Yoga met Annelies

11/09/2026

De zomer loopt op zijn einde... de dagen worden korter en de nachten worden langer...

De zonnebloemen stralen in onze tuin, ze herinneren ons aan de vele uren zon die we mochten ontvangen. 🙏🏻☀️ Dat gaf zoveel energie!

Dankbaar voor de zalige natuuryogasessies afgelopen maanden.

De yogalessen in de zaal zijn terug. We gaan terug naar binnen, letterlijk en figuurlijk.

Voel je dat je wel wat yoga kan gebruiken? Even helemaal met jezelf ZIJN, los LATEN.

Welkom op donderdag om 20u15 of op zondag om 9u.

Namasté❤️
Annelies

02/08/2026

Wil je graag deelnemen of heb je een vraag? Stuur een berichtje 👍. Van ❤️e welkom.

19/07/2026

Schrijf je in via een berichtje.

Zalige Q-time met elkaar: neem je vriend(in), partner, zoon, dochter mee🪷

Verbinden, lachen, genieten ❣️

19/07/2026

14/07/2026

Zin om SAMEN yoga te doen?

Vebind je met je vriend(in), kind, partner,...
Wie alleen komt kan gekoppeld worden🧘‍♀️🧘.

Samen lachen, samen voelen, samen genieten,... dat is duo-yoga.

Nu zondag 19 juli om 9u in Sinaai.

Graag een berichtje bij deelname.

Liefs, Yoga met Annelies

23/06/2026

Er zijn nog vrije plaatsen voor de supyoga van vrijdag 26 juni om 19u in Sinaai. Schrijf je in 🏄‍♀️❤️👍.

Sup yoga is een combinatie tussen stand up paddle (kortweg SUP) en yoga. Bij Sup Yoga ga je het water op met een supboard. Dit is een extra brede surfplank die gemaakt is van wat zachter materiaal dan een gewone surfplank. Door middel van een paddle kan je je op het water voortbewegen.

Je verplaatst je tot aan het centrale vlot waar je je plank aan vastmaakt. De les omvat verschillende basis yogahoudingen en voor de durvers zijn er ook meer uitdagende houdingen.

Tijdens de SUP-yoga wordt jouw balans extra op de proef gesteld. Een ervaring die ik alle avontuurlijke yogi's aanraad.

07/06/2026

Volg je eigen weg...❤️

De toestemming om vrij te zijn ...❤️

Carl Jung zei ooit dat de zwaarste last voor een kind het ongeleefde leven van de ouders is.
Dat betekent dat kinderen soms dingen dragen die eigenlijk niet van hen zijn, dromen, angsten, verwachtingen of onvervulde wensen van hun ouders.

Als ouders mogen we beseffen dat de liefde die we aan onze kinderen geven, een geschenk is dat niet terugbetaald hoeft te worden.
Leven is heilig, en niemand hoeft daarvoor een schuld te dragen.
Wanneer kinderen zich verplicht voelen om iets terug te geven, raken ze soms verstrikt en vinden ze het moeilijk om hun eigen pad te volgen…❣️

Daarom is één van de grootste spirituele geschenken die ouders hun kinderen kunnen geven…de toestemming om vrij te zijn…❣️
Vrij om hun eigen weg te kiezen.
Vrij om te luisteren naar hun hart.
Vrij om hun eigen leven te creëren, met hun eigen familie, dromen en mogelijkheden…❣️

In een liefdevolle, spirituele vorm mag je aan hun doorgeven
“Lief kind… vandaag laat ik je vrij. Ik draag mijn eigen leven en mijn eigen lessen. Jij bent los van mijn verwachtingen. Ga de wereld in, verspreid liefde en bloei volledig, daarmee eer je ons.” ❤️

Bron ~ Aprendiz de hechicera
Sacred Divine Feminine

05/06/2026

Op 6 jarige leeftijd schreef ik reeds in alle vriendenboeken dat ik later turnjuf wilde worden. Op mijn verjaardagsfeestjes vond ik het fantastisch om samen met mijn vriendjes te turnen en te dansen... Ik legde oude matrassen in de tuin, kopieerde muziek van de radio op cassettes en deed dan een show. Nadien deed iedereen mee met die gekke bewegingen 😊. Bedankt mama voor al die leuke feestjes 🙏🏻 en merci vriendjes om toen zo enthousiast mee te doen 🤩.

Zoveel jaren later zou ik graag met al wie het graag doet, op mijn 40e verjaardag samen yoga doen. Bewust bewegen op het ritme van onze ademhaling. Dat is nu voor mij genieten 🧘‍♂️🧘‍♀️🧘.

Als je er graag bij wil zijn, laat me iets weten. Dan bak ik genoeg lekkers, net zoals vroeger, want dat deed ik toen ook al graag.

Hopelijk wordt het goed weer en kunnen we na de les lekker nagenieten 🎂🍵☀️🌡🫂.

Wat je doet, graag doen, met liefde doen, dat voelt goed 🍀❤️🧘‍♀️🌞🙏🏻💋.

Liefs, Annelies

05/06/2026

De eerste SUP-YOGA van dit seizoen!

Kom na je werk rechtstreeks SUPPEN, je kan nadien genieten van een lekkere maaltijd in het restaurant vlakbij 😘.

SUP-Yoga is een combinatie van SUP en YOGA. Tijdens deze les krijg je verschillende yoga houdingen aangeboden en wordt jouw balans extra op de proef gesteld. Een unieke ervaring in een unieke omgeving. Kracht, lenigheid en evenwicht komen allemaal aan bod en tevens is dit een geweldige activiteit voor je mentale gezondheid. 

Wil je er ook bij zijn?

Contacteer ons 👍

.eu .meetjesland

27/05/2026

❤️