Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 22:00 Dinsdag 09:00 - 22:00 Woensdag 09:00 - 22:00 Donderdag 09:00 - 22:00 Vrijdag 09:00 - 22:00 Zaterdag 09:00 - 12:00 Zondag 09:00 - 12:00

Bram Vandecruys Personal Training Geel Mol

Startpagina
België
Geel
Bram Vandecruys Personal Training Geel Mol

Ik wil mensen helpen om hun doelstelling te bereiken, daar draait het voor mij om.

Bram Vandecruys begeleidt je in zijn Personal Training op meerdere vlakken zodat je resultaatgericht je gezondheid verbetert, je houding optimaliseert, je lichaamssamenstelling verbetert en jouw prestaties scherper maakt. De Personal Training kan je helpen om je lichaamssamenstelling of prestaties te verbeteren, je gezond te leren bewegen, maar kan ook gebruikt worden in bedrijven om te werken aan

de gezondheid van de werknemers. Mijn jarenlange, brede trainingservaring en honger naar kennis zorgen ervoor dat we altijd zo snel mogelijk resultaat boeken.

05/01/2026

Op zoek naar een nieuwe coach!

23/11/2024

TESTIMONIAL: Hanne

"Ik had geen idee van wat er mij te wachten stond toen ik begeleiding stapte bij Bram en Wouter. Wel was ik ervan overtuigd dat ik wat hulp nodig had.

Hoewel mijn (over)gewicht al jaren redelijk stabiel was, voelde ik dat het de laatste tijd aan stevigheid en kracht (en conditie) ontbrak.

Fitness had al eerder weinig resultaat opgeleverd, en toegeven, ik hou nogal erg van “het mooie leven”. Bij Bram kreeg ik meteen een no-nonsense intake: ik ging zelf het harde werk moeten doen. Maar dit lukt me ook verbazingwekkend goed met de coaches aan mijn zijde.

De krachttraining wordt afgestemd op mijn persoonlijk kunnen en er wordt op vrijblijvende wijze (haalbaar) voedingsadvies voorzien.

Mijn dagelijkse ijskoffie ‘s morgens werd -naar mijn grote opluchting- niet meteen geschrapt, enkel wat anders genuttigd namelijk in aanvulling op een gezond ontbijt. Ook eet ik bewuster onder het wakend oog van Bram, die ook elke maaltijd krijgt toegestuurd.

Ik had gehoopt tijdens de 12 weken begeleiding een drietal kilo kwijt te geraken, maar zit ondertussen terug op een gewicht van 10 jaar geleden!

En ik voel me ook sterker en fitter, al heb ik nog een lange weg te gaan.. Ook al was het niet evident om de eerste stap te zetten, het is het mooiste geschenk dat ik me dit jaar gegund heb!

08/11/2024

Semi Private Training - 1 spot vrij! 🙋‍♂️

Ons Semi Private Training pilootproject is een succes! Daarom starten we een Holiday Special 8-weken reeks op 25/11. Even alle feiten op een rijtje:

👉 Je krijg je persoonlijke trainingsschema, voedings- en lifestyle advies

👉 Je deelt je trainingsuur met max 3 andere personen die tegelijk trainen
🏅 Je wordt begeleid door een topcoach

🤑 je spaart de helft uit op de kost van een 1-1 traject

Voor deze Holiday special trainen we vanaf 25/11 4 weken lang, we nemen pauze voor de feestdagen en na de feestdagen doen we de laatste 4 weken (tenzij alle deelnemers willen doortrainen

💪 Zo heb je nog een laatste eindsprint vóór de feestdagen, maar is ook je start voor het nieuwe jaar al gemaakt.

Klinkt dat iets voor jou? Claim dan nu je spot, we hebben er nog maar 1 vrij! Stuur ons een pb voor meer info.

08/11/2024

Semi Private Training - 1 spot vrij!

Ons Semi Private Training pilootproject is een succes! Daarom starten we een Holiday Special 8-weken reeks op 25/11. Even alle feiten op een rijtje:

- Je krijg je persoonlijke trainingsschema, voedings- en lifestyle advies
- Je deelt je trainingsuur met max 3 andere personen die tegelijk trainen
- Je wordt begeleid door een topcoach
- je spaart de helft uit op de kost van een 1-1 traject

Voor deze Holiday special trainen we vanaf 25/11 4 weken lang, we nemen pauze voor de feestdagen en na de feestdagen doen we de laatste 4 weken (tenzij alle deelnemers willen doortrainen :))
Zo heb je nog een laatste eindsprint vóór de feestdagen, maar is ook je start voor het nieuwe jaar al gemaakt.

Klinkt dat iets voor jou? Claim dan nu je spot, we hebben er nog maar 1 vrij! Stuur ons een pb voor meer info.

08/11/2024

Semi Private Training - 1 spot vrij!

Ons Semi Private Training pilootproject is een succes! Daarom starten we een Holiday Special 8-weken reeks op 25/11. Even alle feiten op een rijtje:

- Je krijg je persoonlijke trainingsschema, voedings- en lifestyle advies
- Je deelt je trainingsuur met max 3 andere personen die tegelijk trainen
- Je wordt begeleid door een topcoach
- je spaart de helft uit op de kost van een 1-1 traject

Voor deze Holiday special trainen we vanaf 25/11 4 weken lang, we nemen pauze voor de feestdagen en na de feestdagen doen we de laatste 4 weken (tenzij alle deelnemers willen doortrainen :))

Zo heb je nog een laatste eindsprint vóór de feestdagen, maar is ook je start voor het nieuwe jaar al gemaakt.

Klinkt dat iets voor jou? Claim dan nu je spot, we hebben er nog maar 1 vrij! Stuur ons een pb voor meer info.

18/10/2024

CASE: Transformation – Hanne

Hanne kwam bij ons met als duidelijke vraag om haar te helpen om fitter en energieker te zijn. Ze wou vlot met haar 5-jarige dochter kunnen spelen en ze merkte dat ze daar toch wel last mee had. Haar lichaamssamenstelling mocht ook wel wat beter, maar dat was eerder een nice-to-have.

Hanne gets s**t done. Voeding op punt, focus op de training en go! Week na week voelde ze meer energie en voelde ze zich sterker worden. De enige parameter die niet vooruitging was haar zelfbeeld. Dat zat nog even in oude modus. Daarom lasten we op 7 weken al een mini voor-en-na momentje in zodat ze op foto objectief kon zien wat er allemaal al veranderd was. Het duurde nog even vooraleer Hanne de onweerlegbare verschillen zelf ook begon te zien. Maar als je dochter bij in je broek van 12 weken geleden kan, dan is er wat gebeurd!

Soms zijn cijfers indrukwekkend, in dit geval spreken de foto’s voor zich denk ik. Maar toch zeggen die niet alles. De energie, speelvreugde met haar dochter en het gewonnen zelfvertrouwen kan je niet in een voor-en-na steken, maar zijn misschien nog waardevoller. We zijn enorm trots op Hanne en haar resultaten! Volgende stap: nog sterker worden en (hoe kan het ook anders) focus op een stevige kont.

18/09/2024

PILOT: Wind down for the weekend yoga class.

Een rustige yogales op vrijdagavond om de drukte van de week van je af te gooien.

Deze week lessen om 18u30 en 19u30 (telkens een uur), 10€ pp.

Stuur ons een bericht om je in te schrijven!

Namasté!

09/09/2024

We stellen jullie graag een nieuw pilootproject voor: Semi-private training.

Je wordt volledig persoonlijk begeleid met metingen, opvolging en je trainingsprotocol. Je uurtje trainen deel je wel met 3 andere mensen. Je coach zorgt ervoor dat je alles goed doet en veilig traint, herhalingen tellen doe je zelf. En dit aan de helft van de prijs van onze Gold packs.

Voor dit pilootproject zoeken we 3 personen die:

- Maandag en donderdag om 18u kunnen trainen
- Op dit moment geen pijnklachten hebben
- Een duidelijke doelstelling hebben op 8 weken
- Extra voordelige voorwaarden krijgen in dit pilootproject

Ben je of ken iemand die tegen het nieuwe jaar fitter en sterker aan de start wil komen? Laat het ons hieronder weten met een 💪

29/04/2024

Gisteren organiseerden we een heuse Container Cup, of beter een Studio Cup, voor Ronde Tafel 62 Geel - Round Table 62 Geel. 14 deelnemers streden voor de eer en bragging rights en gaven het beste van zichzelf. Na de sportproeven mochten de deelnemers starten aan het culinaire proeven. Private dining by Tuur Mertens voorzag een héérlijk menu.

We bedanken iedereen voor een ongelofelijk fijne namiddag en het unanieme enthousiasme!

06/09/2023

Proficiat aan Team Belgium en in het bijzonder aan onze coach Wouter Raeymaekers met de bronzen medaille op het WK touwtrekken!

30/08/2023

MEET THE NEW COACH!

Ik stel jullie graag voor aan Joeri, de nieuwe coach bij Bram Vandecruys Personal Training.

Joeri leerde als klant al de kernwaarden van onze studio. Als padelinstructeur deed hij al ervaring op als coach en als PT heeft hij zijn NASM en Ereps 4 al binnen en werd hij intern opgeleid. Maar we selecterden Joeri vooral omwille van zijn positieve ingesteldheid, werkethiek, natural flow met mensen en zijn inzicht.

“Ik geniet er van om mensen te helpen hun doelen te bereiken. Om ze te zien proberen, aan te passen en uiteindelijk ook te slagen. Dit gaf me zoveel voldoening dat ik onmiddellijk ben gesprongen toen bleek dat Bram aan het uitkijken was naar een nieuwe coach.”

Oh ja, en z'n enthousiasme!

Met Joeri erbij hebben we een nieuwe hoeksteen voor de toekomst. Met elke tevreden klant groeit onze ambitie, maar daarover leer je snel weer meer.

Welkom Joeri!

21/08/2023

Let's go!

Adres

Stationsstraat 34B
Geel
2440

Openingstijden

Maandag	09:00 - 22:00
Dinsdag	09:00 - 22:00
Woensdag	09:00 - 22:00
Donderdag	09:00 - 22:00
Vrijdag	09:00 - 22:00
Zaterdag	09:00 - 12:00
Zondag	09:00 - 12:00

Telefoon

+32496510697

Website

http://Www.bramvandecruys.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bram Vandecruys Personal Training Geel Mol nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.