https://www.facebook.com/298174156708484/

Lekker Actief

Startpagina
België
Haaltert
Lekker Actief

Ann-Sofie Van Staveren

03/09/2026

Zonnige groetjes vanuit Marsa Alam 🐠☀️🌴

Ondertussen zijn we bijna drie weken verder zonder Pilateslessen door mijn rugblessure en geloof me: ik kijk er enorm naar uit om weer samen te bewegen 💛

Deze vakantie staat daarom vooral in het teken van rust, herstel en bewegen op een l***r pitje. Geen zware trainingen, wel zwemmen, wat aquagym, wandelen, zachte beweging en vooral goed luisteren naar mijn lichaam.

Niet altijd gemakkelijk voor iemand die normaal nooit stilzit, maar soms is vertragen precies wat je lichaam nodig heeft 😉

Ik doe er alles aan om dinsdag weer op mijn mat te staan 🤞🏼
Hopelijk tot dan! 💛

19/08/2026

Even een kleine, noodzakelijke pauze…🧡

Door een rugblessure zullen er t.e.m. eind augustus helaas geen Pilateslessen plaatsvinden. De komende weken geef ik mijn lichaam de tijd om goed te herstellen.

Begin september neem ik nog even de tijd voor een gepland weekje verlof. Vanaf 8 september hoop ik de lessen opnieuw te kunnen hervatten.

Hopelijk is mijn rug tegen dan helemaal hersteld en kan ik jullie weer met volle energie verwelkomen op de mat.

Ook als je graag beweegt, is het soms nodig om even een stap terug te zetten. Deze keer heeft mijn lichaam daar duidelijk om gevraagd.

Bedankt voor jullie begrip en geduld. Ik kijk er alvast enorm naar uit om er weer samen in te vliegen!🧘🏼‍♀️🤸🏼‍♀️

16/08/2026

Pilates, it’s more than movement. It’s a feeling 🧡

Tijdens mijn lessen combineren we kracht, mobiliteit, controle en stabiliteit in een workout die uitdagend is, maar ook heerlijk voelt voor je hele lichaam.

Een moment voor jezelf, waarin je beweegt, sterker wordt en buitenstapt met een glimlach.

Zin om het zelf te ervaren? Je bent van harte welkom!
www.lekkeractief.com

05/08/2026

Built with strength, moved with grace 🫶🏻

Pilates is bewegen op een manier die goed voelt. Een manier die past bij jouw lichaam.

Zacht, bewust en met een kracht die je misschien niet meteen ziet, maar wel voelt.

Voel, beweeg en groei op jouw eigen ritme. Je bent van harte welkom 🩷 www.lekkeractief.com

19/07/2026

Zomer = minder routine? Misschien. Minder bewegen? Liever niet 😎☀️

Ook tijdens de zomervakantie lopen de pilateslessen gewoon door. En weet je? Dat maakt elke les net een beetje anders.

Soms ligt de zaal gezellig vol. Soms train je in een klein groepje. En héél af en toe… heb je het geluk dat je een privéles hebt.

En of er nu 1 deelnemer is of 18: je krijgt van mij elke keer dezelfde energie, dezelfde motivatie en dezelfde aandacht. Want elke les verdient dezelfde beleving 🧡

De zomer is misschien het moment waarop je agenda wat losser wordt. Waarom dat vrije uurtje niet gebruiken om iets te doen waar je je achteraf altijd beter door voelt?

Je stapt steeds buiten met meer energie dan waarmee je binnenkwam: www.lekkeractief.com 🧘🏼‍♀️

13/07/2026

Wat is jouw favoriete manier om te ontspannen?

Geef mij zon en ik ben gelukkig ☀️
Mijn vorm van pure ontspanning: even neerliggen, die zalige zonnestralen voelen en helemaal opladen.

Bewegen geeft me energie, maar heel af en toe kan ik ook écht genieten van een rustig momentje. En dan het liefst in de zon 😌😎

Van zon naar de mat. Een betere combinatie bestaat bijna niet: www.lekkeractief.com

06/07/2026

We starten de maand juli met een gloednieuwe Pop Pilates-choreografie! ☀️

Een energieke mix van kracht en ritme, met vloeiende, gecontroleerde bewegingen én leuke nieuwe oefeningen.

Een heerlijke uitdaging voor je hele lichaam, met extra focus op je core, billen en heupen 🔥 Kom meedoen en laat je meeslepen door de muziek!

www.lekkeractief.com

Adres

Haaltert
9450

Telefoon

+32492854761

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lekker Actief nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.