Wellness Post Hotel

14/06/2026

Programme sportif du 15 juin au 21 juin
☀️Lundi 8h-21h
-9h, 11h et 13h AQUAGYM (Cette semaine nous travaillerons avec les haltères)
-13h15 VINIYOGA
Inscriptions: 0471 06 92 00
-18h et 19h AQUAFITNESS

☀️Mardi: 8h-21h
-11h AQUAGYM
-18h30: FIT BOXING 🥳🥊
Inscriptions: 0475 74 07 37

☀️Mercredi 8h-16h et 18h-22h
-9h, 11h, 13h AQUAGYM
-18h: YOGA PRENATALE
Inscriptions: 0494 98 88 39
-19h: AQUAFITNESS

☀️Jeudi 8h-21h
-9h45: YOGA SENIOR
Inscription: 0495 23 25 39 ou www.lecheminduyoga.net
-11h: AQUAGYM

☀️Vendredi 9h-21h
-12h: GYM DOUCE SUR CHAISE
Inscriptions auprès de Noémie: 0495 38 52 60
-13h: AQUAGYM

☀️Samedi 10h-18h
-10h: ABDO-FESSIERS CIRCUIT
Inscription auprès de Noémie: 0495 38 52 60

☀️Dimanche 10h-16h

Infos, tarifs: www.post-wellness.be

11/06/2026

🌞 Vacances créatives pour les enfants… et moment de détente pour les parents ! 🌿✨

Pendant les vacances, Noémie propose de prendre soin de vos petits bouts de 5 à 10 ans le temps d’un après-midi placé sous le signe du jeu, de l’imagination et de la créativité.
📅 Dates :
• Mercredi 16 juillet
• Mercredi 19 août
🕐 Horaire : de 13h à 16h
Au programme : jouer, imaginer, créer et partager de bons moments dans une ambiance conviviale.
Et parce que les vacances sont aussi l'occasion de prendre soin de soi, le Wellness vous propose une offre spéciale pendant l'activité : profitez de 3 heures d'accès au Wellness au tarif de 25 € au lieu de 30 €.
Pendant que votre enfant s'amuse dans notre salle à l'étage, accordez-vous une véritable parenthèse de détente. 💆‍♀️💆‍♂️
📞 Informations et réservations :
Noémie – 0495 38 52 60
N'hésitez pas à vous offrir un moment rien que pour vous !

09/06/2026

07/06/2026

Programme sportif du 8 juin au 14 juin

☀️Lundi 8h-21h
-9h, 11h et 13h AQUAGYM (Cette semaine nous travaillerons avec les ballons)
-12h15 VINIYOGA
Inscription: 0471 06 92 00
-18h et 19h AQUAFITNESS

☀️Mardi: 8h-21h
-11h AQUAGYM
-18h30: FIT BOXING 🥳🥊
Inscriptions: 0475 74 07 37

☀️Mercredi 8h-16h et 18h-22h
-9h, 11h, 13h AQUAGYM
-18h: YOGA PRENATALE
Inscriptions: 0494 98 88 39
-19h: AQUAFITNESS

☀️Jeudi 8h-21h
-9h45: YOGA SENIOR
Inscription: 0495 23 25 39 ou www.lecheminduyoga.net
-11h: AQUAGYM

☀️Vendredi 9h-21h
-12h: GYM DOUCE SUR CHAISE
Inscriptions auprès de Noémie: 0495 38 52 60
-13h: AQUAGYM

☀️Samedi 10h-18h
-10h: ABDO-FESSIERS CIRCUIT
Inscription auprès de Noémie: 0495 38 52 60

☀️Dimanche 10h-16h
Infos, tarifs: www.post-wellness.be

02/06/2026

Renforcement sur l’eau – le mardi 16 juin 🌊
Envie d’une séance originale et efficace ?
Nous vous proposons un cours de renforcement musculaire sur l’eau ! 🏄‍♀️
Le travail en équilibre sur la planche permet de renforcer les muscles profonds tout en améliorant l’équilibre et la posture.
Et rassurez-vous : les séances se déroulent en douceur… nous ferons tout pour éviter les plongeons 😄💦
📅 Dates : mardi 16 juin à 13h
📲 Inscriptions par SMS ou WhatsApp au 0496 32 20 79
⚠️ Il ne reste plus que 1 place !
À très vite sur l’eau ☀️

31/05/2026

Programme sportif du 1 juin au 7 juin
☀️Lundi 8h-21h
-9h, 11h et 13h AQUAGYM (Cette semaine nous travaillerons avec les planches)
-12h15 VINIYOGA
Inscription: 0471 06 92 00
-18h et 19h AQUAFITNESS

☀️Mardi: 8h-21h
-11h AQUAGYM
-18h30: FIT BOXING 🥳🥊
Inscriptions: 0475 74 07 37

☀️Mercredi 8h-16h et 18h-22h
-9h, 11h, 13h AQUAGYM
-18h: YOGA PRENATALE
Inscriptions: 0494 98 88 39
-19h: AQUAFITNESS

☀️Jeudi 8h-21h
-9h45: YOGA SENIOR
Inscription: 0495 23 25 39 ou www.lecheminduyoga.net
-11h: AQUAGYM

☀️Vendredi 9h-21h
-12h: GYM DOUCE SUR CHAISE
Inscriptions auprès de Noémie: 0495 38 52 60
-13h: AQUAGYM

☀️Samedi 10h-18h
-10h: ABDO-FESSIERS CIRCUIT
Inscription auprès de Noémie: 0495 38 52 60

☀️Dimanche 10h-16h
Infos, tarifs: www.post-wellness.be
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24/05/2026

Programme sportif du 25 mai au 31 mai

🏊‍♂️Lundi 8h-16h
Pas de cours collectifs

🏊Mardi: 8h-21h
-11h AQUAGYM (Cette semaine nous travaillerons avec les boudins)
-18h30: FIT BOXING 🥳🥊
Inscriptions: 0475 74 07 37

🏊Mercredi 8h-16h et 18h-22h
-9h, 11h, 13h AQUAGYM
-11h PILATES
-18h: YOGA PRENATALE
Inscriptions: 0494 98 88 39
-19h: AQUAFITNESS

🏊Jeudi 8h-21h
-9h45: YOGA SENIOR
Inscription: 0495 23 25 39 ou www.lecheminduyoga.net
-11h: AQUAGYM
-18h: AQUAFITNESS

🏊Vendredi 9h-21h
-12h: GYM DOUCE SUR CHAISE
Inscriptions auprès de Noémie: 0495 38 52 60
-13h: AQUAGYM

🏊Samedi 10h-18h
-10h: ABDO-FESSIERS CIRCUIT
Inscription auprès de Noémie: 0495 38 52 60

🏊Dimanche 10h-16h

Infos, tarifs: www.post-wellness.be

17/05/2026

Programme sportif du 18 mai au 24 mai

🏊‍♂️Lundi 8h-21h
-9h, 11h et 13h AQUAGYM (Cette semaine nous travaillerons avec les fiches)
-12h15 VINIYOGA
Inscription: 0471 06 92 00
-18h et 19h AQUAFITNESS

🏊Mardi: 8h-21h
-11h AQUAGYM
-18h30: FIT BOXING 🥳🥊
Inscriptions: 0475 74 07 37

🏊Mercredi 8h-16h et 18h-22h
-9h, 11h, 13h AQUAGYM
-18h: YOGA PRENATALE
Inscriptions: 0494 98 88 39
-19h: AQUAFITNESS

🏊Jeudi 8h-21h
-9h45: YOGA SENIOR
Inscription: 0495 23 25 39 ou www.lecheminduyoga.net
-11h: AQUAGYM

🏊🏊Vendredi 9h-21h
-12h: GYM DOUCE SUR CHAISE
Inscriptions auprès de Noémie: 0495 38 52 60
-13h: AQUAGYM

🏊Samedi 10h-18h
-10h: ABDO-FESSIERS CIRCUIT
Inscription auprès de Noémie: 0495 38 52 60

🏊Dimanche et lundi 25/5 : 10h-16h

Infos, tarifs: www.post-wellness.be

14/05/2026

✨ Vous êtes coach sportif, professeur ou animateur de cours bien-être ? ✨

Au sein du Wellness, nous mettons à disposition une salle de cours collectifs à la location pour accueillir vos activités dans un cadre agréable et convivial 💪🧘‍♀️

Nous proposons déjà quelques disciplines :
• Renforcement musculaire
• Pilates
• Yoga du rire
• Yoga séniors
• Viniyoga
• Fit Boxing
• Gym douce sur chaise..
Vous souhaitez donner vos cours chez nous ou développer une nouvelle activité ?

N’hésitez pas à nous contacter 📩
[email protected]

Nous serions ravis de collaborer avec vous. À très vite 🌿

10/05/2026

Programme sportif du 11 mai au 17 mai

🏊‍♂️Lundi 8h-21h (journée bien-être)
-9h, 11h et 13h AQUAGYM (Cette semaine nous travaillerons avec les haltères)
-10h CONFERENCE GRATUITE: Une aide au naturel: articulation-digestion-sommeil
-12h15 VINIYOGA
Inscription: 0471 06 92 00
-18h et 19h AQUAFITNESS

🏊Mardi: 8h-21h
-11h AQUAGYM
-13h O'MAT (inscription par SMS/whatsApp 0496 32 20 79)
-18h30: FIT BOXING 🥳🥊
Inscriptions: 0475 74 07 37

🏊Mercredi 8h-16h et 18h-22h
-9h, 11h, 13h AQUAGYM
-11h PILATES
-18h: YOGA PRENATALE
Inscriptions: 0494 98 88 39
-19h: AQUAFITNESS

🏊Jeudi 10-16h
pas cours collectifs

🏊🏊Vendredi 9h-21h
-12h: GYM DOUCE SUR CHAISE
Inscriptions auprès de Noémie: 0495 38 52 60
-13h: AQUAGYM

🏊Samedi 10h-18h
-10h: ABDO-FESSIERS CIRCUIT
inscription auprès de Noémie: 0495 38 52 60

🏊Dimanche 10h-16h
Infos, tarifs: www.post-wellness.be