FITNESS.BE

FITNESS.BE Fitness.be - Fitnessbe.Vlaanderen - Fitnessbe.Wallonie

Als het goed is, zeggen we het ook. ๐Ÿ˜‰ Minister van Volksgezondheid Frank Vandenbroucke geeft geen groen licht voor de te...
05/06/2026

Als het goed is, zeggen we het ook. ๐Ÿ˜‰ Minister van Volksgezondheid Frank Vandenbroucke geeft geen groen licht voor de terugbetaling van Wegovy, een medicijn tegen obesitas. ๐Ÿ’‰ Begrijpelijk, want het kostenplaatje zou al snel in de miljarden kunnen lopen. ๐Ÿซฐ๐Ÿผ

Wij zeggen natuurlijk al langer dan vandaag dat het vรฉรฉl logischer zou zijn - en een pak goedkoper - om meer in te zetten op preventie. In de plaats van ons als maatschappij blauw te betalen aan de remediรซring van welzijnsaandoeningen, moet de focus verschuiven naar een gezonde leefstijl, met voldoende beweging voorop. โ›น๐Ÿปโ€โ™€๏ธ Maar ook bij de revalidatie kan fitness een cruciale rol spelen. Pilletjes alleen zijn zelden het antwoord. ๐Ÿ’Š

Laten we hopen dat ook onze politici deze logica omarmen - en dat ze er rekening mee houden als ze de btw-verhoging op fitness definitief van tafel vegen. ๐Ÿšฎ

De mutualiteiten liggen de laatste weken onder politiek vuur. ๐Ÿ”ฅ Minister van Volksgezondheid Frank Vandenbroucke stelt i...
22/05/2026

De mutualiteiten liggen de laatste weken onder politiek vuur. ๐Ÿ”ฅ Minister van Volksgezondheid Frank Vandenbroucke stelt in deze context een hele waaier aan tussenkomsten in vraag. Hij wil bijvoorbeeld dat de zogenaamde aanvullende voordelen voortaan gebaseerd zijn op 'goede medische richtlijnen'.

Ook de gedeeltelijke terugbetaling van fitnessabonnementen, lidgelden en beurtenkaarten (het sportvoordeel) komt hierbij in het vizier. ๐ŸŽฏ Dat is op zijn minst vreemd te noemen, want tegelijkertijd wil hij dat de mutualiteiten meer inzetten op het opkrikken van de gezondheid van hun leden. ๐Ÿ’ช En laat lichaamsbeweging nu net een van dรฉ zaken bij uitstek zijn die mensen gezonder maken en minder vatbaar voor tal van aandoeningen. ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ Een op zijn zachtst gezegd vreemde kronkel dus, en wat ons betreft een absolute no-go โ€ฆ ๐Ÿšซ

๐Ÿ˜‰ Wist je dat je eigen apotheek altijd open is? ๐Ÿ’Š๐Ÿ’š Bewegen produceert endorfines, en dat is jouw natuurlijke gelukshormo...
08/05/2026

๐Ÿ˜‰ Wist je dat je eigen apotheek altijd open is? ๐Ÿ’Š๐Ÿ’š Bewegen produceert endorfines, en dat is jouw natuurlijke gelukshormoon. Dit antidepressivum is gratis, heeft geen bijwerkingen โ€“ behalve dan positieve โ€“ en is altijd beschikbaar!

Je hoeft ook helemaal geen marathon te lopen om van de positieve effecten te profiteren. Integendeel: na slechts 10 minuten bewegen, bedankt je brein je al door deze endorfines te produceren. Wanneer activeer jij je happy hormones? ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธโœจ Zet je favoriete playlist op en ga ervoor! ๐ŸŽต

Als je trouwens op zoek bent naar een plek om gezond te bewegen onder kwalitatieve begeleiding: op www.fitnessinmijnbuurt.be vind je in enkele kliks een fitnessaanbieder in jouw omgeving die je met kennis van zaken verder helpt!

30/04/2026

๐Ÿ’ช Of je nu 20 of 70 bent, topsporter of absolute beginner โ€“ fitness is een aanrader voor iedereen! Niemand heeft ooit spijt gehad van een training. Je voelt je fitter, sterker ... en gewoon beter in je vel. ๐Ÿ˜Š

Van cardio tot krachttraining, van groepslessen tot core stability โ€“ er is altijd iets dat bij jรณu past. โ™ฅ๏ธ En terwijl je beweegt, gebeurt er nog iets moois: je leert mensen kennen en voelt je deel van de community. ๐Ÿคฉ

Onze professionals staan klaar om je stap voor stap te begeleiden, op verantwoorde wijze, op jouw tempo en jouw niveau. Want gezond bewegen begint bij de juiste begeleiding. โœ…

Ga gerust eens langs bij een kwalitatieve fitnessaanbieder in jouw buurt! Tip: op www.fitnessinmijnbuurt.be vind je een handig overzicht! ๐Ÿ™Œ

17/04/2026

Zes jaar geleden lanceerde EuropeActive met รฉรฉn grote ambitie: Europa (meer) laten bewegen. ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ๐Ÿšดโ€โ™‚๏ธ๐ŸŠ
Wat begon als een droom, groeide uit tot een krachtige jaarlijkse campagne. In 2025 deden maar liefst 22 landen mee aan en gaven 829.707 deelnemers het beste van zichzelf. โœจ

Dit jaar draait alles om de positieve impact van lichaamsbeweging op je mentale gezondheid, met de focus op veerkracht en sociale verbondenheid. Thema's waar wij als Fitness.be helemaal achter staan! ๐Ÿ’š We zijn dan ook trots dat EuropeActive ons heeft gevraagd om de Belgische partner te worden voor 2026. ๐Ÿ‡ง๐Ÿ‡ช๐ŸŽ‰

We houden je op de hoogte van de initiatieven die eraan komen en kijken ernaar uit om dit samen met jou te beleven. Stay tuned!๐Ÿคฉ

๐ŸŽ‰ Op 2 april kwamen meer dan 200.000 mensen in beweging tijdens de 'Kom van dat g*t af'-actiedag. Een geweldig initiatie...
09/04/2026

๐ŸŽ‰ Op 2 april kwamen meer dan 200.000 mensen in beweging tijdens de 'Kom van dat g*t af'-actiedag. Een geweldig initiatief. Als organisatie die al jaren gezond bewegen promoot, kunnen wij daar alleen maar blij mee zijn! Dikke pluim dus voor alle deelnemers. ๐Ÿ‘

๐Ÿ’ก Maar we wijzen er graag op dat je helemaal geen speciale actiedag nodig hebt om te bewegen. Kijk maar naar de 1 miljoen Belgen die regelmatig sporten bij รฉรฉn van onze talrijke fitnessaanbieders. Onze professionals motiveren de bevolking รฉlke dag van het jaar om gezond te bewegen! ๐Ÿ’ช

๐Ÿƒ Wacht dus niet tot 2 april 2027 om nog eens van dat g*t af te komen! Onze fitnessaanbieders staan ook vandaag al voor je klaar om je op een gezonde en verantwoorde manier te laten bewegen. Of je nu op zoek bent naar een fitnessclub, een personal coach, een fitness boutique of nog iets anders - er is gegarandeerd een aanbod op maat in jouw buurt! ๐Ÿ“

๐Ÿ‘‰ Ontdek het op www.fitnessinmijnbuurt.be en overtuig jezelf!

We hebben al meermaals benadrukt dat bewegen een massa positieve gevolgen heeft: voor je fysieke en mentale gezondheid, ...
27/03/2026

We hebben al meermaals benadrukt dat bewegen een massa positieve gevolgen heeft: voor je fysieke en mentale gezondheid, op vlak van gezondheidspreventie โ€ฆ ๐Ÿ’ฅ Maar wist je dat het zelfs de buurtcriminaliteit kan verlagen? ๐Ÿฆน๐Ÿผ๏ธ Dat blijkt uit onderzoek van de Nederlandse onderzoeksorganisatie TNO in opdracht van Kenniscentrum Sport & Bewegen.

Dat toont aan dat de misdaadcijfers in beweegvriendelijke omgevingen, met plekken waar buurtbewoners elkaar kunnen ontmoeten om laagdrempelig te sporten, effectief lager liggen. โฌ‡๏ธ Ook het onveiligheidsgevoel neemt er aanzienlijk af.

Kortom, de voordelen van bewegen zijn werkelijk oneindig! ๐Ÿ˜‰

fitness.be__

23/03/2026

Beginnen met fitnessen is voor sommigen een grote stap. Veel mensen voelen zich in het begin wat onwennig of weten niet goed hoe het aan te pakken als ze eenmaal in de club zijn. ๐Ÿ˜•

Weet jij ook niet goed waar te beginnen? Dan hebben we een nuttige tip: een deskundige en persoonlijke begeleiding is dรฉ sleutel om alle struikelblokken weg te halen รฉn de manier bij uitstek om gemotiveerd te blijven. ๐Ÿ’ช Met een professional aan je zijde is elke sessie op jou afgestemd en staan jouw tempo en jouw doelen voorop. ๐ŸŽฏ

Die twijfels zijn dus echt nergens voor nodig. Ga op zoek naar een kwalitatieve fitnessaanbieder in jouw omgeving op www.fitnessinmijnbuurt.be en begin eraan! ๐Ÿ”ฅ Want fitness is voor iedereen!

Vandaag vieren we de internationale dag van het geluk. ๐Ÿคฉ Geluk is niet alleen een gevoel, het is ook een chemisch proces...
20/03/2026

Vandaag vieren we de internationale dag van het geluk. ๐Ÿคฉ Geluk is niet alleen een gevoel, het is ook een chemisch proces. Het goede nieuws is dat jij dat proces zelf in gang kan zetten. Door te bewegen, bijvoorbeeld. Elke keer als je beweegt, produceert je lichaam namelijk een hele reeks โ€˜gelukshormonenโ€™. We sommen er enkele op:

๐Ÿƒ๐Ÿพโ€โ™€๏ธ Endorfine, de natuurlijke pijnstiller van je lichaam. Verantwoordelijk voor dat euforische gevoel na een stevige fitnesssessie.
โ˜€๏ธ Serotonine stabiliseert je stemming en zorgt voor een kalm, positief gevoel.
๐Ÿฅฐ Oxytocine, het knuffelhormoon, stijgt extra wanneer je samen sport of beweegt. โšก
๐Ÿ… Dopamine, de โ€˜beloningsstofโ€™, geeft een gevoel van tevredenheid en komt vrij na elke voltooide work-out.

Je hoeft trouwens helemaal geen marathons te lopen om van al die voordelen te genieten. 20 minuten bewegen per dag maakt al een verschil!

We willen je alvast een handje helpen om erin te vliegen: op de website www.fitnessinmijnbuurt.be vind je zonder twijfel een geschikte fitnessaanbieder voor jou. Je geniet er van een kwalitatieve begeleiding waarmee je het maximum uit elke sessie haalt. โœ…

.be__

โœจ De VRT lanceert de campagne โ€˜Kom van dat g*t afโ€™, waarmee ze oproepen om doorheen de dag minder te zitten en wat meer ...
19/03/2026

โœจ De VRT lanceert de campagne โ€˜Kom van dat g*t afโ€™, waarmee ze oproepen om doorheen de dag minder te zitten en wat meer tijd te maken voor beweging. ๐Ÿšถ๐Ÿผโ€โ™‚๏ธ

๐Ÿ‘Œ๐Ÿผ Wat ons betreft een welkome actie, want wij steunen natuurlijk elk initiatief dat aanzet tot een actieve levensstijl. Wat minder zitten is daarbij al een heel mooie start! ๐Ÿช‘ Rechtstaand telefoneren, om het half uur even de benen strekken โ€ฆ ๐Ÿง๐Ÿฝโ€๐Ÿง๐Ÿพโ€โ™‚๏ธhet kan allemaal helpen om meer energie te krijgen en je beter te concentreren. โšก๏ธ

Om het รฉcht helemaal goed te doen volgens de beweegrichtlijnen van de WHO beweeg je daarnaast minstens 150 minuten per week aan matige of hoge intensiteit ๐Ÿšด๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ รฉn doe je 2 keer per week krachtoefeningen. ๐Ÿ‹

Om deze doelen te bereiken, kunnen we je met veel plezier een van de kwalitatieve fitnessaanbieders aanraden die je vindt op de website www.fitnessinmijnbuurt.be! ๐Ÿคฉ

Adres

Grondwetlaan 1
Ghent
9040

Openingstijden

Maandag 09:00 - 16:30
Dinsdag 09:00 - 16:30
Woensdag 09:00 - 12:00
Donderdag 09:00 - 16:30
Vrijdag 09:00 - 16:30

Telefoon

+3292325036

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FITNESS.BE nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar FITNESS.BE:

Delen