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24 Fit-Havre

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24 Fit-Havre

Nutrition,alimentation,fitness,fitclub,
recettes,personal coaching, affinement,perte de poids, prise de masse, sport,healty,vitalité,communauté.

31/03/2022

➡️ 24 Fit Havre 🔥🔥🔥

Une telle fierté de nos Warriors !!!
Soyez fiers de ce que vous accomplissez… 👏
Rejoins-nous dans cette belle équipe 😍

⚡️𝔼𝕥 𝕤𝕚 𝕥𝕦 𝕧𝕖𝕟𝕒𝕚𝕤 𝕥𝕖𝕤𝕥𝕖𝕣 ⚡️

📍Le lundi et jeudi 19h 20 h 👌

👉 𝗢𝗻 𝘁'𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗶𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 : 𝟴𝟬% 𝗡𝗨𝗧𝗥𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡 / 𝟮𝟬% 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁𝗲𝘀-𝗲𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿é𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-ê𝘁𝗿𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 😍

✅️ Accessible à tout le monde
✅️ On travaille tous les muscles
✅️ On sculpte son corps
✅️ On va puisser dans les graisses
✅️ On améliore sa forme et ses performances
✅️ ON SE DÉPASSE ET EN PLUS C'EST FUN

LET'S GOOOOOOOOO

ℝ𝕖𝕞𝕚𝕤𝕖 𝕖𝕟 𝕗𝕠𝕣𝕞𝕖 / 𝔹𝕚𝕖𝕟 - 𝕖𝕥𝕣𝕖

👉👉👉Contacte-moi pour les infos👈👈👈👈

29/03/2022

🔥🔥 24FIT Havre 🔥🔥

⚡️𝔼𝕥 𝕤𝕚 𝕥𝕦 𝕧𝕖𝕟𝕒𝕚𝕤 𝕥𝕖𝕤𝕥𝕖𝕣 ⚡️

📍 Le lundi et jeudi 19 h -20h
Sur la région Havré

👉 𝗢𝗻 𝘁'𝗲𝘅𝗽𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗶𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘁𝗼𝗻 𝗼𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 : 𝟴𝟬% 𝗡𝗨𝗧𝗥𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡 / 𝟮𝟬% 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧

𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁𝗲𝘀-𝗲𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿é𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗯𝗶𝗹𝗮𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-ê𝘁𝗿𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 😍

✅️ Accessible à tout le monde
✅️ On travaille tous les muscles
✅️ On sculpte son corps
✅️ On va puisser dans les graisses
✅️ On améliore sa forme et ses performances
✅️ ON SE DÉPASSE ET EN PLUS C'EST FUN

LET'S GOOOOOOOOO

ℝ𝕖𝕞𝕚𝕤𝕖 𝕖𝕟 𝕗𝕠𝕣𝕞𝕖 / 𝔹𝕚𝕖𝕟 - 𝕖𝕥𝕣𝕖

👉👉👉Contacte-moi pour les infos👈👈👈👈.

26/03/2022

𝐒𝐔𝐌𝐌𝐄𝐑 𝐁𝐎𝐃𝐘 𝐂𝐇𝐀𝐋𝐋𝐄𝐍𝐆𝐄 ☀️

𝑉𝑖𝑒𝑛𝑠 𝑑𝑒́𝑐𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑪𝒐𝒏𝒄𝒆𝒑𝒕 𝑑𝑢𝑟𝑎𝑛𝑡 𝑢𝑛𝑒 𝑠𝑒𝑚𝑎𝑖𝑛𝑒 ！

💪 𝑆𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑑𝑒 𝑠𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑒𝑛 𝑝ℎ𝑦𝑠𝑖𝑞𝑢𝑒 📲
🧃 𝐵𝑜𝑖𝑠𝑠𝑜𝑛 ℎ𝑦𝑑𝑟𝑎𝑡𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑒𝑡 𝑒́𝑛𝑒𝑟𝑔𝑖𝑠𝑎𝑛𝑡𝑒
🥤 𝑆𝑚𝑜𝑜𝑡ℎ𝑖𝑒 𝑛𝑢𝑡𝑟𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙 𝑒𝑛 𝑟𝑒́𝑐𝑢𝑝𝑒́𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛
📟 𝐸𝑣𝑎𝑙𝑢𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑜𝑟𝑒𝑙𝑙𝑒
👥 𝐶𝑜𝑚𝑚𝑢𝑛𝑎𝑢𝑡𝑒́
🙋🏻‍♂️𝐸𝑛𝑐𝑎𝑑𝑟𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑎𝑙𝑖𝑠𝑒́

𝑁𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑟𝑜̂𝑙𝑒 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑟𝑡𝑖𝑟 𝑡𝑜𝑛 𝒓𝒆́𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕 !

𝐴𝑣𝑒𝑐 𝑙𝑎 𝑩𝑾𝑻 𝑜𝑛 𝑎𝑖𝑑𝑒 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑑𝑒 5000 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑒𝑠 !!

𝐴𝑙𝑜𝑟𝑠 𝒑𝒐𝒖𝒓𝒒𝒖𝒐𝒊 𝑐̧𝑎 𝑛𝑒 𝑓𝑜𝑛𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑟𝑎𝑖𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑻𝑶𝑰 ? 💪🔥

23/03/2022

6 raisons de NE plus sauter le petit-déj ‼️‼️‼️

1️⃣ Le petit-dejeuner nous donne de l’énergie pour la journée
2️⃣ Améliore la concentration et la mémoire
3️⃣ Evite les carences
4️⃣ Empêche de grignoter
5️⃣ Empêche de prendre du poids
6️⃣ Stimule le métabolisme

Si toi aussi tu veux rester actif et éviter de manger n’importe quoi, rejoins-nous 👇👇

👉Petit-Déjeuner idéal 🌱☕️💥🥤
👉Programme Alimentaire 🍽🥒🍋
👉Hydratation 💧 🌱
👉Séance d’entraînement 💪🔥 🏋️‍♀️
👉Suivi 📲
👉Groupe privé 📟

Contacte moi , je t explique tout 😝

22/03/2022

🔥24fit challenge Havré🔥

Encore une magnifique session !
Cette ambiance est incroyable, on s'amuse tout en restant simple et accessible. Mais crois-moi si ton niveau est plus avancé, tu trouveras aussi de quoi te challenger ! 😜
Mais oseras-tu relever ce défi ?

Ça te tente ? Viens tester, je t'offre la première séance.
Le lundi et le jeudi, c'est à la salle Calva d'Havré que ça se passe à partir de 19h. 🙂

21/03/2022

𝙎𝙚 𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙧 𝙗𝙞𝙚𝙣 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙎𝙤𝙣 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨 ... 𝙇𝘼 𝘽𝘼𝙎𝙀 🥰

Encore un résultat de dingue 🤩👇

👇👇Si tu souhaites toi aussi 👇👇

• 𝙿𝚎𝚛𝚍𝚛𝚎 𝚍𝚞 𝚙𝚘𝚒𝚍𝚜
• 𝙰𝚏𝚏𝚒𝚗𝚎𝚛 𝚟𝚘𝚝𝚛𝚎 𝚜𝚒𝚕𝚑𝚘𝚞𝚎𝚝𝚝𝚎
• 𝙽𝚎𝚝𝚝𝚘𝚢𝚎𝚛 𝚟𝚘𝚝𝚛𝚎 𝚘𝚛𝚐𝚊𝚗𝚒𝚜𝚖𝚎
• 𝙰𝚟𝚘𝚒𝚛 𝚞𝚗𝚎 𝚖𝚎𝚒𝚕𝚕𝚎𝚞𝚛𝚎 𝚎́𝚗𝚎𝚛𝚐𝚒𝚎

JE PEUX T’AIDER & TE COACHER

⛔️ 𝗡𝗢 𝗥𝗘𝗚𝗜𝗠𝗘 💯 𝗣𝗟𝗔𝗜𝗦𝗜𝗥

N'attends plus et contacte-moi en mp

Le changement c'est maintenant 🔥💪

20/03/2022

☀️🍹 𝐒𝐔𝐌𝐌𝐄𝐑 𝐃𝐑𝐈𝐍𝐊 🍹☀️

Tu cherches la boisson de l’été faite pour toi ?☀️

Un mélange de saveur mangue 🥭 pomme 🍏 pamplemousse !

La même boisson qui t’aide à perdre ton ventre et qui par la même occasion t’offre une énergie de malade ? 🔥

Alors là, j’ai la solution pour toi !

💦 Élimine la rétention d’eau 💦

🔋 Énergie +++ 🔋

🔥 Brûle tes graisses 🔥

19/03/2022

𝐅𝐈𝐓 𝐏𝐀𝐂𝐊 𝐃𝐄𝐂𝐎𝐔𝐕𝐄𝐑𝐓𝐄 💥

𝑉𝑖𝑒𝑛𝑠 𝑑𝑒́𝑐𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑪𝒐𝒏𝒄𝒆𝒑𝒕 𝑑𝑢𝑟𝑎𝑛𝑡 𝑢𝑛𝑒 𝑠𝑒𝑚𝑎𝑖𝑛𝑒 ！

💪 𝑆𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑑𝑒 𝑠𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑒𝑛 𝑝ℎ𝑦𝑠𝑖𝑞𝑢𝑒 𝑜𝑢 𝑜𝑛 𝑙𝑖𝑛𝑒 📲
🧃 𝐵𝑜𝑖𝑠𝑠𝑜𝑛 ℎ𝑦𝑑𝑟𝑎𝑡𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑒𝑡 𝑒́𝑛𝑒𝑟𝑔𝑖𝑠𝑎𝑛𝑡𝑒
🥤 𝑆𝑚𝑜𝑜𝑡ℎ𝑖𝑒 𝑛𝑢𝑡𝑟𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙 𝑒𝑛 𝑟𝑒́𝑐𝑢𝑝𝑒́𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛
📟 𝐸𝑣𝑎𝑙𝑢𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑜𝑟𝑒𝑙𝑙𝑒
👥 𝐶𝑜𝑚𝑚𝑢𝑛𝑎𝑢𝑡𝑒́
🙋🏻‍♂️𝐸𝑛𝑐𝑎𝑑𝑟𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑎𝑙𝑖𝑠𝑒́ 𝑝𝑎𝑟 𝑙’𝑢𝑛 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑠 𝐶𝑜𝑎𝑐ℎ𝑠 🧏🏻‍♀️

𝑁𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑟𝑜̂𝑙𝑒 𝑐’𝑒𝑠𝑡 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑟𝑡𝑖𝑟 𝑡𝑜𝑛 𝒓𝒆́𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕 !

𝐴𝑣𝑒𝑐 𝑙𝑎 𝑩𝑾𝑻 𝑜𝑛 𝑎𝑖𝑑𝑒 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑑𝑒 5000 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑛𝑒𝑠 !!

𝐴𝑙𝑜𝑟𝑠 𝒑𝒐𝒖𝒓𝒒𝒖𝒐𝒊 𝑐̧𝑎 𝑛𝑒 𝑓𝑜𝑛𝑐𝑡𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑟𝑎𝑖𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑻𝑶𝑰 ? 💪🔥

𝑰 𝑪𝑨𝑵 𝑪𝑶𝑨𝑪𝑯 𝒀𝑶𝑼 !

19/03/2022

24 Fit-Havre 🔥🔥🔥

𝖲𝖾́𝖺𝗇𝖼𝖾 𝖽𝖾 𝗌𝗉𝗈𝗋𝗍 𝗌𝗎𝗋 HAVRÉ
Quand ? Lundi 𝖾𝗍 jeudi 19h 🕖

𝗔𝘂 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 :

⚡️ On dégomme les graisses
⚡️ On travaille son cardio
⚡️ On travaille sa masse musculaire
⚡️ Boisson hydratante + délicieuse récupération
⚡️ Bonne ambiance
⚡️ Bonne musique
⚡️ Soutien ++

𝗝’𝗼𝗳𝗳𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗰̧𝗮 𝘁𝗲 𝗱𝗶𝘁 ?🎉
Et tu peux venir accompagné 😁

𝖯𝗅𝗎𝗌 𝖽’𝗂𝗇𝖿𝗈𝗋𝗆𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇𝗌 𝖾𝗇 𝗆𝖾𝗌𝗌𝖺𝗀𝖾 𝗉𝗋𝗂𝗏𝖾́ 📲

Adres

Havré
7021

Telefoon

+32497677968

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