22/06/2026
🌡️ Jusqu'à 36° cette semaine !
On adapte, on n'annule pas 💪 Voici nos conseils pour continuer à s'entraîner intelligemment malgré la chaleur :
💧 Hydrate-toi avant, pendant et après ta séance
🕐 Privilégie les créneaux du matin ou du soir
📉 Adapte l'intensité, écoute ton corps
On reste là pour toi cette semaine à Habay-la-Neuve !