Kihon Martial arts

20/05/2026

05/05/2026

Nationale stage Aikibudo olv Freddy Diels was een succes! Zeker voor herhaling vatbaar.

27/09/2025

Teen defense deel 3 afgerond en tevens het einde van deze cursus. Onze jonge cursisten hebben nu op een speelse manier kennis gemaakt met gespecialiseerde websites waar je terecht kan als je met vragen zit over pesten, agressie, geweld... Ook werd hun bewust gemaakt wie contactpersonen zouden kunnen zijn in geval van nood. Na de pauze was het naar gewoonte even een herhaling van vorige self-defense oefeningen. Daarna gingen we verder met verdediging op wurgingen rechtstaand, en op de grond. Iedereen gaf het beste van zichzelf, en na afloop volgde er nog een kleine attentie voor de deelnemers (en lesgevers, waarvoor dank!) en een diploma voor het succesvol beëindigen van de cursus. Ik hoop dat niemand het ooit gaat nodig hebben, maar als het zo is, hoop ik dat deze lessen nog een beetje in het geheugen zitten, en dan is deze cursus voor mij geslaagd. Het motto doorheen de hele lessenreeks : EEN VERMEDEN GEVECHT IS EEN GEWONNEN GEVECHT! Sayonara...

20/09/2025

Teen defense workshop deel 2 afgerond! Het eerste uur werd besproken hoe je duidelijk NEE kan zeggen in situaties op school, op straat en vooral ook op social media. Hoe reageren op pesten, ongewenste aanrakingen enz... Het 2de uur hebben we de bevrijdingen van vorige week herhaald en uitgebreid met afleidingsbewegingen. Ook kwamen deze keer achterwaartse aanvallen aan bod. Volgende week gaan we daarmee verder....

14/09/2025

Teen defense workshop deel 1 afgerond! Met 12 deelnemers tussen 11 en 13 jaar kunnen we van een succes spreken. Het eerste uur was een beetje kennismaking, en het waarom van deze workshops. Dingen die je niet leuk vind op school, op social media en daarbuiten werden uitvoerig besproken. Hoe reageren op pesten, ongewenste aanrakingen enz... Het 2de uur werd besteed aan fysieke aanvallen. Hoe kan ik als kind reageren op een aanval van een volwassene? De instructeurs van Kihon Martial arts hebben hier een varia laten zien van bevrijdingen uit het programma ju jitsu en Aikibudo. Volgende week worden deze technieken kort herhaald en gaan we verder met diverse potentieel gevaarlijke situaties na te spelen.

22/08/2025

13 September beginnen we eraan! Er zijn nog enkele plaatsen vrij. Snel inschrijven is de boodschap!!!