09/07/2026
đ Petit appel Ă lâaide Ă toute la famille C1 Cup / 2CV ! â€ïž
Hello tout le monde !
Vous mâavez peut ĂȘtre dĂ©jĂ aperçue dans les paddocks ou dans la pitlane pour mâassurer que tout se passait au mieux pour tout le monde , cette fois ci câest moi qui aie besoin de vous !
AprĂšs les 10h de lâAnneau du Rhin (et la chaleur quâon a tous subie !), je me suis dit que câĂ©tait le moment idĂ©al pour lancer mon projet. Jâai vu plusieurs pilotes sortir de leur relais vraiment fatiguĂ©s, parfois trĂšs dĂ©shydratĂ©s, et ça mâa confortĂ©e dans lâidĂ©e que la nutrition et lâhydratation ont probablement un rĂŽle important Ă jouer en endurance.
Je suis actuellement en derniĂšre annĂ©e de diĂ©tĂ©tique et je rĂ©alise mon Travail de Fin dâĂtudes.
Mon TFE portera donc sur lâinfluence dâune bonne prise en charge glucidique et hydro-Ă©lectrolytique sur la rĂ©cupĂ©ration et les performances des pilotes amateurs.
Pour que cette Ă©tude soit possible, jâai besoin dâau moins 30 pilotes volontaires. đ
ConcrĂštement, je vous demanderai simplement :
đïž une pesĂ©e avant et aprĂšs votre relais ;
đ un petit questionnaire trĂšs rapide avant et aprĂšs ;
đ„€ puis, lors dâun second relais, la mise en place dâun protocole dâhydratation et dâune collation adaptĂ©e afin de comparer les rĂ©sultats.
Le but nâest Ă©videmment pas de vous compliquer la vie pendant un week-end de course, mais au contraire de voir si quelques adaptations simples peuvent rĂ©ellement amĂ©liorer la rĂ©cupĂ©ration entre les relais.
Toutes les données resteront bien entendu anonymes et seront utilisées uniquement dans le cadre de mon TFE.
Si vous avez envie de participer, de donner un coup de main ou simplement dâen savoir plus, laissez un commentaire ou envoyez-moi un petit message privĂ© Ă Seam. Je vous expliquerai tout avec plaisir !
Merci dâavance Ă tous ceux qui prendront un peu de leur temps pour mâaider.
JâespĂšre que ce projet pourra ĂȘtre utile Ă toute notre communautĂ© et pourquoi pas donner quelques pistes pour que chacun profite encore plus de ses courses.
Ă trĂšs vite dans les paddocks ! đđ
