Audrey Théodore - massage des 5 continents

26/07/2026

✨ Et si tu t’accordais enfin un vrai moment pour toi ? ✨

Tu te sens tendu(e), oppressé(e), stressé(e) ? Tu as l’impression de toujours courir après le temps, sans jamais vraiment souffler ?

💚 Il est peut-être temps de faire une pause.

Pendant plus d’une heure, je prends soin de toi. Tu n’as rien à faire… juste te laisser porter.

Je te propose 3 massages, chacun avec ses techniques et son univers, mais avec une même promesse : t’aider à relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver un profond bien-être.

🌿 Massage des 5 Continents
🌺 Massage du Pacifique
✨ Massage des 6 Continents

Parce qu’il n’est pas égoïste de prendre du temps pour soi. C’est souvent le premier pas pour retrouver son équilibre.

📅 Réserve ton rendez-vous directement sur NutrimoveByAudrey.be
📞 Ou contacte-moi au 0494 14 23 05.

Offre-toi ce moment de détente… ton corps et ton esprit te diront merci. 💚

25/07/2026

✨ Une nouvelle étape dans mon parcours… ✨

Aujourd’hui, je suis heureuse de vous annoncer que je me suis formée au Massage des 6 Continents. 💙

Ce soin énergétique est idéal pour les personnes qui recherchent un lâcher-prise profond. Pour les plus pudiques, il se pratique entièrement habillé.

Pendant une heure, j’associe différentes approches complémentaires :
🌿 un travail sur le dos et la libération de la zone du péricarde,
🌿 une approche sacro-crânienne visant à favoriser un profond état de détente et à soutenir l’équilibre du système nerveux,
🌿 des points d’acupression inspirés de la médecine traditionnelle chinoise et de l’Ayurveda, afin d’accompagner une meilleure circulation de l’énergie.

Ce soin invite le corps à ralentir, à relâcher les tensions et à retrouver un état de calme profond. Beaucoup de personnes ressentent une véritable déconnexion, comme si le temps s’arrêtait. C’est pourquoi je prévois toujours un moment de retour au calme avant de reprendre le cours de la journée.

Si vous traversez une période de stress intense, de surcharge mentale ou si vous ressentez simplement le besoin de prendre enfin du temps pour vous, ce massage pourrait être une belle parenthèse de bien-être. 🤍

📅 Le Massage des 6 Continents sera disponible à partir du 15 août.

Les rendez-vous peuvent déjà être réservés en ligne sur nutrimovebyaudrey.be.

📞 Une question ? Je serai ravie d’y répondre au 0494 14 23 05.

Au plaisir de vous faire découvrir ce nouveau soin. ✨

18/07/2026

🌺 Dernière place disponible ce samedi à 14h30 ! 🌺

Envie de vous offrir un véritable moment de détente ? 💆‍♀️

Il me reste une seule place pour découvrir le tout nouveau Massage du Pacifique en format découverte :

✨ 30 minutes – 30 €

C’est l’occasion de :
🌴 Découvrir un massage inspiré des mouvements des vagues et des traditions polynésiennes.
🥥 Profiter d’un moment de bien-être rien que pour vous.
☕ Prendre le temps d’échanger autour d’une petite boisson et de faire connaissance.

Et je suis fière de vous proposer ce soin en exclusivité, puisque je suis la seule praticienne en Belgique à le réaliser.

📅 Samedi à 14h30
📍 NutriMovebyAudrey

📞 Réservez vite cette dernière place au 0494 14 23 05.

Au plaisir de vous faire découvrir cette expérience unique. 🌊💙

15/07/2026

🌺 OFFRE DÉCOUVERTE DE LA SEMAINE 🌺

Fermez les yeux… et laissez-vous porter par les vagues du Pacifique. 🌊✨

Je suis très heureuse de vous annoncer qu’après ma dernière formation, je suis la première praticienne en Belgique à proposer le Massage du Pacifique. 🌊✨

Un massage profondément enveloppant, inspiré des traditions polynésiennes, mêlant les mouvements fluides des vagues aux techniques du Lomi-Lomi et du Tarumi. Un véritable voyage sensoriel pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver une profonde sensation de bien-être.

🎉 Offre découverte exceptionnelle
💆‍♀️ Massage du Pacifique – format 30 minutes
💶 30 € seulement
📅 Samedi 18 juillet (sur rendez-vous uniquement)

Une belle occasion de découvrir ce soin unique et de vous offrir un moment rien qu’à vous. 🌺

📞 Informations et réservations :
0494 14 23 05

Les places sont limitées, pensez à réserver rapidement. 💙

13/07/2026

💚 Et si prendre soin de vous devenait enfin une priorité ?

Nous passons tellement de temps à prendre soin des autres que nous en oublions parfois l’essentiel : nous-mêmes.

Fatigue qui s’accumule, stress permanent, charge mentale, difficultés à lâcher prise… À force de tirer sur la corde, le corps finit toujours par envoyer des signaux.

✨ Prendre une pause n’est pas un luxe. C’est une nécessité.

Le Massage des 5 Continents associe différentes techniques de massage, des huiles essentielles et un soin énergétique pour offrir un profond moment de détente. L’objectif est de favoriser le relâchement des tensions physiques et émotionnelles, de retrouver un état de calme et de permettre au corps de récupérer.

🌿 Ce moment est entièrement consacré à vous.
Un instant pour ralentir, respirer, relâcher les tensions et vous reconnecter à votre bien-être.

Parce qu’un esprit apaisé aide souvent à retrouver plus d’énergie, un meilleur sommeil et davantage de sérénité au quotidien.

💆‍♀️ N’attendez pas d’être au bord de l’épuisement pour prendre soin de vous.

🌸 Offrez-vous cette parenthèse de douceur. Votre corps et votre esprit vous diront merci.

📅 Les réservations sont ouvertes.
📩 Contactez-moi en message privé ou prenez rendez-vous directement chez NutriMovebyAudrey.be

17/06/2026

🌿 Et si vous vous offriez enfin une vraie pause ? 🌿

Dans un quotidien où tout va toujours plus vite, où le stress, la charge mentale et la fatigue s’accumulent, il est parfois essentiel de s’arrêter… juste un instant… pour prendre soin de soi. ❤️

✨ Le Massage des 5 Continents, c’est bien plus qu’un simple massage.

C’est une véritable expérience de bien-être qui associe différentes techniques manuelles inspirées de traditions venues des quatre coins du monde. Aucun appareil, rien d’artificiel : uniquement le pouvoir du toucher, des gestes précis et des huiles essentielles de grande qualité utilisées en aromathérapie.

🌱 Des huiles soigneusement sélectionnées.
🤲 Des techniques manuelles variées.
💆‍♀️ Un moment de profonde détente.
❤️ Une parenthèse pour se reconnecter à soi-même.

Les bienfaits souvent ressentis :

✔️ Diminution du stress et de la charge mentale
✔️ Sensation de lâcher-prise profond
✔️ Relâchement des tensions physiques et émotionnelles
✔️ Amélioration du sommeil
✔️ Regain d’énergie et de vitalité
✔️ Sensation de bien-être durable
✔️ Reconnexion avec son corps et ses émotions

Parfois, le plus beau cadeau que l’on puisse se faire, c’est simplement de s’accorder du temps. 🌸

Alors si vous vous sentez fatigué(e), tendu(e), dépassé(e) ou simplement en manque d’énergie, venez vous offrir ce moment rien qu’à vous.

📅 Réservez votre séance directement en ligne sur le site :

🌐 NutriMove by Audrey⁠

✨ Parce que prendre soin de soi n’est pas un luxe, c’est une nécessité. ✨

11/04/2026

26/03/2026

🌸 Le printemps est là… et ton corps te parle 🌸

Jambes lourdes, petite fatigue, énergie en baisse ?
C’est souvent le signe qu’il est temps de relancer la machine 💫

✨ Je te propose le massage des 5 continents
Un soin complet de 1h15 qui combine différentes techniques de massage et l’aromathérapie 🌿

👉 Objectifs :
💧 Drainer et aider à détoxifier le corps
😌 Libérer le stress accumulé
⚡ Relancer ton énergie vitale
🪶 Retrouver une sensation de légèreté

Un vrai moment pour toi… pour repartir du bon pied 🌼

📞 Contacte-moi au 0494 14 23 05
📅 Ou réserve directement ton rendez-vous en ligne

https://booking.mobminder.com/theodore

25/03/2026

Événement le 16 Avril dans nos jolis locaux

✨ OFFRE MASSAGE EN DUO ✨

🍀Envie de partager un vrai moment de détente pendant 1h?
Et ensuite vous octroyer un moment papote ?

✌️Que ce soit entre copines ou en amoureux, venez profiter d’un massage duo du corps complet d’1h, pensé pour vous offrir une parenthèse de bien-être à deux.

🙆‍♀️Bref, Audrey et moi on a décidé de se compléter le temps d’une journée 🤩

💆‍♀️Le massage se déroule dans un espace chaleureux et apaisant, puis votre moment continue en toute tranquillité dans un second espace séparé, autour d’une coupe de bulles et de délicieuses mignardises 🍪

🧘‍♀️Une expérience cocooning idéale pour se retrouver, se relaxer et s’accorder une pause hors du temps.

🔆149€ pour 2 personnes 🔆

Créneaux disponibles : 9h - 10h30 - 13h - 14h30

📩 Réservation en message privé

… ❤️