Lifestylefitness Huy

23/06/2026

Tous les mardis soir, retrouvez Sarah et son tableau de TORTURE 🥵pour un cours de BOOTCAMP 🔥🔥🔥

Envie de vous vider la tête, transpirer, vous challenger ?? C’est là que ça se passe ! 💪🏼

Mardi 17h15 au 🔥

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23/06/2026

Quand vous pensez que votre séance est terminée mais que Sarah vous dit qu’il y aura un petit finisher 🙄🔥

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23/06/2026

✨ Nouvelle semaine, nouveaux objectifs… même sous la chaleur ☀️🔥

Pas d’excuse, on vient bouger, transpirer et se dépasser ensemble 💪🏽🍑

📍 Jeudi — 18h à 19h : B***Y 🍑
➡️ Focus bas du corps, jambes & fessiers qui brûlent 🔥

📍 Samedi — 10h30 à 11h30 : ABDO FESSIER 🔥
➡️ On renforce, on transpire et on démarre le week-end en forme 💦

Que tu viennes pour te défouler, progresser ou juste passer un bon moment… on t’attend 🫶🏽

Bonne semaine à tous ☀️💛

19/06/2026

Il reste 3 places au Pilates Reformer ce samedi a 11h00 !
Vous etes membres ? inscrivez vous sur la plateforme :)
Envie d'un essai gratuit ? Envoyez un message privé !

18/06/2026

Vous me l’avez demandé… alors je suis là ! ✨

Tout fraîchement sorti de formation, je vous annonce les premiers cours de Pilates Reformer en soirée dès le 25/06 de 18h40 à 20h40.

Le Pilates Reformer, c’est un travail complet sur machine qui mélange renforcement profond, posture, mobilité, respiration et contrôle du mouvement.
On travaille les muscles en profondeur, on améliore la qualité du mouvement, et on apprend à mieux contrôler son corps.

Vous me connaissez souvent en mode ultra peps, énergie à fond, toujours en mouvement…
Mais vous allez découvrir qu’on peut aussi me retrouver sous bien d’autres facettes.

Vous allez vous rendre compte que même sans "s’agiter", on peut très bien travailler !

Le Pilates Reformer, c’est justement ça, du contrôle, de la précision, un continuum, de l’intensité… et aussi du lâcher-prise.

Hâte de vous retrouver pour partager ce moment avec vous.

Réservez dès maintenant votre place :D

Séba - TEAM LSF

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14/06/2026

Chez Lifestylefitness Huy, nous avons à cœur de vous proposer des cours toujours plus qualitatifs et encadrés par des instructeurs passionnés 💪
Nos coachs se forment afin de vous offrir un enseignement professionnel, des techniques adaptées et des séances toujours plus efficaces, sécurisées et motivantes ✨
Afin que l’ensemble de nos adhérents puissent profiter des cours dans les meilleures conditions, de nombreux nouveaux créneaux seront ajoutés progressivement au planning 📅
Le Pilates Reformer continue de se développer chez Lifestylefitness Huy, avec encore plus de possibilités pour participer, progresser et prendre soin de soi 🖤
Découvrez notre pass découverte ici :
https://www.lifestylefitnesshuy.be

11/06/2026

Pour s'entraîner :
Pas besoin d’être motivé à 100 %.

Parfois, il suffit juste de passer la porte.
Tu viens, tu fais ta séance, tu reprends un peu d’énergie…
et petit à petit, le reste se construit.

Salle, cours collectifs, coaching, bonne ambiance :
on est là pour t’aider à avancer avec un plan clair et à ton rythme.

Besoin d’un coup de boost ?

Passe nous voir au club 🔥

Life Style Fitness 🏆 Viens préparer tes habitudes de demain. 💪

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Life Style Fitness - Make Fitness your Lifestyle

11/06/2026

Pilates Reformer
On vient d'ouvrir 10 places demain à midi ?
Reservez votre place !
Vous n'êtes pas encore membres ? Repondez en commentaire et on vous invite a votre essai gratuit :)

11/06/2026

✨ Commencez votre semaine en pleine forme chez Lifestylefitness Huy ✨

Chaque lundi matin, retrouvez Babette pour vos séances de Pilates Reformer 💪🖤

🕙 10h00
🕚 11h00

Le Pilates Reformer, c’est l’alliance parfaite entre renforcement musculaire, posture, mobilité et bien-être. Un travail complet du corps en douceur grâce aux machines Reformer.
@

10/06/2026

Ça y est, le Pilates Reformer s'empare du Life Style Fitness !

Nos deux premiers cours sont déjà actifs :
📅 Lundi matin
📅 Vendredi matin

Et ce n’est que le début…
Nos instructeurs poursuivent leur formation ce samedi, ce qui nous permettra très bientôt de vous proposer encore plus de créneaux.

Le Pilates Reformer, c’est le parfait équilibre entre le contrôle du mouvement et le lâcher-prise du mental.
Un travail précis, fluide et profond qui permet de renforcer le corps, d’améliorer la posture, la mobilité, votre respiration et votre conscience du mouvement.

C’est aussi une méthode idéale pour travailler les muscles profonds, notamment le transverse, essentiel pour le gainage, la stabilité du bassin, le maintien du dos et d'une silhouette plus tonique.

Les places sont limitées, alors pensez à réserver votre cours.
On a hâte de vous faire découvrir ça au club 💪✨

Life Style Fitness — votre bien-être, votre progression, votre rythme.

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