Hypnosepraktijk Ann Fieuw

05/07/2026

De vakantie zit erop en de praktijk is weer open!

Misschien stel je die eerste stap al een tijdje uit... 👉 Afvallen 👉 Stoppen met roken 👉 Meer zelfvertrouwen 👉 Een BodySculptor-kuur

Wacht niet tot september. Ook de zomer is een perfect moment om aan jezelf te werken.

En dankzij de airco geniet je tijdens je sessie van een aangename, koele omgeving.

Boek je afspraak vandaag nog. Tot snel!

01/07/2026

✨ Wat een verschil... en wat een stralende bruid! ✨

Soms krijg ik een bericht waar ik zelf helemaal blij van word. ❤️

Kim kwam enkele maanden geleden bij mij met één duidelijke droom: 10 kg lichter zijn bij haar huwelijk. Samen gingen we aan de slag met het traject Virtuele Maagband..., waarbij we ook haar suiker- en cola zero-verslaving hebben aangepakt met hypnose.

En het resultaat? 🎉 Doel bereikt! 10 kg lichter én vol zelfvertrouwen op haar grote dag. Ziet ze er niet prachtig uit in haar trouwjurk? 👰✨

Na haar afslanktraject koos Kim er bovendien voor om haar figuur verder te verfijnen met een kuur BodySculptor, en ook daarvan voelde ze al verschil na de eerste behandeling.

💬 Dit schreef Kim:

"Ann heeft me afgeholpen van mijn suiker- en cola zero verslaving door middel van hypnose. Ondertussen al 10 kg lichter door het leven. Vlak voor mijn nakende huwelijk maak ik gebruik van het kennismakingsaanbod van de BodySculptor. Ik voel verschil na 1 keer. Bedankt Ann voor de goede begeleiding."

Dankjewel, Kim, voor je mooie woorden én voor het vertrouwen. Ik wens jullie alle geluk samen! ❤️

👉 Wil jij ook op een gezonde en duurzame manier je streefgewicht bereiken, zonder streng dieet of constant hongergevoel? Stuur me gerust een berichtje. Ik vertel je graag hoe hypnose je daarbij kan helpen.

23/06/2026

Tien dagen geleden begonnen we aan onze tocht over de Hebridean Way. Vandaag bereiken we ons einddoel: de Butt of Lewis.

Onderweg kregen we regen, wind, steile beklimmingen en vermoeide benen cadeau. Soms was het zwaar, soms vroegen we ons af hoe ver de volgende heuvel nog was. Maar één ding hebben we nooit gedaan: denken aan opgeven.

Niet omdat het altijd makkelijk was, maar omdat ons doel belangrijk genoeg was om door te zetten. Kilometer per kilometer, dag na dag.

Dat doet me denken aan de mensen die bij mij komen voor begeleiding. Of het nu gaat om afvallen, stoppen met roken, minder suiker eten of een andere verandering in je leven: ook daar bereik je je doel niet in één dag. Het vraagt doorzettingsvermogen, vertrouwen en soms een steuntje in de rug.

De grootste fout? Opgeven omdat het niet snel genoeg gaat.

Succes is meestal niet het resultaat van één grote stap, maar van vele kleine stappen die je blijft zetten, ook wanneer het moeilijk wordt.

Heb jij een doel waar je al langer van droomt, maar lukt het niet om het alleen te bereiken? Dan help ik je graag op weg met hypnose.

Je kunt nu al eenvoudig een afspraak maken via mijn website www.annfieuw.be zodat we samen de eerste stap zetten richting jouw doel.

Welk doel wil jij nog bereiken dit jaar?

21/06/2026

HEBRIDEAN WAY – SCHOTLAND 🚴‍♀️

10 dagen fietsen op 10 eilanden.

Wat een avontuur! We krijgen prachtige stranden, turquoise zeeën en adembenemende uitzichten cadeau. Maar ook regen, wind, koude en steile hellingen.

Gemiddeld fietsen we zo'n 50 kilometer per dag. Op de eerste dag keek ik naar een helling van 12,5 % en dacht ik: "Dat ga ik nooit kunnen."

Toch wilde ik het kunnen.

Dus leerde ik efficiënter schakelen, rustiger ademen en vooral: blijven trappen. Niet focussen op de top van de helling, maar op de volgende meter. En dan nog één. En nog één.

Onderweg besef ik hoe sterk dit lijkt op afvallen en andere veranderingen in je leven.

Veel mensen beginnen vol enthousiasme aan een dieet, een gezondere levensstijl of een poging om te stoppen met roken. Maar dan komt de tegenwind. Een moeilijke dag. Een terugval. Een moment waarop je denkt: "Dit lukt me nooit."

Net dan komt het erop aan om niet op te geven.

Je hoeft niet perfect te zijn. Je hoeft alleen maar verder te gaan.

Stap voor stap.
Dag na dag.

Want uiteindelijk bereik je je doel niet door talent of geluk, maar door vol te houden wanneer het moeilijk wordt.

Ook wij hebben nog niet alle kilometers achter de rug. Maar elke dag opnieuw stappen we op de fiets en komen we dichter bij ons doel.

Wil jij ook een doel bereiken? Afvallen, stoppen met roken of een andere verandering maken in je leven?

Geloof me: je kan meer dan je denkt.

En soms heb je gewoon een klein duwtje in de rug nodig. 💙

Ann Fieuw
Hypnose & Voedingscoaching

19/06/2026

15/06/2026

🚲 Na 2 dagen reizen zijn we aangekomen in Oban! 🇬🇧

Straks nemen we de ferry en dan kan ons avontuur echt beginnen: 10 dagen fietsen op de prachtige Hebridean Way. 🌊🏝️

We kijken uit naar indrukwekkende landschappen, frisse zeelucht en heel wat kilometers op de teller.

Tot binnenkort! 👋😊

🚲🌊🏝️

15/06/2026

🚲 Na 2 dagen reizen zijn we aangekomen in Oban! 🇬🇧

Straks nemen we de ferry en dan kan ons avontuur echt beginnen: 10 dagen fietsen op de prachtige Hebridean Way. 🌊🏝️

We kijken uit naar indrukwekkende landschappen, frisse zeelucht en heel wat kilometers op de teller.

Tot binnenkort! 👋😊

🚲🌊🏝️

12/06/2026

🌿🚴‍♀️ Even eruit: 13 t.e.m. 30 juni 🚴‍♀️🌿

Binnenkort ruil ik mijn dagelijkse werk even in voor iets helemaal anders… We gaan op fietsvakantie naar de Buiten Hebriden in Schotland.

10 eilanden. 10 dagen. Op de gewone fiets, mét bagage.
Wind, weer, bergen, en vooral: heel veel natuur en eenvoud.

Het wordt geen “comfortreis”, maar net dat maakt het zo waardevol. Ik hou nu eenmaal van uitdagingen — en wanneer ik mijn doel bereik, geeft dat een ongelooflijk gevoel van voldoening en rust.

Even mijn hoofd leegmaken. Even enkel bezig zijn met trappen, ademen en de elementen rondom mij.

📸 Ik zal onderweg regelmatig een update delen en foto’s posten, zodat jullie kunnen meereizen vanop afstand.

📵 Tijdens deze periode ben ik telefonisch niet bereikbaar.
📧 Mails en WhatsApp worden wel gelezen en, in de mate van het mogelijke, beantwoord.

📅 Afspraken kunnen gerust al ingepland worden via de website, zodat we er na de vakantie meteen weer kunnen invliegen.

Tot snel — of tot ergens op een winderig eiland in Schotland 🌬️🏔️

08/06/2026

✨ NIEUW HYPNOSETRAJECT IN VOORBEREIDING ✨

Gebruik jij momenteel Ozempic®, Wegovy®, Mounjaro® of een andere GLP-1 medicatie om af te vallen?

Misschien heb je al mooie resultaten behaald, maar stel je jezelf ook deze vragen:

👉 Wat gebeurt er als ik stop?
👉 Komen de kilo's terug?
👉 Komt de food noise terug?
👉 Kan ik mijn resultaat behouden zonder medicatie?

Afgelopen weekend volgde ik een gespecialiseerde opleiding om mensen te begeleiden die GLP-1 medicatie gebruiken, afbouwen of willen stoppen.

Dit nieuwe hypnosetraject richt zich niet op de medicatie zelf, maar op wat daarna komt.

Want een spuitje kan je eetlust tijdelijk onderdrukken, maar blijvende verandering begint in je hoofd.

Hoe ga je om met de angst om terug aan te komen? Wat als de food noise terugkeert? Hoe behoud je de gezonde gewoontes die je hebt opgebouwd?

Met hypnose werken we aan de onderliggende gewoontes, overtuigingen, emotioneel eten, cravings en het vertrouwen in je eigen lichaam.

Momenteel ben ik dit traject verder aan het uitwerken en verfijnen.

Binnenkort vertel ik er meer over.

Ben jij iemand die GLP-1 medicatie gebruikt of onlangs gestopt is? Dan ben ik benieuwd naar jouw ervaringen. Laat gerust een reactie achter of stuur me een berichtje.

03/06/2026

Wat een fijne review om te ontvangen! 💙

Christel kwam onlangs voor BodySculptor-behandelingen en deelt haar ervaring:

"Het is telkens een ontspannend halfuurtje en ik ben zeer blij met het resultaat. Ann geeft goede uitleg en voedingsadvies."

Daarnaast mocht ik haar enkele jaren geleden ook begeleiden met hypnose om gewicht te verliezen, met mooie resultaten.

Wat ik belangrijk vind? Niet alleen werken aan je doel, maar ook persoonlijke begeleiding, duidelijke uitleg en advies dat écht bij jou past.

Of je nu wilt:
✔️ Afslanken
✔️ Je figuur verstevigen met BodySculptor
✔️ Minder suiker eten
✔️ Stoppen met roken
✔️ Minder alcohol drinken

Ik help je graag op weg naar een gezondere en gelukkigere versie van jezelf.

Dankjewel Christel voor je mooie woorden en vertrouwen! 🙏❤️