Mo'tivity

20/02/2026

Soms wil ik eens een trend volgen.

Met de vraag aan Chat Gpt of ze een foto van mij kunnen genereren rond wat ik doe in mijn praktijk, ontwikkelde ze volgend beeld:
Dit omvat mooi waar ik voor sta en wat mijn visie is: Jezelf mogen zijn in een veilige plek, waar jij, en soms met je context, aan jezelf kan werken. boksgericht en volop in de buitenlucht.

06/02/2026

Nog enkele vrije plaatsjes!

29/11/2025

Nieuw jaar op komst = nieuw aanbod! Warm welkom :-)

04/11/2025

Delen mag!

Op zoek naar een gevarieerde job in een ondersteunend team? Wij zoeken verschillende Klinisch psychologen en Klinisch orthopedagogen.
https://www.vdab.be/vindeenjob/vacatures/71938418/klinisch-kinderpsycholoog-orthopedagoog?source=vindeenjob&medium=vacaturedashboard
https://www.vdab.be/vindeenjob/vacatures/71938486/klinisch-psycholoog-orthopedagoog-voor-volwassenen
Is deze job niets voor jou? Misschien ken je wel iemand die net op zoek is, dus delen maar en zo helpen we elkaar!

13/08/2025

Met veel enthousiasme stellen we ons groepsaanbod "Ervaren en groeien via Rots en Water en therapeutisch boksen" voor.

Dit aanbod is bedoeld voor jongeren tussen 14 en 17 jaar die worstelen met thema’s zoals:
sociale druk en groepsinvloeden,
impulscontrole en emotieregulatie,
zelfvertrouwen en weerbaarheid.

Via een krachtige combinatie van lichaamsgericht werken (therapeutisch boksen) en psycho-fysieke en psycho-educatieve methodieken (Rots en Water) creëren we een veilige context waarin jongeren kunnen oefenen, ervaren én groeien. We vertrekken vanuit hun krachten en noden, en begeleiden hen in het versterken van hun zelfbeeld, innerlijke rust en veerkracht.
Praktisch:
Leeftijd: 14 – 17 jaar
Groepssessies in kleine groepjes van max. 8 jongeren
Startdatum: 25/08/2025
Locatie: Praktijk De Nieuwe Maan te Turnhout
Begeleiding door een therapeutisch duo met ervaring in jeugdhulp
In bijlage vinden jullie een overzicht van het volledige aanbod. Voel je vrij om dit te delen met jongeren of ouders voor wie dit relevant zou kunnen zijn.

27/06/2025

Vorig weekend kreeg ik de kans om via en met mijn collega's van samen te werken in het zorgteam "We care alot" van . Dit zorgteam zet in op het psychische en mentale aspect van de festivalganger. Het was voor mij een enorm boeiend om het festival van achter de schermen te ervaren en zorg te bieden vanuit een heel andere context. Naast het feit dat ik heel wat nieuwe mensen heb leren kennen, kon ik mijn collega's ook op een andere manier en in een andere context leren kennen. 💪🤘

26/05/2025

We need YOU! 💥 Nog niets te doen in het weekend van 27 juni en/of 26 juli? Vrij op 1, 7, 10, 17, 22 of 30 augustus? Zin om de kampsfeer heel even op snuiven? Bij Bizon zijn we nog op zoek naar Sterke Beren & Berinnen die een handje willen helpen met het vervoer van materiaal zodat elk kamp met een gerust hart van start kan gaan.

Hoe kan je helpen? 💪🏼
- Rij een dagje naar een leuke kampplaats en help met het vervoeren van het kampmateriaal.
- Help mee met de op- en afbraak van onze weidekampen.

Alle info en inschrijven als een Sterke Beer of Berin kan via https://bizonvzw.be/vrijwilligers/chauffeurs/ Jouw hulp wordt nu al ongelofelijk gewaardeerd. 💙

20/05/2025

De groepsweerbaarheidstrainingen van de zomer zijn een feit.

Wil je leren hoe je anders kan omgaan met je emoties, met lastige situaties, hoe je je grenzen kan aangeven en hoe je meer zelfvertrouwen krijgt? Dan kan dat in deze weerbaarheidstrainingen.

Er zijn telkens 2 lesreeksen in juli en augustus, een reeks voor jongeren van 12 tot 14 jaar en een reeks van 14 tot 16 jaar.

De lessen gaan steeds buiten door in Geel

Een lesreeks (totaal 6 uurs) kost 270€ inclusief een kennismakingsgesprek.

Inschrijven kan door een pm of een mailtje te sturen of door me telefonisch te contacteren. Daarna plannen we een gesprek in en je kan starten! 💪

Tot snel!

24/04/2025

Deze knaap zet mooie stappen, na een lastig schooltraject kwam hij bij mij terecht. Nu, na enkele sessies, zie ik hem telkens weer groeien. B. oefent thuis ook vaak en neemt zijn kritische vragen mee naar onze training, waar we dan kunnen op inpikken, buiten in de gietende regen. 💪🏻

Wanneer je in een veilige omgeving nieuwe vaardigheden leert en ze geïntegreerd worden in je lichaam, ga je jezelf anders vormgeven, anders profileren en anders opstellen. Ook in een omgeving die een grotere uitdaging is of waar er meer weerstand is. De positieve ervaringen die je daaruit haalt, geven je de drijfkracht om die vaardigheden te blijven hanteren.

22/04/2025

🟠 Week van de Valpreventie

Wist je dat werken aan je evenwicht, kracht en zelfvertrouwen de kans op vallen sterk vermindert?
👊 Bij mij combineren we boksen met het Rots & Water-programma — een krachtige mix die niet alleen je lichaam, maar ook je mentale veerkracht traint.
💪 Voor jong én oud — van teambuildings tot verjaardagsfeestjes.

Preventie mag best leuk zijn, toch?
📩 Interesse? Stuur me gerust een berichtje!

25/03/2025

Actief werken rond mentaal en fysiek welzijn 🪨🌊🥊

10/03/2025

Vorige maand konden enkele jongeren van proeven van wat rots en water inhoud. In 4 workshops legden we de nadruk op een stevige basis, grenzen, ademhaling en vooral: het voelen van je eigen kracht. Iedereen werd uitgedaagd en zette stappen, op zijn of haar eigen tempo.

Van Mpi Oosterlo en de jongeren kreeg ik toestemming om enkele foto's te delen.