Prép'athlétique

24/02/2026

🎤 Une conférence inspirante au cœur du week-end HuyForTrail !

Le samedi 14 mars 2026, en marge du Biathlon by HuyForTrail et du HuyForTrail, l’ASBL HuyForTrail vous propose une conférence gratuite :

👉 « Entrainement et objectifs, la méthode des pros »
avec Thomas Thioux, préparateur physique spécialisé en sports d’endurance.

Durant 1 heure, Thomas partagera des clés concrètes pour :
✅ structurer votre entraînement
✅ mieux comprendre votre progression
✅ fixer des objectifs motivants et réalistes
✅ éviter les erreurs fréquentes chez les coureurs et trailers

📅 Samedi 14 mars 2026
⏰ 19h00 – 20h00
📍 École communale de Huy Sud
🚗 Parking du CHR gratuit à proximité
🍹 Drink convivial après la conférence pour prolonger les échanges

Que vous soyez participant au Biathlon by HuyForTrail, au HuyForTrail ou simplement passionné de course à pied, cette soirée est faite pour vous 🙌

✅ Participation gratuite – inscription obligatoire (places limitées)
👉 Infos & inscriptions : www.huyfortrail.com

On vous attend nombreux pour ce moment d’échange, d’apprentissage et de convivialité !

fans Sudinfo.be Sudinfo Sports LaMeuse Huy-Waremme Cycles Muselle Trakks Trakks Liège - Rocourt Ville de Huy (Officiel)

15/01/2026

🔴 Envie de te remettre en forme mais tu ne sais pas par où commencer ? 🔴
Manque de motivation, pas de structure, peur de mal faire…

👉 C’est exactement pour ça que je propose du coaching sportif personnalisé.

- Séances adaptées à ton niveau
- Objectifs clairs (forme, santé, performance)

📍 Huy (cours collectif) / Wanze (coaching privé)

📩 Écris moi en message privé et je t’explique comment je peux t’aider.

09/01/2026

07/01/2026

Coureurs, coureuses, cyclistes, triathlètes… et si on parlait renfo ?
Tu t’entraînes.
Beaucoup.
Souvent.

Mais le renforcement musculaire…
❌ « Pas le temps »
❌ « Pas utile »
❌ « Pas ma priorité »
👉 La bonne résolution 2026 ?
Ajouter un peu de renfo à ta routine.

Pourquoi ?
• Moins de blessures
• Plus de stabilité
• Un mouvement plus efficace
• Et oui… de meilleures performances 😉

💪 En cours collectif ou en coaching individuel, Prep’Athlétique a la solution pour toi :
✔ Séances adaptées à tes besoins
✔ Horaires larges (matin et soir)
✔ Encadrement par un professionnel

🎯 En 2026, entraîne-toi à être plus fort, pour durer, éviter les blessures et améliorer ta santé.
💥 Alors, prêt(e) à passer un cap ?

04/01/2026

2026 commence fort ! 💪
En plus des séances à domicile et des plans d’entraînement, retrouvez-moi désormais à Wanze pour des séances de coaching privé.
Que votre objectif soit de perdre du poids, améliorer votre condition physique ou une préparation à un événement, je vous accompagne avec un suivi sur mesure.
📍 rue Ernest Malvoz 2, 4520 Wanze
Nouveau lieu, même passion, même exigence.
📩 DM pour toutes les infos et réserver votre séance !

01/01/2026

👉🏼 Prêt(e) à passer à l’action ?
Prép’Athlétique, c’est un coaching humain, motivant et efficace!

🔹️Séances sur-mesure
🔹️Coaching individuel | Duo | Groupe
🔹️Adapté à tous les niveaux
🔹️À domicile | dans nos locaux à Wanze

Que vos objectifs soient le bien-être, la remise en forme ou la performance sportive, ne repoussez plus vos objectifs.
Contactez-nous maintenant !

11/12/2025

🚀 La fin d'année approche… et c’est maintenant que tout commence !
J’ouvre 4 places supplémentaires pour mon service de coaching sportif à domicile.

Tu veux démarrer l’année en pleine forme ?
👉 Je te propose un coaching personnalisé selon tes objectifs : perte de poids, tonification, reprise, performance… tout est adapté pour toi.
• Entraînements dynamiques, variés et efficaces
• Suivi régulier : une, deux ou trois fois par semaine
• Je me déplace directement chez toi

⚠️ Dernière ligne droite : il reste seulement 4 places pour janvier !
Premier arrivé = premier servi.

Prends de l’avance sur 2026.
Écris-moi ou téléphone-moi au 0471/68 15 25 dès maintenant pour plus d’informations ou pour réserver ta place !

17/10/2025

Pas le temps pour la salle de sport ?
Je viens à vous !

🔥 Coaching privé à domicile
📍 Disponible à Namur, Huy et alentours
💪 Entraînement 100% personnalisé selon vos objectifs : forme, bien-être, perte de poids, performance.

On commence quand ? 💬

📩 Contact : [email protected]
📞 Téléphone : 0471/68.15.25