24/08/2026
๐คธ๐โจ NIEUW = TRAININGEN VOOR VOLWASSENEN โจ๐๐คธ
Ja hoor, onze trainingen voor volwassenen worden een feit! Vanaf 2 september vliegen we erin, met elke week een laagdrempelige en begeleide sportles waarin volwassenen samen een uurtje kunnen werken aan de spieren, conditie, lenigheid en nog zoveel meer! ๐ช
Elke maand hanteren we hetzelfde schema:
* Week 1: Kracht
* Week 2: Fit dance
* Week 3: Lenigheid & mobiliteit
* Week 4: Toestelturnen of rope skipping
Dit alles vindt plaats in onze vertrouwde turnzaal. ๐
๐
Elke woensdag van 20u tot 21u
En hoe gaat dat juist werken?
1. We vragen een eenmalige inschrijving via onze Google Form, zodat wij jullie kunnen verzekeren en inschrijven bij Gymfed.
https://forms.gle/Nu69MymHM7h8rc68A
2. In september is iedereen vrij om gratis proeflessen te volgen en te ontdekken welke sportles jou het beste ligt. ๐ฅฐ
3. Nadien vragen we โฌ30 voor een 5-beurtenkaart. Kan je een les dus niet komen? Geen weggesmeten geld! ๐
4. Elke week volgt er via WhatsApp communicatie over de geplande sportles en vragen we jullie om jullie aanwezigheid te bevestigen, zodat wij de les kunnen voorbereiden. ๐คธ
โGeen trainingen tijdens schoolvakanties en feestdagen.
Hopelijk zien we jullie binnenkort in onze turnzaal! โจ๐ฅฐ๐