Body Zoï

21/10/2026

Comme ce cours nous a fait du bien… autant à vous qu’à votre coach !!! 🥰💪

Cette belle énergie de fin de cours qui se diffuse dans toute la salle… Mmmmmh, ça sent bon tout ça ! (Ou pas 😂😂)

Je vous souhaite une excellente fin de semaine et vous donne rendez-vous mercredi prochain pour remettre ça ! 😘❤️

Inscription via le messenger de 👉 Charlotte Brunemer

20/10/2026

T’occupes-tu de tout le monde… sauf de toi ? ❤️‍🔥

Le travail. La maison. Les obligations. Les imprévus.
Et au milieu de tout ça, quand est-ce que tu prends du temps pour TOI ?

Pas besoin d’attendre d’avoir retrouvé toute ton énergie.
Pas besoin d’être déjà sportive.
Pas besoin d’être au top de ta forme.

Tu peux simplement commencer par une heure. Une heure pour bouger, te challenger à ton rythme, retrouver le plaisir de l’effort et partager un moment avec un groupe qui vient, lui aussi, pour se faire du bien.

🔥 SCULPT & BURN, c’est ton rendez-vous pour bouger, renforcer ton corps et faire le plein d’énergie.

📍 Body Zoï — Frameries
🗓️ Mardi à 19h30
BRÛLE • SCULPTE • RÉGALE-TOI

Tu hésites encore ?
👉 Envoie-moi « JE TESTE » e mn cliquant sur le lien suivant et rejoins-nous mardi à 19h30:

https://m.me/cm/AbbypU-uEp47RGQo/

20/10/2026

Le renforcement musculaire ne se résume pas à soulever des poids. 💪

C’est aussi une façon d’entretenir sa force, de travailler ses capacités physiques et de construire une routine qui fait une place au mouvement dans son quotidien.

Tu peux commencer progressivement, avec des exercices adaptés à ton niveau, sans chercher à tout réussir dès la première séance.

Tu aimerais découvrir cette activité, mais tu ne sais pas si elle est faite pour toi ?

Viens découvrir RenfoPlus !
📍 Body Zoï — Frameries
🗓️ Mardi à 18h30
CONSTRUIRE • SCULPTER • RENFORCER

👉 Envoie-moi un message sur le lien suivant pour en savoir plus et venir tester le cours:

https://m.me/cm/AbZ_W8p055CXcWfc/

20/10/2026

Il est encore temps de t’inscrire pour le cours de Taebo ® Fitness, c’est ce mercredi 18h15 chez Body Zoï avec Charlotte.😉

Viens transpirer dans la bonne humeur. 🥳

Inscription via Messenger Charlotte Brunemer

19/10/2026

🔥AÉROBIC BODY COMBAT🔥
On vous attend demain à 18h00 pour un cours de folie
Venez avec votre bonne humeur 😊

14/10/2026

Bravo les filles, basic ne veut pas dire qu’on se tourne les pouces que du contraire 😉. 💪🏼

Vous ne lâchez pas, c’est génial. Mais quel mental !! 👏🏻👏🏻👏🏻

À la semaine prochaine !!!!! 😘

14/10/2026

⏰ Tic tac, tic tac… Plus que quelques heures pour vous inscrire au cours de ce soir 18h15 ! 💪🔥

Allez, faites preuve de courage et rejoignez-nous pour une bonne séance de sport ! 🏋️‍♀️ Vous verrez, ça va vous faire un bien fou ! 😍

Alors, on se motive et on réserve sa place via le messenger de 👉 Charlotte Brunemer

13/10/2026

12/10/2026

🔥 Ce mercredi à 18h15, chez Body Zoï, c’est Taebo® Fitness Basic ! ✌🏻

Au programme : un mélange explosif de cardio et de renforcement musculaire ! 😋👌🏻💪🏼

Alors, n’hésite plus et viens bouger ton corps avec nous !

Promis, tu auras aussi chaud (voire plus 😜) que sous ton plaid dans le canapé ! 😂🔥

Inscription via Messenger auprès de 👉 Charlotte Brunemer.

Allez, on se motive et on vient transpirer dans la bonne humeur ! 💪🏼❤️

12/10/2026

« Je ne suis pas assez sportive… »
« Je vais être à la traîne… »
« Je viendrai quand je serai plus en forme… »

Et si tu arrêtais d’attendre le bon moment ?

Tu sais, celui où tu auras plus de temps, plus d’énergie, plus de motivation…

Et si le bon moment, c’était simplement maintenant ?

Tu n’as pas besoin de tout maîtriser pour commencer. Tu as le droit de découvrir, d’apprendre les mouvements et de progresser à ton rythme.

🔥 Avec Sculpt & Burn, viens bouger, travailler ton corps et surtout te faire plaisir.

📍 Body Zoï — Frameries
🗓️ Mardi à 19h30

Brûle • Sculpte • Révèle-toi

💥 Envoie-moi « JE VEUX TESTER » en privé et viens découvrir Sculpt & Burn mardi !

👉 Rejoins le groupe dès maintenant :
https://m.me/cm/AbbypU-uEp47RGQo/