Position Switch Bikelab

Appeler Itinéraire Site Web Contacter l'entreprise

Position Switch Bikelab Fietsuitmetingen, trainingsschema's, trainen op hartslag, core stability training programma's, ...

Position Switch werd opgestart om zowel de recreatieve fietser, de op zondag rijdende wielertoerist als de ervaren competitieve renner te helpen bij zijn of haar ideale fietspositie. Wij werken niet met een op theoretisch gebaseerde afstelling maar wij gaan ervan uit dat naast de theoretische factor vooral de lichamelijke toestand van de renner de belangrijkste schakel is om tot een ideale afstelling te komen. Position Switch helpt zijn klanten op een verantwoorde en veilige manier. Naast de uitmeting zal er ook extra info worden meegegeven naar opwarming en cooldown alsook naar het verantwoord sporten. Blessurepreventie en trainen op hartslag wordt ook met onze klanten besproken en zijn zeer doeltreffend op langere termijn. Heb je interesse in één van onze diensten, neem gerust een kijkje bij de rubriek 'diensten' of neem contact met ons op.

25/10/2026

MATS BECQUÉ | VERTROUWEN IN CONTINUÏTEIT

Al van jongs af aan vertrouwt Mats op de aanpak van Position Switch Bikelab.

Zijn fietspositie blijft door de jaren heen grotendeels behouden. Bewust!

Door jarenlange training ontwikkelt het lichaam een neuromusculair bewegingspatroon waarbij spieren en zenuwstelsel steeds efficiënter samenwerken om kracht over te brengen op de pedalen.

Wie zijn fietspositie telkens ingrijpend laat veranderen, dwingt het lichaam om zich opnieuw aan te passen.

Dat kost tijd. Tijd die je liever investeert in vooruitgang.

Een goede bikefit draait niet om telkens iets te veranderen, maar om te behouden wat werkt en gericht bij te sturen waar nodig.

24/10/2026

HOE ZIT JIJ OP DE FIETS? #2 — ASYMMETRIE

Een correcte fietspositie begint niet bij de fiets, maar bij je lichaam.

Geen enkel lichaam is perfect symmetrisch. Maar wat als verschillende afwijkingen elkaar versterken?

Tijdens een recente 3D-bodyscan stelden we het volgende vast:

🔴 Linkervoet: 4° supinatie
🔴 Rechtervoet: 13° overpronatie
🔴 Onderbeenlengteverschil: 11 mm
🔴 Zichtbare asymmetrie in de be**enpositie

WAT BETEKENT DIT OP DE FIETS?

Dergelijke verschillen kunnen leiden tot compensaties en een ongelijke belasting, met mogelijke gevolgen zoals zadelklachten, onderrugklachten, krachtverlies en spanningen tot in de nek.

WAAROM EERST EEN TOTAALBEELD?

Een zadel verplaatsen of schoenplaatjes aanpassen is eenvoudig. Maar corrigeer je daarmee de oorzaak of enkel het gevolg?

Bij Position Switch Bikelab kijken we daarom verder dan de fiets alleen.

Met onze 3D-bodyscan en voetanalyse brengen we de lichaamsverhoudingen en mogelijke asymmetrieën in kaart, waarna we deze bevindingen vertalen naar de fietspositie.

Investeer je in een bikefit? Zorg dan dat je van bij de start een volledig beeld hebt van je lichaam.

Want een goede bikefit draait niet alleen om hoe je zit, maar vooral om waarom je zo zit.

📍 Position Switch Bikelab – Geraardsbergen
🌐 www.position-switch.be
📱 0471/69.93.27

🙌 proficiat Thessa Van Saen 🥇
18/10/2026

🙌 proficiat Thessa Van Saen 🥇

18/10/2026

CHILLY CREW – WINTER RIDES ❄️

Onze Chilly Crew heeft er alweer een prachtig zomerseizoen op zitten!

De dagen worden korter en het weer wordt stilaan wat minder. Maar geen getreur, want onze Chilly Crew maakt zich klaar voor de gezellige winterritjes!

Ook deze winter rijden we onder ons vertrouwde motto:

“Samen uit, samen thuis!”

Wil je graag eens aansluiten of weten wanneer onze Chilly Crew van start gaat?

Dan is er maar één adres: onze WhatsApp-groep!

https://chat.whatsapp.com/IRNU7mkhhKs6dxKSoogetW?mode=gi_t

Sluit je aan bij de Chilly Crew WhatsApp-groep⁠

Iedereen welkom! 🚴‍♂️

WEEKOVERZICHT | 19 – 24 OKTOBER 💪🚴Hierbij het overzicht van onze Core Training- en Spinninglessen voor komende week!Dins...
18/10/2026

WEEKOVERZICHT | 19 – 24 OKTOBER 💪🚴

Hierbij het overzicht van onze Core Training- en Spinninglessen voor komende week!

Dinsdag en donderdag staan opnieuw onze Bring a Friend-sessies op het programma!

Bekijk de affiche voor alle info en schrijf je tijdig in via de app.

Wie graag nog een FTP-testje aflegt, mag mij gerust persoonlijk een berichtje sturen! 🙌

Tot volgende week! 💪

16/10/2026

Ook bij een Europees- en wereldkampioen valt er nog winst te boeken!

Grim Doclo kwam bij ons langs voor een volledige lichaamsscreening, op zoek naar die laatste procentjes om nóg beter te presteren.

Na een welverdiende rustperiode is dit hét ideale moment voor een reset richting het nieuwe seizoen.

Met de juiste voetondersteuning in de koersschoenen en gerichte krachttraining op basis van de screening leggen we de fundamenten voor een sterk 2027! 💪🚴

Wij wensen Grim een goede wintervoorbereiding toe en alvast heel veel succes in 2027! 🏆

POSITION SWITCH BIKELAB
MOVE BETTER - PERFORM BETTER!

BRING A FRIEND – EXTRA SESSIES! 🚴‍♂️Volgende week organiseren we opnieuw enkele Bring a Friend-sessies!Dinsdag 20/10 – o...
16/10/2026

BRING A FRIEND – EXTRA SESSIES! 🚴‍♂️

Volgende week organiseren we opnieuw enkele Bring a Friend-sessies!

Dinsdag 20/10 – onder leiding van Paul

* 19:00 – 20:00
* 20:00 – 21:00

Donderdag 22/10

* 19:00 – 20:00

Inschrijven kan zoals gewoonlijk via de app. Ga naar www.position-switch.be en vervolgens selecteer je ons performance lab in de menu-balk.

EN DAN NOG DIT… 🪩

Deze week al de eerste discomixen mogen beluisteren en ik moet zeggen… WOW! 🤩

November wordt een echte DISCO MAAND! 🕺🪩

Heerlijke discohits, stevige beats en vooral een geweldige sfeer op de fiets. Vanaf donderdag 29 oktober vliegen we erin!

14/10/2026

EEN SCHEEF BE**EN OP DE FIETS? NIET ALTIJD EEN BEENLENGTEVERSCHIL!

Tijdens een recente bikefit zagen we dat het be**en van deze renner duidelijk naar rechts wegzakte.

De klassieke oplossing? Een ophoging onder het rechter schoenplaatje.

Maar is dat wel de juiste aanpak? 🤔

Bij Position Switch zien we regelmatig wielrenners die ondanks eerdere bikefits en ophogingen met dezelfde problemen blijven kampen.

🔎 Wat bleek uit onze 3D-lichaamsscreening?

Geen beenlengteverschil, maar een voorwaartse be**enkanteling aan de rechterzijde. Ook de zadelpositie en schoenplaatjes speelden een belangrijke rol.

Er was hier dus helemaal geen sprake van een beenlengteverschil! De aangebrachte ophogingen uit een eerdere bikefit werden dan ook verwijderd en de fietspositie werd opnieuw gecorrigeerd.

Daarom kijken wij verder dan alleen de fiets!

Een goede bikefit draait niet om het zomaar compenseren van symptomen, maar om het achterhalen van de werkelijke oorzaak.

📍 Position Switch Bikelab – Geraardsbergen

08/10/2026

POSITION SWITCH BIKELAB | BIKEFIT INSIGHTS

Meer dan 1.000 bikefits per jaar. Een eigen visie. Een eigen aanpak.

Doorheen de jaren ontwikkelden we bij Position Switch Bikelab onze eigen meetmethodes en werkwijze, gebaseerd op duizenden bikefittings en praktijkervaring.

Wij zijn niet gebonden aan dure bikefitsoftware of standaardberekeningen waarvoor klanten vaak honderden euro’s extra betalen.

Want niet de software, maar kennis, ervaring en een correcte interpretatie maken het verschil.

WAAROM DEZE REEKS?

Vanaf vandaag nemen we jullie wekelijks mee in onze manier van bikefitten.

We tonen waarom we bepaalde keuzes maken, hoe onze aanpak verschilt van klassieke methodes en waarom een goede fietspositie meer is dan enkele cijfers op een computerscherm.

Heb jij ooit een bikefit gehad op basis van softwareberekeningen, maar ervaar je nog steeds onvoldoende comfort?

Dan zetten onze wekelijkse inzichten je misschien aan het denken.

AFLEVERING 1 — SETBACK (ZADELTERUGSTAND)

Volg onze reeks en ontdek onze visie op bikefitting!

POSITION SWITCH BIKELAB
Groteweg 308 – 9500 Geraardsbergen
www.position-switch.be

Wielrennen

Proficiat Wielrenster Femke Van Goethem 💪
04/10/2026

Proficiat Wielrenster Femke Van Goethem 💪

Adresse

Groteweg 308
Geraardsbergen
9500

Heures d'ouverture

Lundi 18:00 - 22:00
Mardi 18:00 - 22:00
Jeudi 18:00 - 22:00

Téléphone

+32471699327

Site Web

,

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Position Switch Bikelab publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Position Switch Bikelab:

Raccourcis

Partager