Aqua & zen

09/10/2023

Bonjour à toutes ! Il reste quelques places pour le cours d’Aquabike le mardi à 14h30, qui nous rejoindra?
Infos en mp ou au 0473/80.21.19
À bientôt !

09/10/2023

01/10/2023

Bonjour à toutes, chaque lundi, mardi et vendredi après-midi participez au cours d’Aquabike et aquamix , un cours basé principalement sur de l’Aquabike mais aussi un peu d’aquagym , et des exercices dynamiques!

-Quelles sont les raisons pour s’inscrire ?

Tout d’abord ce cours agit efficacement sur le corps, le cœur et le moral …
C’est un sport complet!

Les différents bienfaits :
*Taille affinée
*Corps plus ferme
*Abdos, fesses et dos musclés
*les tissus sont oxygénés et la circulation sanguine activée
*l’eau draine les cuisses par un massage permanent pendant les mouvements
*effet apaisant
Les femmes enceintes et débutantes peuvent aussi suivre ce cours, nous adoptons les exercices

On travaille en musique et avec du matériel

Quand? Tous les lundis, mardis et vendredi à 15h45 et mardi aussi à 14h30 pour être en forme le restant de la journée 😉
Le prix? 14 eur
La durée ? 45 min
Le lieu? Rue du Vallon à 1332 Genval
Piscine privée et endroit calme

Vestiaire et parking à disposition

Inscription obligatoire

À bientôt !

Virginia
Aqua & zen
0473/80.21.19

12/09/2023

10/09/2023

My Little Beauty, est un salon de beauté et boutique , situé à côté de wavre , situé au calme , ce concept est dédié aux jeunes filles et femmes qui d