Wat zijn de openingstijden?

Maandag 18:00 - 21:30 Dinsdag 18:00 - 21:30 Woensdag 18:00 - 21:30 Donderdag 18:00 - 21:30 Zaterdag 08:00 - 13:00 Zondag 08:00 - 13:00

Fitmybody Pilates & Yoga studio

Startpagina
België
Ledeberg
Fitmybody Pilates & Yoga studio

Wellcome to FitMyBody, the Pilates & Yoga studio in Ledeberg Gent

16/05/2026

Na de prachtige eerste editie in januari, organiseren we met veel plezier een tweede Healing Sound of Yoga Workshop.

Oksana is een gecertificeerd Yoga Teacher én Sound Healing Therapist. Met haar passie voor holistic well-being creëert ze een diepe, veilige en meditatieve ruimte waarin je lichaam mag ontspannen, je emoties tot rust komen en je innerlijke harmonie opnieuw voelbaar wordt. Tijdens deze unieke sessie ervaar je Yin Yoga voor zachte en diepe stretchings, gedragen door het helende geluid van Tibetaanse klankschalen die helpen je lichaam ontspannen en de circulatie stimuleren.

Programma:
- Pranayama & meditatie (15 min)
- Yin Yoga met Sound Healing (45 min)
- Yoga Nidra met Sound healing (45 min)
Waarom klankschalen zo bijzonder zijn:
- Diepe vibraties helpen je lichaam ontspannen en stimuleren de circulatie
- Klanken vertragen je hersengolven (alpha & theta), waardoor je een meditatieve staat bereikt
- Harmonie brengt je zenuwstelsel tot rust en activeert je ‘rest & digest’-modus

📅op zondag 31 mei 2026 om 15:00 – 17:00
💶 Prijs: €35
👉 Plaatsen zijn beperkt (max. 15), reserveren is verplicht. Stuur email naar [email protected]

12/04/2026

✨ Klassieke Pilates op de MVe Chair bij FitMyBody Pilates en Yoga studio

De MVe Chair (Maximum Versatility Exercises) daagt je uit om met controle, precisie en focus te bewegen volgens de klassieke Pilates principes.

Tijdens deze oefeningen werken we diep aan je core kracht, verbeteren we je balans en vergroten we je flexibiliteit. Elke beweging vraagt concentratie, stabiliteit en vloeiende controle. Het resultaat? Een sterker centrum, betere houding en een lichaam dat krachtig én soepel aanvoelt.

De MVe Chair is intens, maar tegelijk elegant en functioneel. Perfect om je Pilates practice te verdiepen, nieuwe spieren te ontdekken en jezelf uit te dagen op een veilige manier.

Kom het zelf ervaren en voel hoe klassieke Pilates je lichaam versterkt van binnenuit. Sterk. Gecontroleerd. In balans.

01/04/2026

✨ Zenergy Vinyasa met Mariana ✨

Voel je lichaam ontwaken, je adem verdiepen en je geest tot rust komen…
Tijdens deze Zenergy Vinyasa les neemt Mariana je mee in een vloeiende, krachtige én zachte flow waarin beweging en adem perfect samenkomen. 🌿

Verwacht een harmonieuze combinatie van kracht, flexibiliteit en ontspanning. Je bouwt warmte op in het lichaam, opent spanningszones en creëert ruimte zowel fysiek als mentaal. Elke houding vloeit over in de volgende, waardoor je in een meditatieve flow komt en helemaal uit je hoofd kan zakken.

💫 Dit is jouw moment om:
• stress los te laten
• je energie te resetten
• je lichaam sterker en soepeler te maken
• volledig op te laden

📅 Donderdag 23 april
🕡 18:30
🎁 GRATIS les voor iedereen

👉 Schrijf je je daarna in voor de lessenreeks? Dan krijg je van ons nog een extra GRATIS les in mei!

Kom het zelf ervaren en laat je meevoeren in deze energieke en rustgevende flow.

SelfcareMoment

01/03/2026

Tijdens onze Yoga Live Flow Workshop werd iedereen meegenomen in een creatieve flow door Annelies die het lichaam opende, de adem verdiept en de geest tot rust bracht. Vloeiende bewegingen gedragen door diepe, ritmische ademhaling terwijl live muziek de ruimte vulde met warmte en zachtheid.

De live klanken van Pieter De Wilde maakten het écht bijzonder. Met zijn handpan, ngoni, shruti box en klankschalen creëerde hij een bedding van ritme, resonantie en meditatie waarin iedereen moeiteloos kon loslaten.

Men kon de ontspanning voelen in elke ademhaling, in elke beweging, in de stilte achteraf. Zoveel mooie gezichten, zachte glimlachen en harten die openstonden.

Dankjewel aan iedereen die erbij was. Jullie energie maakt deze workshops zo bijzonder.

Heb je het gemist? Geen zorgen… dit smaakt naar meer 😉
Blijf ons volgen voor de volgende editie!

09/02/2026

Wat een fantastische dag! Onze Total Pilates Experience Workshop zat volledig vol en de energie in de studio was geweldig 😃 Met twee kleine groepen konden we elke deelnemer persoonlijk begeleiden tijdens een complete Pilates-ervaring: krachtige en gecontroleerde oefeningen op de Reformer en MVE Chair, een energieke en elegante Barre Pilates sessie, en als perfecte afsluiting een gezamenlijke stretch en release om lichaam en geest volledig te ontspannen. De sfeer was gevuld met enthousiasme focus en plezier en het mooiste resultaat, alleen maar blije en tevreden deelnemers die opgeladen naar huis gingen. Dank aan iedereen die erbij was en deze workshop zo bijzonder heeft gemaakt. We kijken nu al uit naar de volgende editie!

25/01/2026

Today’s Healing Sound of Yoga Workshop at FitMyBody Pilates & Yoga Studio was truly magical. All our students left happy, relaxed, and deeply satisfied.

A special thank you to Machteld for the beautiful yoga flow and to Oksana for the healing sound journey with Tibetan bowls. The sound and vibrations of the bowls were incredibly relaxing, we could feel them resonating through the whole body. 🔔✨

An experience that nourished body, mind, and soul. 💖

We are so grateful for this beautiful shared moment of peace.

Adres

Hoveniersstraat 36
Ledeberg
9050

Openingstijden

Maandag	18:00 - 21:30
Dinsdag	18:00 - 21:30
Woensdag	18:00 - 21:30
Donderdag	18:00 - 21:30
Zaterdag	08:00 - 13:00
Zondag	08:00 - 13:00

Website

http://www.fitmybody.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fitmybody Pilates & Yoga studio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.