit zo leest, dan is het misschien een open deur. Maar gedrag is echt een voortvloeisel van ons gevoel, onze gedachten en onze overtuigingen.
Als je dat goed voor ogen houdt, dan lukt het vaak veel beter om begrip op te brengen voor bepaald gedrag, bijvoorbeeld van een dwarse leerling, een irritante collega of een drammerige moeder…
En het mooie is dan ook dat je niet meer gaat denken in schuld. Je ziet dat het niet gaat om schuld, maar dat wat er gebeurt een gevolg is van gevoelens, gedachten en overtuigingen. Van eerdere ervaringen die deze persoon heeft meegemaakt.
Probeer dus al-tijd achter het gedrag te kijken: waarom doet deze persoon zo? Daar ligt ook de sleutel tot de oplossing. Hiermee zeggen we natuurlijk niet dat je ieder gedrag maar moet goedkeuren, trek vooral je eigen grenzen. Maar begrip voor wat er áchter het gedrag ligt, is wel de eerste stap richting oplossing en verbetering!
Dit geldt ook voor het werken aan mindset: stuur niet zozeer op het gedrag (juich bij een fout, zeg ‘ik kan het nóg niet’, ga een uitdaging aan), maar ga in gesprek over de overtuigingen die de ander heeft en biedt een nieuwe kijk op die overtuigingen!
