23/06/2026
Er zijn nog vrije plaatsen voor de supyoga van vrijdag 26 juni om 19u in Sinaai. Schrijf je in 🏄♀️❤️👍.
Sup yoga is een combinatie tussen stand up paddle (kortweg SUP) en yoga. Bij Sup Yoga ga je het water op met een supboard. Dit is een extra brede surfplank die gemaakt is van wat zachter materiaal dan een gewone surfplank. Door middel van een paddle kan je je op het water voortbewegen.
Je verplaatst je tot aan het centrale vlot waar je je plank aan vastmaakt. De les omvat verschillende basis yogahoudingen en voor de durvers zijn er ook meer uitdagende houdingen.
Tijdens de SUP-yoga wordt jouw balans extra op de proef gesteld. Een ervaring die ik alle avontuurlijke yogi's aanraad.