Athos training center

Startpagina
België
Izegem
Athos training center

BE0745387689

Uniek in zijn soort.

Begeleiding van de hoogste plank onder unieke omstandigheden.

- Personal training
- Semi-Personal training
- Small group
- Bedrijfstraining
- Kinesitherapie
- Terras met buitensportmogelijkheden

04/09/2026

Enter: Athos 𝗘𝗡𝗗𝗨𝗥𝗘. 👟🏁 Elke stap vertelt iets over hoe je lichaam belast wordt. Met Athos Endure brengen we die belasting tijdens het lopen met jouw loopschoenen in kaart en krijgen we inzicht in wat jouw lichaam bij elke stap te verwerken krijgt. Samen met de lactaattest en loopbegeleiding van 3 maanden, zorgt dit ervoor dat je gerichter traint, bewustere keuzes maakt en je je training slimmer opbouwt.

Andere schoenen? Opnieuw meten. Vergelijken. Bijsturen. Zo train je gerichter, maak je bewustere keuzes en bouw je slimmer op.

28/08/2026

𝗧𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗳𝗶𝗿𝘀𝘁. 𝗥𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝘀 𝗳𝗼𝗹𝗹𝗼𝘄.

Sterker worden begint niet met meer gewicht, maar met de juiste techniek.

Daarom kijken we mee, sturen we bij en zorgen we ervoor dat je veilig en met maximale efficiëntie traint.

24/08/2026

𝗪𝗵𝘆 𝗯𝗮𝘁𝘁𝗹𝗲 𝗿𝗼𝗽𝗲𝘀? Ze zijn misschien geen officieel HYROX-onderdeel, maar wel een vaste waarde in heel wat HYROX-trainingen.

Ze combineren kracht, conditie en explosiviteit in één oefening. Precies wat je nodig hebt om sterker en fitter aan de start te verschijnen. 💪

Ready for your next challenge? Let's get to work.

19/08/2026

𝗦𝗹𝗼𝘄𝗲𝗿. 𝗦𝘁𝗿𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿. 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿.
Bij reformer pilates draait het niet om zoveel mogelijk herhalingen.

Het gaat om gecontroleerde bewegingen, waarbij elke herhaling bewust wordt uitgevoerd. Juist daardoor haal je meer uit je training.

Want soms is minder... net veel effectiever.

15/08/2026

Not saying you're at the gym... but there will be signs. ;-) 👀

Heb je een doel voor ogen, maar weet je niet goed hoe je er geraakt?
Onze coaches helpen je met een persoonlijk plan, afgestemd op jouw niveau en jouw doel.

Ontdek ons aanbod ⊥ https://bit.ly/Athos_aanbod

11/08/2026

𝗔-𝗕𝗟𝗢𝗚𝗦 | Meer kilometers is niet altijd meer progress. 🏃

Veel lopers focussen op hun tempo en afstand, maar vergeten één belangrijke schakel: krachttraining.

Sterkere spieren zorgen voor meer stabiliteit, een efficiëntere loopstijl én helpen blessures voorkomen. Dat betekent niet alleen comfortabeler lopen, maar vaak ook betere prestaties.

Benieuwd waarom krachttraining zo'n groot verschil maakt? Lees de volledige blog via https://bit.ly/Athos-krachttrainig-lopen

06/08/2026

Eyes on the goal. Mind on the process. 💪

02/08/2026

Age is a number, stength is a choice. 💪
Sterker worden stopt niet op je 60ste. Integendeel.

Blijven bewegen, blijven uitdagen en vooral: blijven genieten van wat je lichaam nog allemaal kan.

That's the Legends way. 👊

29/07/2026

Wist je dat duotrainingen ook een vorm van personal training zijn?

Je traint samen, maar krijgt nog steeds individuele begeleiding afgestemd op jouw niveau en doelen.

Zo haal je het maximale uit elke sessie. 💥

Adres

Kortrijksestraat 278/1
Izegem
8870

Telefoon

+32491109294

Website

https://www.athostrainingcenter.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Athos training center nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.