MAST

26/06/2026

Het is ALTIJD een goed idee om even de tijd te nemen OM OP ADEM TE KOMEN🤍

> je zakt in je lichaam
> in het hier
> in het nu
> je hoofd klaart op
> je ziet de dingen weer helder
> je laadt energie
> je vindt kracht en goesting
> en voelt precies, het goede moment
om weer door te gaan.

Rust maar even van al dat vliegen.
ADEM
Je hebt ALLE TIJD

27/03/2026

https://mast.gent/moeiteloos-stralen/

27/03/2026

Waarom wachten met v e r b l o e m e n ? Waarom gekke gedachten verstoppen? Als ze je net als deze bloesems sprankels van hoop, warmte, plezier en verbinding kunnen geven? ➡️ https://mast.gent/moeiteloos-stralen/ 🌸In deze tekst wandel je even mee in een stukje geschiedenis, heden en toekomst. En hoor je het gerinkel van belletjes en een gong in de Magnolia waar elk jaar gedurende 2 weken, de energie in wit en roze tinten ervan afspat. Een plek van eren en vieren 🙌🏻✨💚🌸 # sprankelgesprekjes

21/03/2026

23/01/2026

1 van onze grootste superkrachten is ons vermogen om los te laten en verder te gaan in het leven door zelfbewuste actie en aanvaarding van de realiteit op dat moment zonder onszelf te bezwaren met zelfkritiek, afkeer ,schaamte of…Groei ligt niet p***e in het beginnen van een nieuw project, in iets wegduwen of gehecht vasthouden. Groei ligt in het hier en nu. Kan ik compassie voor mezelf tonen, loslaten en verdergaan? Wanneer ik mezelf of anderen verwijt of me verlies in een discours van schuld of schaamte, dan vloeien mijn innerlijke hulpbronnen weg. Het zijn geconditioneerde reacties op angst,falen, pijn, maar ze drijven me weg van het ware potentieel dat het huidige moment in zich draagt. Hoe is jouw huidige moment? 🤍